Styleriviera.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кожа лица во время беременности

Кожа лица: уход во время беременности

Не секрет, что гормональная перестройка, происходящая в организме во время беременности, сильно влияет на состояние кожи лица: она может стать более сухой или, наоборот, более жирной. Возможно появление пигментации и различных воспалений. Однако, как показывает практика, проблемы с кожей лица возникают не только из-за изменений гормонального статуса, но и из-за банальной нехватки витаминов. Появление пигментных пятен может указывать на дефицит витамина С, чрезмерная сухость кожи – на отсутствие витаминов А и Е. Именно поэтому будущей маме желательно на протяжении всей беременности принимать специальный комплекс витаминов. Помимо этого, важно сбалансировано питаться, включать в рацион больше блюд из нежирного мяса, рыбы, свежих фруктов и овощей.

Появление пигментных пятен при беременности – дело вполне обычное, и также связано с изменениями гормонального фона. Как правило, после родов они проходят без дополнительного вмешательства. Однако, чтобы не усугублять проблему пигментации, начиная с первого триместра стоит пользоваться кремом для лица с солнцезащитными фильтрами. В летний период фактор защиты должен быть максимальным: SPF 30 и выше, зимой будет достаточно и SPF 10-15.

Если пигментные пятна все-таки появились, можно попробовать слегка отбелить их в домашних условиях, с помощью безопасной натуральной косметики. Например, дважды в день протирать лицо отваром петрушки (при нормальной, сухой и чувствительной коже) или ломтиком лимона 1-2 раза в день (при жирной и проблемной коже). А вот с отбеливающими кремами следует быть аккуратной: они могут содержать нежелательные для беременных ингредиенты (например, гидрохинон). Другие популярные отбеливающие ингредиенты (например, койевая кислота или витамин С) могут вызывать раздражение кожи: во время беременности ее чувствительность повышается.

врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «ТриАктив», к. м. н.

Во время беременности меняется болевой порог – он может как повышаться, так и понижаться, поэтому болезненные процедуры (например, мануальная чистка кожи) в этот период нежелательны. Запрещены все процедуры связанные с травматизацией кожи: инъекции, многие пилинги, лазерные и фотопроцедуры, эпиляция и пр. Средства для ухода за кожей не должны содержать антибиотиков, гормонов, ретиноидов и любых фармакологических ингредиентов. С апреля по конец сентября обязательно надо пользоваться солнцезащитными кремами с фактором защиты не ниже 30. Хлоазма беременных – неприятный и стойкий эстетический недостаток, бороться с которым можно только после окончания лактации.

Иногда при беременности кожа становится обезвоженной и сухой (в этом случае не забывайте обеспечивать организм должным количеством воды), но чаще всего из-за увеличения уровня прогестерона сальные железы начинают работать активнее, уже в первом триместре на лице могут появиться прыщи. Имейте в виду, что многие популярные средства для лечения угревой сыпи в этот период не подходят, так как могут негативно повлиять на плод. Это, в первую очередь средства с антибиотиками, бензоил пироксидом, ретиноидами.

Так как во время беременности кожа становится более чувствительной, поэтому привычные кремы могут вызвать раздражение и аллергию. В этом случае стоит перейти на средства с пометкой «для чувствительной кожи», не содержащие основных раздражающих ингредиентов – фруктовых кислот, спирта, парфюмерных отдушек, парабенов, эфирных масел.

Кстати, не забывайте, что большинство эфирных масел во время беременности противопоказаны. Некоторые из них могут повысить тонус матки или даже стать причиной выкидыша. Поэтому следует с осторожностью относиться к органической косметике, в состав которой часто входит большое количество эфирных масел и к так называемым косметическим маслам (обычно это смеси растительных – авокадо, зародышей пшеницы, карите и пр.) – они также могут содержать эфирные масла. Несмотря на то, что их там достаточно мало, большинство ароматерапевтов все же советуют не рисковать, особенно если раньше вы не пользовались косметическими средствами с эфирными маслами.

Уход за собой во время беременности

Даже находясь в положении , не стоит отказываться от косметических процедур и ухаживающих средств. Рассказываем все об уходе за собой во время беременности.

Cosmo рекомендует

5 бьюти-привычек, от которых следует отказаться в период пандемии

Как убрать нависшее веко с помощью макияжа — 3 простых шага

Беременность — это время , когда женщина должна относиться к собственному здоровью особенно бережно и ответственно. Но это вовсе не означает , что будущей маме придется забыть об уходе за собой на целых 9 месяцев. Даже находясь в положении , не стоит отказываться от косметических процедур и ухаживающих средств. Главное — знать , что будет безопасно для здоровья малыша , а от чего лучше воздержаться. Об этом и расскажут наши специалисты.

Уход за лицом во время беременности

Беременность отражается на состоянии всего организма женщины , в том числе и на коже. Это происходит из-за изменения гормонального фона — преобладания эстрогенов и прогестерона , который иногда даже называют основным гормоном беременности. Благодаря его действию кожа будущих мам , как правило , становится не такой жирной , комедонов образуется меньше. Девушки и женщины , ранее страдавшие от угревой сыпи и жирного блеска на лице , в этот период могут забыть о подобных проблемах. А значит , и необходимость в серьезных очищающих процедурах отпадает. Травматичные чистки лица и глубокие пилинги во время беременности лучше не проводить, ведь чувствительность к боли в это время повышается. Для очищения и отшелушивания кожи лучше выбирать нежные , мягкие косметические скрабы с частицами воска , морского коллагена. Избегать же следует средств с жесткими , травмирующими частицами , к примеру , с морской солью или ореховой скорлупой.

К сожалению , действие « гормона беременности» может иметь не только положительный эффект. Если обладательницам жирной и проблемной кожи оно помогает , то те , у кого кожа сухая , могут начать страдать от ее стянутости и шелушения. Чтобы этого не случилось , несколько раз в день нужно наносить увлажняющие кремы. Но не стоит забывать , что в период ожидания ребенка кожа становится особенно раздражительной и восприимчивой к различного рода аллергенам. Так что пробовать какие-то новые средства во время беременности не рекомендуется , лучше отдавать предпочтение продуктам и маркам , которые подходили твоей коже и раньше.

Перед тем как начать пользоваться кремом , внимательно изучи перечень его ингредиентов , ведь в средстве могут содержаться ретиноиды , то есть синтетические аналоги витамина А. Особенно часто они входят в состав кремов , предназначенных для проблемной кожи и борьбы с возрастными изменениями. Будущим мамам лучше отказаться от этих средств , ведь результаты некоторых исследований показывают , что большие дозы витамина , А могут повредить ребенку.

Во время беременности категорически запрещены все инъекционные косметологические методы — мезотерапия , введение препаратов ботулотоксина и гелей для контурной пластики. Во‑первых , никакие клинические исследования по данным методам у беременных не проводились. А во-вторых , это крайне болезненные процедуры , а у будущих мам сильно повышается чувствительность.

Пигментация: выжидательная тактика

Часто во время беременности у женщин появляется гиперпигментация кожи. Пигментные пятна могут возникнуть на лице , к примеру , на скулах и щеках. Темнеют соски , средняя линия живота , кожа в естественных складках тела. Не стоит беспокоиться и стремиться избавиться от этого во время беременности. Во‑первых , потому , что они пройдут сами через 3−4 месяца после родов , а во-вторых , применение всевозможных пилингов , скрабов , осветляющих лосьонов во время ожидания ребенка может вызвать раздражение кожи.

Уход за телом во время беременности

В период беременности нужно особо заботиться о коже тела , следить , чтобы спина , ноги и плечи не уставали , а душевное равновесие будущей мамы не нарушалось. Поэтому для беременных предусмотрены специальные спа-программы , направленные в первую очередь на повышение тургора кожи тела и предупреждение образования растяжек. Но , поскольку горячие обертывания женщинам в положении противопоказаны , в таких спа-процедурах они , как правило , заменяются на холодные.

Читать еще:  Как удалить жировики с лица

В обоих случаях используется одна и та же технология , различаются лишь сами компоненты. В холодных обертываниях применяются ингредиенты , для действия которых не требуется нагревание. Это могут быть лечебная грязь , морские водоросли , мед. Главное , чтобы эти компоненты не вызывали у тебя аллергию. Обертывания в данном случае наносятся только на ноги.

Помимо тепловых процедур ( горячих обертываний , посещений сауны и бассейна с подогретой водой) беременным противопоказаны антицеллюлитный , вакуумный и ультразвуковой массаж. В любом случае перед походом в спа-салон лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом и получить от него разрешение на проведение той или иной процедуры.

Уход за кожей во время беременности: предупреждаем растяжки

Растяжки , или стрии, — одно из неприятных последствий беременности , с которым приходится сталкиваться практически любой женщине. Чаще всего они появляются на животе , бедрах и груди , то есть на тех участках , где кожа растягивается сильнее всего. Предупредить возникновение стрий намного проще , чем справиться с уже появившимися. Для профилактики растяжек на зоны их вероятного появления следует наносить специальные средства — кремы , масла , гели. В их составе есть компоненты , которые стимулируют выработку эластина и коллагена. Можно воспользоваться и проверенным народным средством ухода во время беременности — наносить на кожу натуральное оливковое масло.

В уходе за животом во время беременности также полезен контрастный душ , а в рационе должно быть как можно больше белковых продуктов. Если растяжки все же появились , избавиться от них помогут мезотерапия , озонокислотная терапия и пилинги. Но проводить эти процедуры следует уже после родов.

Ноги: снимаем усталость

Во время беременности почти всех женщин мучают проблемы с ногами: они быстро устают , болят , отекают , в худшем случае — возникает варикозное расширение вен. Особенно сильно это проявляется в третьем триместре. Поскольку вес тела сильно увеличивается , а вместе с этим возрастает и нагрузка на нижние конечности. Более того , в организме беременной женщины скапливается избыточная жидкость , из-за которой и появляются отеки. Поэтому в это время рекомендован расслабляющий массаж ног. Он поможет обеспечить отток жидкости от ног , снять усталость. Единственное ограничение здесь касается выбора массажного крема. Он должен быть гипоаллергенным и обладать легким нераздражающим ароматом , ведь женщины в положении особенно чувствительны к резким запахам.

Маникюр и педикюр во время беременности: проявляем осторожность

Такие услуги , как классический обрезной маникюр и педикюр , не лучший выбор для посетительницы салона красоты в положении. Ведь режущие инструменты и возможные от них травмы не только вызывают отрицательные эмоции , но и могут стать источником инфекционного заражения. Прекрасной альтернативой этим процедурам может стать европейский необрезной маникюр и педикюр. Ведь эффект после аппаратного обслуживания сохраняется намного дольше , чем после классического обрезного. Кроме того , такой уход можно комбинировать и со спа-обслуживанием.

Кстати , в период беременности большинство витаминов и питательных веществ в организме матери уходит на развитие плода. В результате этого расслоение ногтей , сухость и шелушение кожи становятся нередкими спутниками будущих мам. Регулярный спа-уход , а также использование укрепляющих покрытий для ногтей и маникюрных масел позволят сохранить красоту рук. Но , записываясь на такую спа-процедуру , стоит обратить внимание на состав препаратов. Ведь индивидуальная непереносимость отдельных компонентов в средствах может вызывать аллергические реакции. Также во время беременности стоит уделить особое внимание покрытию ногтей. При выборе подобного препарата лучше отдавать предпочтение только профессиональным средствам , маркированным значком 3Free , что означает отсутствие в их составе вредных компонентов. Ведь толуол , формальдегид и дибутилфталат , часто встречающиеся в некачественных лаках для ногтей , могут отрицательно повлиять на развитие плода.

Что касается современных материалов для наращивания ногтей , то они абсолютно безопасны для ребенка. Состав многих из них , таких как CND , абсолютно идентичен кератину натуральных ногтей и , как следствие , совершенно безвреден.

Однако в период беременности все же стоит воздержаться от наращивания ногтей: их естественный вид важен для диагностики состояния организма женщины. Что разрешено и запрещено во время беременности.

Уход за волосами во время беременности

Из-за гормональных изменений в период беременности и в течение нескольких месяцев после родов у женщин могут начать сильно выпадать волосы. Не стоит переживать: с восстановлением гормонального фона на месте выпавших волос вырастут новые. Главное — не дать « уснуть» волосяным луковицам. Для этого нужно всего лишь регулярно массировать кожу головы. А вот использование различных лосьонов и шампуней от выпадения в этот период вряд ли будет иметь эффект. Чтобы снизить до минимума количество выпадающих волос , нужно обязательно пользоваться бальзамом , расчесывать их бережно и аккуратно. Сушить тоже нужно особым образом , направляя струю воздуха от корней к кончикам. Больше советов об уходе за волосами во время беременности и не только.

Часто женщины , будучи в положении , боятся стричься и красить волосы. И если опасения насчет стрижки — это всего лишь суеверия , то с окрашиванием , действительно , нужно быть очень осторожной. Кожа головы впитывает все , что попадает на нее , в том числе и компоненты краски. Так что , если ты все же решила покрасить волосы , делать это надо очень осторожно — наносить состав только на волосы и избегать его попадания на кожу головы. Со средствами для укладки в период беременности тоже следует быть осторожной. Если ты раньше часто пользовалась лаком для волос , лучше заменить его на мусс или воск.

Кстати , во время ожидания малыша разрушаются не только волосы , но и зубы. Поэтому удели внимание особому уходу за зубами во время беременности.

Эпиляция во время беременности: воск вместо лазера

Восковая эпиляция будущим мамам не противопоказана на протяжении всего срока беременности вплоть до самых родов , но для ее проведения подходят далеко не все воски. Чтобы процедура была безболезненной и безопасной , лучше выбирать натуральные препараты , например , Lycon. Они состоят из абсолютно безвредных компонентов естественного происхождения , а при их использовании не требуется нагревание. Благодаря особой технике нанесения эпиляция проходит быстро и безболезненно. А вот лазерную , фото- и электроэпиляцию в период беременности лучше не проводить.

Используй правильные средства ухода во время беременности , люби себя , а главное — больше улыбайся! Ведь в этот период все женщины прекрасны , как никогда.

Ольга Карасева
Фото: Juicy/Fotolink. Александр Зеленцов

Благодарим за помощь в подготовке материала к. м. н., врача-дерматолога , косметолога Ирину Жукову , стилиста и редактора онлайн-журнала парикмахеров www.HairNow.ru Кирилла Куликова , преподавателя по педикюру учебного центра « ОлеХаус» Викторию Трегубову , мастера салона восковой эпиляции Wax & Go Оксану Привалову

Потерявший троих детей в теракте владелец Asos стал отцом близнецов

Как ухаживать за кожей лица в период беременности на разных сроках: можно ли увлажнять домашними кремами, применять скрабы или очищающие маски

В этой статье рассмотрены особенности и причины изменения, состояния кожи лица. Раскрыт вопрос о необходимости и правильности ухода за лицом с советами косметолога по триместрам. Также определены вредные и полезные вещества в составе косметики, на которые необходимо обращать внимания при покупке. Предложены современные крема, известных брендов, а также народные средства для красоты и сияния кожи.

Уход за лицом во время беременности

Беременность – время изменений в жизни и в организме женщины. То, что было недавно привычным и обыденным, приходится менять – одежда, косметика, питание, время работы, отдыха и другое.

Из-за увеличения одних гормонов и уменьшения других, кожа меняется, могут появиться пятна, но чаще возникает сухость. Привычные процедуры – уже не подходят, как и косметика.

Как меняется кожа во время беременности

Природа построила организм будущей матери, особым образом. Во время беременности количество эстрогена, отвечающего за красоту – уменьшается, а прогестерона увеличивается, в первую очередь, обеспечив безопасность для плода и его вынашивания. Соответственно перестройка организма обусловлена возникновением проблем с кожей:

  1. угревая сыпь;
  2. сухость;
  3. пигментные пятна;
  4. отеки;
  5. шелушение;
  6. увеличение выработки сальных желез – жирная кожа до блеска;
  7. рост родинок;
  8. бледность;
  9. чувствительность;
  10. потливость.
Читать еще:  Процедура фотоомоложения лица отзывы фото

Причины изменений кроются не только в изменении гормонального фона, но и в недостатке питательных веществ и витаминов. Для нормального развития плода большая часть витаминов поступает малышу, у матери образуется дефицит.

Необходимость ухода за кожей беременной женщины

Беременность не повод отказываться от ухода за своей кожей, особенно лица и шеи. Пропущенные процедуры и отсутствие ухода, не пойдут на пользу маме.

Проблем, морщин на коже станет больше и она быстрее начнет стареть. Поэтому не следует упускать возможность выглядеть великолепно, не только с эстетической стороны, но и с физиологической.

Советы косметолога

В первую очередь необходимо определить тип кожи, как он изменился? В соответствии с этим подобрать косметические средства и декоративную косметику на натуральной основе, без красителей.

Вторым правилом – не использовать салонные процедуры, которые проводят различного вида аппаратурой, а также уколы, подтяжки с помощью нитей, глубокую чистку или использование средств, с глубоким проникновением в слои эпидермиса.

Третьим правилом – использовать средства, которые защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Особенности первого триместра

Из-за недостатка эстрогена в эпидермальном слое снижается защитный барьер, через который ранее не проникали бактерии, что ухудшает работу сальных желез – закупорка, воспаление. Часто из-за такого дефицита кожа лица:

  1. краснеет;
  2. появляются сыпи;
  3. шелушится;
  4. меняет цвет;
  5. появляются пятна;
  6. появляется светочувствительность кожи.

При этом повышается вероятность проявления аллергии, поэтому средства должны быть натуральные, гипоаллергенные.

В первом триместре рекомендовано беременным перейти на здоровый образ жизни:

  • больше отдыхать;
  • пить очищенную воду в необходимом количестве;
  • употреблять свежие овощи, фрукты, молочно-кислые продукты.

Такой режим поможет вывести вредные вещества из организма и выглядеть здоровой и красивой. Следует отказаться от вредных привычек и соленой, копченой, острой, пряной, жареной пищи, которая зашлаковывает организм, вызывая разнообразные проблемы, отражающиеся на коже.

Очищать кожу следует натуральными тониками гипоаллергенными: на основе отваров трав, морской воды и масел. Освежающие спреи, мицеллярную воду для лица, маски с мягким действием. Скрабы, крема на основе натуральных веществ, с легким мягким действием, безсульфатные.

Риски и особенности второго триместра

Одним из рисков во втором триместре беременности является появление пигментации, родинок, папиллом и других новообразований, которые могут появиться от воздействия солнца и от химических средств.

Ребенок растет, развивается, потребность в питательных веществах становится больше, соответственно организм матери старается отдать малышу все необходимое. Поэтому дефицит витаминов и микроэлементов сразу проявляется на коже меняя ее цвет на бледный. Также у беременных появляется потребность больше употреблять воды, что может утром, проявится, как отеки лица и синие круги вокруг глаз.

Что стоит помнить перед родами и при лактации

В третьем триместре, стоит помнить, что иммунитет матери очень слаб, риск заразиться различными грибками и инфекциями очень большой, особенно если процедуры делать в недобросовестных салонах красоты. Поэтому возникают различного вида сыпи с черными точками или гнойничками, герпес беременных, пятна, бородавки, сосудистый рисунок. Эпидермальный и дермальный слои становятся тонкими и слабыми, поэтому все используемые средства должны быть легкой текстуры и мягким действием. Важно применять питательные и увлажняющие крема, чтобы сохранить кожу здоровой.

Косметологические средства по уходу за кожей беременной женщине: требования при покупке

Покупая косметику во время беременности, следует обратить внимание на их состав, там должны отсутствовать такие вещества:

  1. ретиноиды (ретинол, ретиноевая кислота, тазорак, дифферин) – в больших количествах, могут навредить плоду;
  2. парфюмерные отдушки;
  3. салициловая кислота;
  4. лаурил сульфат;
  5. бензол;
  6. парабены;
  7. примеси гормонов;
  8. фталиевая кислота.

Эти вещества и их соединения могут вызвать неправильное развитие плода или его мутацию. Декоративную косметику нужно использовать меньше, чем для ухода. Лучше во время беременности отказаться от матирующих и тональных кремов, они не позволяют нормально дышать кожи.

При выборе средств необходимо тщательно осмотреть упаковку, на факт – вскрытия и срок годности, а также соответствие их выкладки.

  1. средства не должны стоять на солнце;
  2. с пометкой гипоаллергенные;
  3. на основе натуральных масел, вытяжек, отваров, экстрактов;
  4. специализированные средства с пометкой от угревой сыпи, пигментных пятен, увлажняющие, питающие.

Можно ли делать маски

Беременность не повод отказаться от всех процедур, маски на натуральной основе, просто необходимы истощенной коже. Самыми эффективными масками в домашних условиях для кожи лица и шеи являются:

  1. белая и голуба глина;
  2. маска из сметаны, кислого молока, творога;
  3. огуречная.

Можно использовать и специальные маски, разработанные косметическими компаниями для беременных: «Наша мама», «Avent», «VICHI», «Weleda» и другие сертифицированные средства.

Разрешены ли скрабы при беременности

Чтобы очистить кожу, которая сильно меняется во время беременности, нужно использовать скраб, чтобы она смогла дышать, очистить сальные железы. Главное, чтобы скраб был натуральный и мягкий, без химических соединений и гормонов. Не следует его использовать более 2-х раз в неделю и наносить более чем на 10-15 минут. Он поможет коже избавиться от шелушения, выровнять цвет лица, удалить старые клетки.

Народные средства

Народных средств большое количество, но все следует тестировать на коже рук, и после положительного результата применять на коже лица и шеи.

  1. скраб из испитого кофе, оливкового масла и сметаны – удалят ороговевший слой и сделают гладкой, шелковистой, напитают полезными веществами
  2. маска из тертого огурца и творога – осветлят кожу, придадут ей сияние, устранят синяки, сделают шелковистой;
  3. вместо тоника можно использовать отвары: ромашки, календулы, мяты протирать лицо утром и вечером или заморозить отвар, обтирать льдом кожу. Такая процедура, освежит, придаст ей тонус, снимет воспаления;
  4. компресс из черного чая вокруг глаз – снимут усталость, уменьшат отечность и синяки;
  5. массаж лица с помощью оливкового или растительного масла – помогут вывести лишнюю жидкость и напитают кожу полезными микроэлементами.

Топ-3 лучших крема по уходу за кожей лица во время вынашивания малыша

Выбор будущих мам часто падает на марки косметики, которые выпускают и детские средства гигиены. Самые лучшие и востребованные средства среди мам стали:

  1. Специальный крем для беременных кожи лица и шеи от пигментных пятен серии «Мама Comfort» – эффективно помогает избавиться или уменьшить пигментацию на лице и шеи.
  2. Крем для лица увлажняющий фирмы Weleda, «Ирисовая серия» – освежает, увлажняет, делает кожу мягкой и шелковистой.
  3. Крем для чувствительной кожи лица «Natural sensation», «Chicco» – увлажняет, питает и защищает лицо от вредного воздействия.

Крема для ухода за кожей этих производителей действительно помогают беременным, справится с проблемами кожи.

Беременность – счастливый период и все мамы хотят родить здорового малыша, поэтому стоит выбирать хорошую косметику с натуральными компонентами, а также изменить свои привычки в сторону здорового образа жизни.

Полезное видео

Как ухаживать за кожей лица во время беременности

Последние

Путин и паникёры: замалчивание реальной опасности коронавируса может обернуться для Росии большой бедой

Бактерицидная сосна, пикантный лимон, фруктовая герань: топ-3 ароматы для идеального марта

Обнуление счетчиков: журналист рассказал, что ждет Украину после очередного переизбрания Путина

Как отличить качественную косметику от некачественной — советы косметолога

Очень нежные и ароматные: проверенный рецепт хачапури от кулинарного блогера

Популярные

Как отличить качественную косметику от некачественной — советы косметолога

Обнуление счетчиков: журналист рассказал, что ждет Украину после очередного переизбрания Путина

Путин и паникёры: замалчивание реальной опасности коронавируса может обернуться для Росии большой бедой

Ведьмы, тамплиеры и лунный календарь: вся правда про пятницу, 13-е

Очень нежные и ароматные: проверенный рецепт хачапури от кулинарного блогера

Комментируют

Путин и паникёры: замалчивание реальной опасности коронавируса может обернуться для Росии большой бедой

Бактерицидная сосна, пикантный лимон, фруктовая герань: топ-3 ароматы для идеального марта

Обнуление счетчиков: журналист рассказал, что ждет Украину после очередного переизбрания Путина

Очень нежные и ароматные: проверенный рецепт хачапури от кулинарного блогера

Ведьмы, тамплиеры и лунный календарь: вся правда про пятницу, 13-е

Популярные видео

Три человека с симптомами ОРВИ забрала скорая из аэропорта «Борисполь»

Последние видео

Выпуск ТСН.19:30 за 13 марта 2020 года (полная версия на жестовом языке)

Ведь дело идет не только о красоте и молодости кожи, но в первую очередь — о здоровье ребенка.

Читать еще:  Мезококтейли для лица отзывы

Во время беременности в организме женщины происходят некоторые изменения. Большинство из которых — на фоне гормональной перестройки. Поэтому в этот прекрасный период жизни уход за кожей лица выстраивается по принципу: не навреди. Это касается как состояния эпидермиса, так и здоровья малыша.

О том, какие процедуры можно делать при беременности, а какие нет и как правильно ухаживать за кожей, рассказываю в материале.

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ГОРМОНАХ

Беременность — это поистине чудесный период в жизни любой женщины. Однако есть во всем этом романтизме и подводные камни. Согласно данным американских ученых, 9 из 10 женщин замечают, что в период вынашивания малыша их кожа изменяется. К сожалению, не всегда в лучшую сторону. Почему так происходит? Все дело в гормонах.

В период беременности в организме в обязательном порядке повышается уровень прогестерона, примерно в 30 раз. Это главный стероидный гормон женских половых желез, который отвечает за нормальное протекание беременности. Уровень прогестерона начинает постепенно увеличиваться вплоть до 16 недели беременности, уменьшается его синтез только ближе к родам.

Как сохранить молодость шеи

Так вот, постепенный рост прогестерона у некоторых женщин приводит к усиленному салоотделению. Вследствие чего на коже появляется сальный блеск, а поры стремительно закупориваются себумом (секрет сальных желез). Если с этим ничего не делать, можно получить угревую сыпь.

Также в период беременности усиливается синтез меланоцитстимулирующего гормона и эстрогена. Это приводит к усиленной пигментации на лице, шее, груди, животе. Причина кроется в усиленной работе надпочечников, благодаря которой и увеличивается уровень гормонов в крови. Пик пигментации, как правило, приходится на второй триместр беременности. Но необходимо учитывать, что иногда причиной пигментации могут послужить и другие причины, например, нехватка фолиевой кислоты, нарушение работы печени или яичников, применение некачественных косметических средств.

Что же делать? Успокоиться и расслабиться. Повышение уровня этих гормоном запланировано природой. Например, если уровень прогестерона поднимется недостаточно или будет низким, появляется риск не выносить ребенка. Тогда врачи назначают будущей маме синтезированный аналог прогестерона.

О ВЫБОРЕ КОСМЕТИКИ

Во время беременности ассортимент продукции, которую можно применять в уходе за кожей лица, существенно сокращается. В этот период необходимо пользоваться максимально безопасными и натуральными средствами, которые не травмируют кожу, не пересушивают ее, не вызывают аллергических реакций и так далее. Косметические продукты, в составе которых присутствуют парабены, сульфаты, различные консерванты, продукты нефтепереработки использовать нельзя. Кроме того, в «черный» список попадают:

  • ретинол и производные ретиноевой кислоты (ретинил пальмитат, адапален, ретинил ацетат);
  • формальдегиды;
  • арбутин (входит в состав отбеливающих средств);
  • ВНА-кислоты (салициловая, гликолевая);
  • минеральные и эфирные масла;
  • камфора;
  • бензол;
  • синтетические отдушки и красители;
  • оксиэтилен;
  • спирт;
  • дигидроксиацетон (входит в состав средств для загара);
  • хлорид алюминия (часто входит в состав дезодорантов);
  • растительные гормоны (содержаться в хмеле, зародышах пшеницы, корне женьшеня, шалфее);
  • химические солнцезащитные фильтры (оксибензон, гомосалт, бензофенон);
  • водоросли (спорный компонент, поскольку водоросли обладают высокой биологической активностью).

Если до беременности вы теоретически могли их использовать, то вынашивая малыша, делать это неразумно. Косметика впитывается в кожу, а затем ее компоненты с током крови разносятся по всему организму. И конечно же, они могут попасть к ребенку. Некоторые компоненты могут стать причиной развития патологий.

В период беременности женщинам запрещается делать все травматические процедуры, а также использовать компоненты, которые имеют способность проникать в глубокие слои кожи. Из процедур это ваккумная чистка лица, ультразвуковой пилинг, глубокое скрабирование, инъекционные методики омоложения.

Что касается компонентов, то под запретом оказываются ВНА-кислоты, например, салициловая. Почему так много запретов? При беременности воспалительные процессы носят затяжной характер. Любые повреждения рогового слоя переносятся намного тяжелее, чем обычно. Кроме того, ВНА-кислоты могут привести к побочным эффектам в виде поражения сердечно-сосудистой системы и почек ребенка, а также синдрома Рея .

Беременным женщинам разрешается выполнять программу-минимум: очищение, тонизация, увлажнение кожи. При необходимости, ее необходимо питать и защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей. Но теперь обо всем по порядку.

Очищение. Очищать эпидермис я рекомендую чистой водой комнатной температуры, желательно — не из-под крана. Дело в том, что во время беременности у некоторых женщин кожа становиться немного суше, чем обычно. Поэтому не стоит лишний раз травмировать гидролипидную мантию. Также в качестве средства для умывания можно использовать настои из лекарственных трав.

Беременным девушкам разрешается выполнять программу-минимум: очищение, тонизация, увлажнение кожи

Самый простой и доступный вариант: возьмите 1 столовую ложку цветков ромашки, залейте их 500 мл воды и оставьте на 10-15 минут. Затем процедите отвар и остудите. Им можно как умываться, так и протирать кожу, используя чистый ватный диск.

Тонизация. Тонизировать кожу необходимо тоником с максимально натуральным составом. Желательными компонентами являются: очищенная вода, экстракты растений, ягод, лекарственные травы (ромашка, крапива, лаванда, календула), биофлавоноиды, гиалуроновая кислота (высокого уровня очистки, а количество эндотоксинов должно сводится к минимуму).

Но поскольку тоник на 95-97% состоит из воды, вы можете применять средство домашнего производства. Например, для приготовления лимонного тоника, вам понадобится 200 мл очищенной воды и 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока. Такой тоник подойдет женщинам со всеми типами кожи. Единственный его минус — короткий срок годности, который составляет в среднем 2-3 дня.

Увлажнение. Старайтесь подбирать косметику с максимально натуральным и «коротким» составом по типу кожи. Профессиональная косметика, которую вы могли использовать до беременности, как правило, насыщенна активными компонентами, они могут навредить ребенку. Главными увлажняющими компонентами могут быть алоэ вера, гиалуроновая кислота высокого уровня очистки, глицерин, аллантоин, масло авокадо, жожоба, миндаля.

Акне: не запускайте!

Питание. В питательных кремах допускается присутствие натуральных масел, гиалурновой кислоты, коллагена, пептидов, растительных экстрактов, АНА-кислот (миндальная, молочная) с минимальной концентрацией. АНА-кислоты работают только на поверхности кожи. Они не проникают в ее глубокие слои, в отличие от ВНА-кислот. Также во время беременности разрешается делать домашние маски, поверхностные ручные чистки, энзимный пилинг.

Защита от УФ-лучей. В период беременности очень важно защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Советую приобрести солнцезащитный крем для лица на основе термальной воды и растительных компонентов с фильтром не ниже 30 SPF. Крем для кожи тела также стоит приобрести. Наносить эти средства необходимо хотя бы за час до выхода на улицу или на пляж.

Как ухаживать за кожей лица, решать каждой женщине самостоятельно. Но я рекомендую очень внимательно изучать состав любых средств перед тем, как начинать ими пользоваться. Ведь дело идет не только о красоте и молодости кожи, но в первую очередь — о здоровье ребенка.

Если у вас есть возможность, попросите своего косметолога подобрать для вас максимально натуральные и проверенные уходовые средства. Поскольку в масс-маркетах, как правило, найти безопасную и качественную косметику почти невозможно.

Любите себя и расцветайте!

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги
Следите за обновлениями раздела!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector