Отекшее лицо причины у женщин

Отечность: Почему отекает лицо и что делать

Зачастую в виде отеков могут проявляться патологии со стороны внутренних органов. Нарушения в работе внутренних органов, которые ведут к изменениям концентрации белков, солей или повышению давления в венах и капиллярах, могут давать отеки как лица, так и других участков тела. Может отекать лицо при патологиях сердца или сосудов, нарушениях эндокринного обмена, заболеваниях почек или мочеполовой системы. Кроме того, причины отеков кроются в болезнях печени, ревматических поражениях организма или поражениях вен, проявлении аллергических реакций.

Отек — это избыточное накопление внеклеточной жидкости, возникающее в силу различных внутренних или внешних влияний. Многие женщины сталкивались хотя бы раз в жизни с отеком лица утром или к вечеру, что существенно влияет на внешний вид и может быть признаком серьезных расстройств в обменных процессах, одним из симптомов соматических или иных заболеваний. Почему же лишняя вода копится в области тканей лица, что мешает ей покинуть тело?

Отеки на лице: причины и симптомы

Отек лица у женщин
Различные болезни как причины отеков
Почему еще отекает лицо?
Характерные особенности отеков лица, вызванных патологиями
Что делать?

Отек лица у женщин

Когда формируется отек лица, всегда необходимо выявление его причин, так как это не только дефект внешнего вида, который сложно скрыть при помощи косметики и простых процедур. Часто возникающие отеки на лице являются симптомом достаточно серьезных заболеваний, особенно, если из-за скопления жидкости сложно открыть глаза, лицо деформируется и приобретает неестественное выражение.

У совсем юных девушек отек лица, который развивается после сна, могут провоцировать косметические средства, применяемые без рекомендации специалиста или не подходящие им по составу и действию.

Чрезмерная активность отдельных компонентов косметических средств — масках, кремах, сыворотках — приводит к выходу жидкости из клеток кожи и удалению ее из межклеточных пространств. От тканей лица в мозговые регулирующие структуры посылаются импульсы, которые сигнализируют об обезвоживании. Это приводит к тому, что формируется перераспределение жидкости за счет действия гормонов и других веществ, что в результате дает отек лица. Важно выявить и исключить негативно влияющий препарат из употребления.

Другой вариант, дающий отек лица при использовании косметических средств — это аллергия. При ней формируется избыточная чувствительность к компонентам средства, что приводит к реакциям воспаления и притоку жидкости в зону негативной реакции. При этом не только отекает лицо, но и развиваются зуд, краснота, иногда формируются мелкие пузырьки и корочки.

Различные болезни как причины отеков

Зачастую в виде отеков могут проявляться патологии со стороны внутренних органов. Нарушения в работе внутренних органов, которые ведут к изменениям концентрации белков, солей или повышению давления в венах и капиллярах, могут давать отеки как лица, так и других участков тела. Может отекать лицо при патологиях сердца или сосудов, нарушениях эндокринного обмена, заболеваниях почек или мочеполовой системы. Кроме того, причины отеков кроются в болезнях печени, ревматических поражениях организма или поражениях вен, проявлении аллергических реакций.

При наличии этих или других заболеваний, отеки исчезнут только после того, как будет проведено полноценное лечение основной причины.

Почему еще отекает лицо?

Кроме заболеваний, есть еще ряд состояний, при которых также отекает лицо. Их влияние необходимо учитывать при выявлении истинной причины отека. Сюда можно отнести злоупотребление алкоголем любой крепости, особенно сильно задерживают жидкость слабоалкогольные газированные напитки.

Зачастую отекает лицо при употреблении избыточного количества жидкости, особенно в летнее время.

Причинами отеков могут быть различные ограничительные диеты для снижения веса, питание с дефицитом белка или полное голодание, постоянное переутомление, хроническая усталость с бессонницей или систематическим недосыпом, переохлаждение или же длительное пребывание на солнце с перегреванием.

Может наутро отекать лицо после обильных поздних ужинов с избытком соленого, острого или жирного.

Негативно на баланс жидкости в организме влияет дефицит витаминов и минеральных компонентов, особенно нехватка калия и избыток натрия.

Есть и чисто женские причины отеков, такие как проявление предменструального синдрома или беременность, проблемы с работой щитовидной железы.

Характерные особенности отеков лица, вызванных патологиями

По характеру отеков в некоторых случаях можно самостоятельно заподозрить их причину и принять необходимые меры. Некоторые виды отеков, формирующиеся при соматической патологии, имеют специфические черты, отличающие их от всех остальных.

Так, «сердечные» отеки имеют особенности по времени возникновения. Обычно это вторая половина дня и вечер, они достаточно плотные, при этом не только лицо может накапливать жидкость, но и конечности — руки и ноги, особенно в области кончиков пальцев. За время отдыха или сна их интенсивность снижается. Чтобы выяснить причину подобного состояния, необходима помощь врача-кардиолога.

Отеки, которые типичны для проблем с почками и мочевой системой, формируются наутро. Обычно они охватывают нижние веки и щеки, сам отек водянистый и неплотный. На фоне отечности может быть повышено давление, уменьшено количество мочи, она становится более насыщенной по цвету. Выяснить точные причины таких отеков сможет нефролог, он же и будет заниматься их устранением.

Отек в результате контакта с аллергеном нарастает быстро, буквально на глазах, на его фоне может проступать сыпь, возникает зуд, затрудняется дыхание. Отекает не только лицо (веки, губы, щеки), но и шея. Такие реакции возможны при применении медикаментов, употреблении отдельных видов пищи, реакции на пыльцу. Чтобы устранить подобные отеки, необходимо полное прекращение контакта с аллергеном и консультация врача-аллерголога.

Когда отекает лицо в результате проблем с венами, то на фоне отечности кожа приобретает синюшный или багровый оттенок, расширяются вены на шее или подкожные в области лба и висков. Подобные проблемы должны стать поводом для обращения к флебологу или терапевту.

Что делать?

Изначально, при выявлении отечности лица, нужно начать с простых мер. Отказаться от приема алкоголя, сократить в рационе количество соли, острых и пряных блюд, особенно в вечерние приемы пищи.

Необходимо потреблять достаточное количество жидкости, при этом распределив ее больший объем на первую половину дня, несколько сократив потребление к вечеру.

Важно спать не менее 7-9 часов в сутки, ложиться и вставать в одно и то же время, отказаться от работы за компьютером хотя бы за 2 часа до сна.

Важно обогащать рацион за счет свежих фруктов, зелени, белковой пищи. Кроме того, нужно заниматься спортом, вести активный образ жизни и часто бывать на свежем воздухе.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Одутловатость лица. Причины какого заболевания, как избавиться. Фото, лечение

Одутловатость лица, в зависимости от причины, может быть реакцией на излишек жидкости и или поваренной соли в организме, сигнализировать об усталости или, являться следствием опасного заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы.

Что такое одутловатость лица

Одутловатость лица – скопление жидкости в подкожном слое вследствие протекания заболевания, связанного с нарушением жидкостного, солевого или белкового обмена, или временного нарушения протекания, вышеперечисленных процессов. Одутловатость (отёчность) считается таковой при превышении содержания межклеточной жидкости в подкожной жировой клетчатке более чем на 5%.

Действие заболевания на организм

Одутловатость лица является заболеванием, если она становится причиной иных деструктивных процессов, например, образование тромбов в подкожных капиллярах или появление пигментных пятен на коже лица. Систематическое проявление одутловатости — это патология. Кратковременные несистематические отёки называют состоянием.

Если причиной одутловатости не является сопутствующее заболевание, отёчность проходит следующие этапы развития:

Состояние.
Патология.
Заболевание.

Одутловатость как состояние проявляется незначительной отёчностью, в основном под глазами, не оказывает пагубного воздействия на сосуды лица. Как правило, состояние возникает из-за недосыпа, усталости, злоупотребления алкогольными напитками.

Одутловатость как патология имеет систематический характер проявлений, является следствием хрупкости сосудов, глаукомы, гидроцефалии головного мозга (водянка), сердечно-сосудистых заболеваний, дисфункции щитовидной железы.

Одутловатость как заболевание, как правило, является запущенной патологией, следствием которой являются: заболевания почек; нарушение обменных процессов в организме, в основном нарушение обмена кальция, калия. Заболевание характеризуется стабильной характеристикой. Одутловатость держится на протяжении суток.

Читать еще: Мезотерапия для лица в домашних условиях

Если причиной одутловатости является заболевание сердца, то сильная припухлость возникает от глаз до подбородка, преимущественно по утрам.

Одутловатость как патология или заболевание могут привести к регулярным головным болям, потере зрения, частичной или полной потере слуха, разрыву сосудов, нарушению иннервации жевательных и мимических мышц, нарушению транспортировки кислорода к корням зубов.

Причины появления одутловатости лица

Одутловатость лица, причины которой являются следствием неправильного наклона головы, неудобного положения во сне – это кратковременные явления, не требующие лечения.

Другие причины:

однократное или систематическое злоупотребление алкоголем;
заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
избыток соли в организме;
недостаток в клетках кожи гиалуроновой кислоты, чаще после достижения мужчинами 40 лет, а женщинами 30-35 лет;
недостаток белка в рационе;
недостаток кальция в организме, нарушение его транспортировки к стенкам кровеносных сосудов или избыток данного макроэлемента;
аллергические заболевания, независимо от места локализации и причины;
систематическая усталость;
беременность;
панкреатит, сахарный диабет;
нарушение функциональности лимфатической системы;
избыток железа;
реактивные воспаления в крови;
доброкачественные или злокачественные образования в головном мозге;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
воспалительные заболевания ротовой полости, головного мозга, мимических мышц;
инфекционные заболевания носоглотки, ротовой полости – ангина, гайморит, герпесный стоматит;
врождённая отёчность.

Курение является причиной одутловатости только при нарушении оттока лимфы. В остальных случаях, никотин высушивает кожу лица и подкожную жировую клетчатку.

Симптомы одутловатости лица

Одутловатость лица, причины которой аллергические реакции организма имеет ярко выраженную симптоматику, обладает смазанными внешними проявлениями, её легко спутать с проявлениями других заболеваний.

Основные симптомы одутловатости лица:

мешки под глазами проявляются, в основном, из-за кратковременного сна, длительных переживаний, злоупотребления алкоголем;
сохранение следа после нажатие на отёк сигнализирует о хронических, вялотекущих заболеваниях почек и печени;
синюшный отёк является симптомом цирроза печени 3-4 стадии, хронического алкоголизма, систематического и длительного приёма антидепрессантов;
бледность проявляется вследствие протекания цирроза печени 1-2 стадии, железодефицитной анемии (слабо выраженный отёк), упадка сил, длительного протекания простудного заболевания;
отёчность с покраснениями – аллергические реакции, а также, сердечно-сосудистые заболевания, астма (независимо от вида);

Диагностика одутловатости лица

Одутловатость лица, причины которой не удаётся установить путём систематизации жалоб пациента, требует применения дополнительных лабораторных и инструментальных диагностических методов.

Общие методы диагностики одутловатости:

общий анализ крови;
биохимический анализ крови;
анализ мочи.

Специальные диагностические методы, при помощи которых устанавливается заболевание, являющееся причиной одутловатости лица:

электрокардиограмма;
УЗИ брюшной полости;
УЗИ сердца на сократительную способность;
анализ на уровень свёртываемости крови.

Результаты общего анализа крови показывают наличие или отсутствие аллергических протеканий и воспалительных процессов в организме. Если повышены базофилы и или эозинофилы, высокая вероятность протекания аллергии. О воспалении свидетельствуют лейкоциты и показатель СОЭ – данные показатели повышены.

При аллергии на укусы насекомых, лейкоциты могут быть ниже нормы, а базофилы и СОЭ высокие.

Биохимический анализ крови определяет наличие белков, кальция, железа и минеральных солей в организме. При одутловатости высокое содержание натриевых солей и кальция; низкое содержание белков; кальций и железо провоцируют отёчность как при их недостатке, так и избытке.

Анализ мочи показывает скорость выведения жидкости из организма; при сдаче анализа мочи 3-4 раза в сутки на протяжении 4-7 суток и контролируемом рационе, можно рассчитать соотношение количества, входящих в организм и, выводимых с мочой, жизненно важных химических соединений.

Электрокардиограмма определяет частоту сердцебиения на протяжении данного временного отрезка. Для высокой эффективности анализ нужно повторять при разных нагрузках и в состоянии покоя несколько раз в сутки. УЗИ брюшной полости показывает размеры внутренних органов (печень, поджелудочная, селезёнка, почки), а также цветное изображение их поверхности.

УЗИ на сократительную способность сердечной мышцы показывает силу сокращений (фракция 40, критический показатель ниже 25). Анализ на уровень свёртываемости крови берут с мочки уха. Чем дольше кровь свёртывается, тем больше жидкости выходит за пределы кровеносных сосудов.

Профилактика одутловатости лица

Профилактические методы направлены на укрепление клеточных мембран кожи лица, снижение проницаемости стенок капилляров, соблюдение баланса макроэлементов и микроэлементов, белка, витаминов.

Широко применяются следующие методы профилактики:

сбалансированный рацион;
неукоснительное соблюдение режима дня и питания
отказ от алкоголя;
контроль положения тела во время сна;
уход за кожей лица.

В рационе должно быть много фруктов и овощей, независимо от времени года. Не употреблять больше 10 г в сутки поваренной соли. Не употреблять соки и другие продукты с консервантами «Е», так как данные вещества задерживают жидкость в организме.

Питание, дробное по 4-6 раз в сутки малыми порциями не более чем по 250 г. А с массой тела выше 90 кг по 300 г пищи. Не есть и не пить за 2 ч. До сна. Спать по 7-8 часов в сутки. Не разрывать время сна. Засыпать и просыпаться в одинаковое время.

По возможности, не принимать алкоголь. После приёма спиртного, не спать 3-4 часа. Данное время посвятить лёгким физическим нагрузкам. Вырабатывать привычку спать на спине. Противопоказание – заболевания позвоночника.

На ночь смазывать лицо увлажняющим кремом. Не злоупотреблять средствами для очистки кожи высокая вероятность высушивания кожи, уничтожение жирового подкожного слоя. Средства с гиалуроновой кислотой не применять ранее 25 лет, иначе дозировку средства придётся постепенно увеличивать – снижение эффективности через 5 лет, потеря эффективности через 10-15 лет.

К какому врачу обратиться

При первых признаках одутловатости нужно обращаться к терапевту, который даст направление на прохождение обследования. Далее, в зависимости от причины, лечением будут заниматься аллерголог, дерматолог. Если причина одутловатости, заболевания других органов, то придётся консультироваться у кардиолога, гепатолога, нефролога, гастроэнтеролога.

Методы лечения одутловатости лица

Основные методы лечения одутловатости:

медикаментозная терапия;
народные средства;
массаж;
физиопроцедуры.

Медикаментозная терапия

Основные цели медикаментозной терапии:

повышение эластичности кожи;
укрепление стенок кровеносных сосудов;
рассасывание микротромбов;
повышение содержания белка и гиалуроновой кислоты в кожном покрове;
регенерация клеток кожи, ускорение их деления;
вывод излишков жидкости из организма;
замедление окислительных процессов в клетках;
лечение других заболеваний, являющихся причинами одутловатости.

Почему у женщины образуется отечность лица, причины и лечение

Если в различные периоды времени появляется отечность лица у женщин важно установить ее причины. Потому что от этого зависит лечение, улучшение состояния женщины. Устранение провоцирующих факторов позволит надолго убрать отек.Отек относится к распространенному патологическому состоянию, с которым сталкиваются многие женщины. Отек в большинстве случаев появляется в области челюстных скул, под глазами. Отек не является самостоятельным заболеванием сам по себе, это один из симптомов негативных изменений происходящих в организме.

Принцип водного обмена в организме

Человеческий организм на ¾ состоит из воды. Основная часть этой жидкости содержится в клетках, тканях, а вся остальная в межклеточном пространстве. При нормальном состоянии вода распределяется равномерно, сбои в работе внутренних органов, систем приводят к задержке жидкости в организме.

Скорость водного обмена зависит от:

давления в кровеносном русле;
проницаемости кровеносных сосудов, капилляров;
разности белкового, солевого давления крови.

За водный обмен отвечает нервно-эндокринная система. Задержка жидкости происходит при ухудшении состояния организма патологии печени, почек, органов кровообращения.

Причины и заболевания приводящие к отеку лица

Спровоцировать отеки лица, других участков тела у женщин могут различные причины.

К основным факторам относятся:

болезнь;
неправильный образ жизни;
стресс.

Также спровоцировать отек у женщин может применение косметики плохого качества. Она содержит вредные красители, отдушки, минералы, животные жиры, парабены. Накапливаясь в организме, эти вещества поражают внутренние органы. Предотвратить такую ситуацию можно применяя натуральные средства гигиены, косметику.

Отеки на лице при гормональном сбое

Чаще всего у женщин лицо опухает перед месячными, гормональных сбоях. Состояние, при котором становится одутловатым лицо перед месячными, сопровождается одышкой, слабостью. Снизить негативную симптоматику можно нормализовав режим сна, избавление от стресса. Соблюдение этих простых рекомендаций на протяжении всего периода менструации, способствует тому, что лицо во время месячных отекает меньше. Спровоцировать отек может гормональный сбой у женщин при эндокринных заболеваниях, климаксе.

Читать еще: Самая лучшая сыворотка для лица

Отечность при возрастных изменениях

Быстро развивающиеся возрастные изменения у женщин оказывают негативное влияние на весь организм, которому сложно с ними справиться. В результате таких изменений тканей возникает отек. Наличие вредных привычек, неправильный образ жизни становятся причинами того, что у пожилой женщины отекает лицо. Исправить ситуацию, устранить отек помогает здоровый сон, правильное питание, образ жизни женщины.

Неправильное питание

Одной из основных причин отека лица у женщин является неправильное питание. Употребление некоторых продуктов приводит к нарушению выведения воды из организма, замедлению метаболизма. Сладкие газированные напитки вызывают задержку жидкости. Они не способны утолить жажду, а только усиливают ее. Также стать причиной отека может еда, приготовленная неправильным образом. К таким блюдам относятся жареные мясо, овощи с применением большого количества жира и масла.

Включение в рацион свежие фрукты, зелень, овощи, чистой воды оказывает благотворное влияние на организм, предотвращает развитие отеков.

Стресс и нарушение режима сна

Образ жизни женщин связан с частыми стрессами, нарушением сна. Это приводит к гормональным сбоям, нарушению функции почек, и как результат – замедление циркуляции жидкости. Женщина замечает, что после бессонной ночи у нее появились мешки под глазами, отекло лицо.

Для того чтобы не искать причины, не задаваться вопросом почему появился отек лица у женщин необходимо наладить ночной сон. Ложиться нужно не позднее 23.00 и спать 8 часов. Вернуть здоровый вид, хорошее самочувствие поможет позитивный настрой, отсутствие стрессов, нервных потрясений.

Прием некоторых препаратов

Прежде чем начинать прием лекарственных препаратов для лечения болезни, стоит внимательно ознакомиться с инструкцией. Потому что многие из них имеют побочное действие в виде того что возникает отек. Такое состояние часто свидетельствует о том, что лекарство не подходит.

Спровоцировать отек может применение цитокинов, антидепрессантов, гармонов, противовирусных и противовоспалительных нестероидных препаратов. В таком случае отек проходит сразу после прекращения применения этих лекарств.

Обильное питье перед сном

Многие женщины любят пить чай или другие напитки перед сном. Они не подозревают, что такой привычкой провоцируют отек. Во время ночного отдыха работа внутренних органов замедляется, а чрезмерное количество жидкости, употребленное на ночь, увеличивает нагрузку на них.

Почки не справляются с большим объемом воды, не могут вывести ее излишки за ночь. В результате появляется припухлость, отек на лице у женщин.

Болезни печени и почек

Главная особенность отеков лица вызванных патологиями почек в том, что они охватывают разные участки тела. Обострение гломерулонефрита, пиелонефрита, других хронических почечных патологий приводит к отеку не только лица, но еще ног, рук, брюшной полости.

Отек возникает, потому что пораженный орган не справляется с выведением жидкости, солей. При нормальной функции почек белок удерживает воду, предотвращает проникновению ее в ткани.

Если у женщины появился отек под глазами, причина такой картины, скорее всего, связана с обострением хронического заболевания почек. Для того чтобы подтвердить диагноз, необходимо пройти полное медицинское обследование.

Заболевания щитовидной железы

Тиреотоксикоз, зоб, гипотиреоз, другие заболевания щитовидной железы сопровождаются пастозностью кожи лица. Данные болезни провоцируют гормональные нарушения, замедление обменных процессов, развитие отека.

В организме происходят следующие негативные изменения:

скопление холестерина;
замедление обмена веществ;
повышение проницаемости капилляров;
замедление оттока жидкости.

Особенность патологии в том, что на начальной стадии симптомы болезни незаметны. Узнать об отеке можно по стремительному набору веса, сигнализирующему о развитии внутренних отеков. Это опасно, потому что такой отек может иметь серьезные последствия. Поэтому женщины с заболеваниями щитовидной железы, для предотвращения отека, должны заниматься спортом, соблюдать водный режим, диету.

Сердечно сосудистые заболевания

Особенность сердечного отека заключается в том, что он сначала поражает нижние конечности, кожные покровы приобретают синюшный оттенок. По мере развития заболевания, такой отек поднимается выше, охватывая другие участки тела. В этом случае причина отека лица у женщины связана со снижением сократительной способности миокарда, сужением просвета сосудов.

Для того чтобы улучшить состояние женщины, устранить отек, необходимо привести в норму сердечную функцию. Лечить отек в домашних условиях тяжело и не сможете, поэтому женщины должны немедленно обратиться за медицинской помощью.

Алкоголь и вредные привычки

Употребление спиртных напитков, другие вредные привычки приводят к отравлению организма и обезвоживанию. Застолья с большим количеством алкоголя дают большую нагрузку на печень, почки, и как результат развитие отека. При небольших порциях таких напитков, отек проходит быстро. Но употребление больших доз алкоголя провоцируют ярко выраженный отек.

Аллергия

Ухудшение экологии негативно отражается на здоровье женщин и мужчин, способствует развитию аллергии при контакте с раздражителями, появлению отека. Употребление еды с содержанием вредных веществ, применение некачественной косметики приводят к тому, что горят некоторые участки тела, появляется жжение на лице. Состояние женщины улучшается сразу после устранения раздражителя, отек проходит самостоятельно.

Лечение отечности лица

При появлении опухлостей лечение отека лица у женщин назначается врачом после проведения обследования. Это необходимо для того чтобы специалист исключил наличие опасных заболеваний, установил точную причину отеков у женщины.

Лечение отеков осуществляется с применением мочегонных препаратов. Чаще всего используют Фуросемид. Но у данного препарата имеется много побочных действий, поэтому терапию отеков с его применение проводят под строгим медицинским контролем. Также отек лечат с помощью Верошпирона, Индапамида, Торасемида. В большинстве случаев избавиться от отеков можно без применения медикаментозной терапии, нормализовав питание, режим сна.

Народная медицина

Бороться с пастозностью можно с помощью простых средств, которые есть в каждом доме. Перечень эффективных домашних средств охватывает маски, примочки, мочегонные средства. Также применяются другие средства, такие как натуральные мочегонные напитки. Все эти препараты можно приготовить самостоятельно из простых продуктов, затратив минимум сил и времени. Все они способны устранить отек.

Мочегонные средства

Самые простые мочегонные средства, способные устранить отек – отвар шиповника, лаврового листа, трав медвежьей ушки. Принимают их несколько раз в день, до улучшения состояния женщины, и тех пор пока исчезнет отек. Также устраняет отек отвар корня одуванчика.

Примочки компрессы

В том случае, если у женщины появился отек только лица, то помочь смогут различные компрессы. На проблемные участки прикладывают тканевые салфетки, смоченные в отваре ромашки, календулы. После такой примочки кожу протирают кубиком льда. Затем процедуру снова повторяют несколько раз. Лучше всего такие компрессы делать утром сразу после пробуждения.

Не менее эффективным средством при отеках является холодный компресс. Марлю опускают в воду, или отвар ромашки и прикладывают к пораженному месту.

Рецепты масок

Широкое применение среди женщин для того чтобы устранить отек приобрели маски для лица. Они эффективно устраняют отек, проблемы кожи.

Список популярных домашних масок от отеков:

Маска на коньяке. Данное средство эффективно при отеках появившихся из-за употребления алкоголя. Чайную ложку коньяка смешивают с 0,5 ч.л. ложки лимонного сока и зленого чая, желтком куриного яйца, 5 каплями растительного масла. В полученную смесь добавляют противоотечный гель. Маску наносят на кожу на 15 минут. Затем протираю лицо кубиком льда, или ватным тампоном, смоченным в зеленом чае.
Маска из сметаны, укропа. Измельченную зелень смешивают в пропорциях 1 к 2 со сметаной. Полученную смесь нужно нанести на лицо на 20 минут. Затем смывают ее прохладной водой. Кроме того что она устраняет пастозность, также поможет улучшить состояние и цвет кожи.
Картофельная маска. Отварной корнеплод разминают и накладывают на лицо. Через пятнадцать минут маску снимают, умываются теплой водой. Данное средство считается одним из самых эффективных. Также можно использовать сырой овощ, который нарезают кружочками и прикладывают к отекам.
Огуречная маска. Свежий овощ натирают на крупной терке, и полученную массу наносят на лицо. Огурец освежает, увлажняет, тонизирует кожу и устраняет отеки.
Маски с эфирными маслами. Для борьбы с отеками женщины применяют масла розмарина, можжевельника и герани. Их смешивают с базовым маслом (соевым, оливковым) и наносят на кожу. Применять такое средство можно только при условии, что на пораженном участке кожи отсутствуют травмы и нарушение целостности эпидермиса.

Читать еще: Отбеливающая маска для лица отзывы

Многие женщины на личном опыте доказали эффективность этих народных средств.

Общие рекомендации

Убрать отеки на лице у женщин, предотвратить повторное их развитие позволит соблюдение простых правил. Употреблять только чистую питьевую воду, все остальные напитки нужно полностью исключить. Они не утоляют жажду, а только задерживают ее в организме. Спиртные напитки негативно отражаются на коже лица. Регулярное употребление женщиной алкоголя приведет к негативным изменения состояния тканей, которые невозможно скрыть ни одним средством.

Соленые, жирные, острые продукты рекомендуется свести к минимуму. Женщинам склонным к сильной пастозности стоит придерживаться бессолевой диеты. Обязательным условием является нормализация сна.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Почему на лице и теле появляются отеки: врачи назвали 8 главных причин

Отеки это всегда сигнал того, что по каким-то причинам у вас в организме (в тканях, в межклеточном пространстве) происходит избыточное накопление жидкости. Считается, что отеки проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более 5 литров, рассказывает кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева .

Часто отеки могут сигналить о важных проблемах со здоровьем, являются симптомами серьезных болезней. Например, у сердечников (когда сердце плохо качает кровь, нарастает сердечная недостаточность) отеки, как правило, появляются на ногах в области щиколоток, нижней части живота. При проблемах с почками отекают прежде всего веки, лицо и кисти рук.

Нередко отеки возникают у вполне здоровых людей при неправильно подобранных диетах, голодании, если перебрали с алкоголем. Кстати, изабыток алкоголя обладает таким неприятным свойством — одновременно вызывает симптомы обезвоживания, и при этом не дает жидкости нормально выводиться из организма, загоняет ее в межклеточные пространства. Вот отсюда и набрякшие мешки под глазами и одутловатый овал лица поутру.

Вот самые частые причины отеков, о чем они сигналят, и как с ними бороться:

1. Легкие отеки в конце дня у молодых женщин, у людей, которым приходится работать стоя (продавцы, парикмахеры и т.д.).

— Нет повода беспокоиться. Когда мы долго стоим, давление в капиллярах ног повышается. Этим объясняются легкие отеки к концу дня у вполне здоровых людей. Поможет отдых на диване с приподнятыми ногами и кремы-гели на растительной основе, снимающие усталость ног.

2. Отеки у женщин, сопровождаются сонливостью, плохим настроением, хандрой, головной болью, повышенным аппетитом. Есть временная зависимость — раз в месяц.

— Виноват предменструальный синдром. Он во многих случаях сопровождается отечностью: отекают лодыжки, припухают веки и становится одутловамым лицо. Могут опухать десны , суставы. После “критических дней” эти явления проходят.

3. Асимметричные отеки на ногах. Страдают ими в основном женщины. Есть четкая граница между отечной и нормальной частью. Даже если потом отекает другая нога, видна асимметрия.

— Вероятнее всего у вас проблемы с венами — тромбофлебит, варикоз. Необходимо проверить сосуды ног. Второй вариант — это воспаление или врожденный дефект лимфатических сосудов, поясняет врач-флеболог Алексей Степанов.

4. Резко возникший отек, покраснение, боль после укуса насекомого, после того, как вы отведали непривычной пищи или понюхали цветочек, вас укусила оса или случилась реакция на прием медикаментов.

— Выраженная аллергическая реакция, похоже, это отек Квинке, говорит врач-аллерголог Евгений Заславский. — Сопровождается эта беда зудом, напряжением, повышением температуры. Опасность представляет отек на лице, слизистых рта, глотки, может быть приступ ухушья. Срочно нужны антигистаминные препараты и прочее антиаллергическое лечение.

5. Отеки, вначале на ногах, достаточно плотные, возникают постепенно, незаметно, в основном появляются к вечеру, есть другиек симптомы в виде одышки, снижения толерантности к физнагрузкам (проще говоря, стало тяжко по лестнице подниматься и выполнять привычную физическую работу).

— Скорее всего шалит “мотор” — это сигнал сердечной недостаточности. Отеки на ногах, в области поясницы, увеличение печени, все это признаки застойных явлений в большом круге кровообращения, рассказывает кардиолог Тамара Огиева.

6. Отеки быстро нарастают, отекает все тело, процесс начинается с лица и век, отеки мягкие, водянистые, подвижные, чаще появляются по утрам.

— Типичные почечные отеки. Без них не обходится обострение мочекаменной болезни, пиелонефриты и прочие воспаления, когда надо срочно идти к нефрологу или урологу.

7. Отеки появились на фоне диеты, нарушения пищеварения, длительных болей в эпигастральной области, после операции на кишечнике. В крови часто отмечается снижение белка.

— В норме белки выполняют важную функцию — они не дают развиваться отекам, задерживая воду, говрит гастроэнтеролог-диетолог Светлана Бережная. — При резком уменьшении содержания белка в организме начинается отеки. При голодании или неверной диете уменьшается поступление белка с пищей, при болезнях кишечника нарушается всасываемость белков в кровь.

8. Отеки на кистях и стопах, кожа над отеком грубая, плотная, в отличие, например, от сердечных отеков. Ямка при надавливании не образуется. Общее самочувствие неважное: сонливость, вялость, пониженная температура, редкий сердечный ритм, нарушения в половой сфере.

-Такие симптомы часто говорят о развитии микседемы. Так называется состояние при выраженном нарушении функции щитовидной железы гипотиреозе. Иногда возникает после удаления части щитовидной железы, рассказывает психоэндокринолог Наталья Гридасова.

ВАЖНО!

Какие анализы надо сдать, если у вас появляются отеки

— Общий и биохимический анализ крови. Они покажут количество белка, уровень глюкозы и других жизненно-важных показателей.

— Анализ мочи на наличие белка, сахара , количества эритроцитов, лейкоцитов.

— Пройти ЭКГ и ЭХО-кардиографию, чтобы узнать, нет ли сердечной недостаточности.

— Доплерографическое исследование сосудов — проверить на предмет тромбов и воспаления.