Styleriviera.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как сильнее загореть в солярии

Как быстро загореть в солярии?

  • Как быстро загореть в солярии?
  • Как загореть быстро
  • Как загорать в солярии правильно

Сколько сеансов солярия нужно для быстрого загара?

Прежде всего необходимо определиться с понятием «быстро». Следует учитывать, что получить равномерный и глубокий загар за 1-2 сеанса невозможно ни в одном солярии. Прежде чем посетить солярий, обязательно проконсультируйтесь у врача, можно ли вам загорать, так как для этих процедур есть много противопоказаний.

Как бы ни была совершенна техника, однако определенные процессы в организме человека, включая и пигментацию кожного покрова, идут своим чередом. И если вы попытаетесь ускорить процесс загара, вы рискуете получить ожог кожи. Однако за 5-10 сеансов солярия вполне реально получить желаемый результат.

Какие виды соляриев эффективны для быстрого загара?

Существует 2 вида соляриев, отличающихся по применяемым в них лампам. Это системы загара, в которых используются:
— лампы низкого давления;
— лампы высокого давления.

В первых видах производится А- и В-излучение. Загар в них получается несколько медленнее, но зато он дольше держится на коже. Именно такие солярии наиболее предпочтительны для светлокожих людей, которые склонны к обгоранию на солнце. Системы загара с лампами высокого давления производят больше А-лучей, воздействуя на меланин и быстро его окисляя. В таких соляриях загар насыщенного цвета можно получить быстрее, однако их желательно посещать смуглым людям или обладателям естественного загара.

Кроме того, солярии бывают:
— горизонтальными;
— вертикальными;
— в виде кресел.
В креслах также применяется система с мощными А-лучами, однако обычно в таких соляриях загорают те люди, которым нужно лишь немного изменить цвет кожи видимых частей тела.

Наиболее мощными по своему излучению являются вертикальные солярии. В них сеанс длится не больше 10 минут.

Способы усиления загара в солярии

Если вы хотите достаточно быстро загореть, не получив при этом ожог кожи, позаботьтесь о ней еще до посещения солярия. Ни в коем случае нельзя наносить макияж, а также использовать какие-либо косметические средства (в том числе и мыло).

За несколько часов до солярия удалите омертвевшие клетки кожи, очистив тело скрабом. Чтобы быстро и равномерно загореть в солярии, воспользуйтесь специальными кремами или лосьонами, которые предназначены непосредственно для этой процедуры. Однако будьте внимательны: в солярии не следует использовать кремы для загара на солнце.

Как часто можно посещать солярий?

Не рекомендуется загорать в солярии больше, чем 2 цикла в год. Один курс включает в себя не больше 20 сеансов. Количество последних и время пребывания под лампами зависят от различных факторов: типа кожи, наличия естественного загара, технических характеристик аппаратуры.

Посещать процедуры нужно не чаще, чем через 2 суток (48 часов) после предыдущего визита в солярий, чтобы ваша кожа восстановилась и отдохнула. Чтобы предотвратить ее преждевременное старение, соблюдайте умеренность в создании искусственного загара.

Как посещать солярий: сколько загорать, польза и вред, косметика, меры предосторожности

Чтобы укрепить кожу перед отпуском или сохранить загар на весь год, можно использовать солярий, однако важно помнить, что избыточное искусственное солнце столь же вредно, как и избыток естественного ультрафиолета.

Что такое солярий

Кратко опишем популярную процедуру красоты.

Суть солярия

Естественный красивый загар достигается при помощи ультрафиолетовых ламп. УФА-лучи (в диапазоне 320–400 нм) достигают дермы, ускоряют окисление готовых предшественников меланина, тем самым давая немедленный загар с сероватым оттенком. УФБ (290–320) проникает в эпидермис и, поскольку лучи стимулируют специальные ферменты (тирозиназу) для полного цикла синтеза меланина, они дают замедленный загар.

Сколько стоит

Цена процедуры зависит от ее продолжительности и обычно составляет 15–35 рублей за минуту загара. Для регулярного похода в солярий стоит приобрести студийную карту, так как ее стоимость будет ниже цены нескольких посещений.

Виды солярия

Всего существует 4 вида соляриев.

  • Вертикальный. Стоит дешевле, снижает риск появления белых пятен после загара, меньшее время процедуры.
  • Горизонтальный. Равномерное распределение лучей по телу, время процедуры — 10–20 минут.
  • Турбосолярий. Оснащен системой охлаждения, приспособлениями для массажа, аромоустановками. Время загара сокращается до 8 минут.
  • Сидячий (кресло-солярий). Полезен для загара отдельных частей тела.

Какой солярий лучше

Подбирать солярий нужно из индивидуальных предпочтений и приоритетов. Для быстрого загара подойдут вертикальные и турбосолярии, однако такие кабины оснащены более мощными лампами, что несет угрозу здоровью.

Горизонтальные солярии безопаснее, но сеанс в них длится до 20 минут. Кроме того, такие кабины могут не подойти людям с боязнью закрытых пространств.

Плюсы и минусы загара в солярии

Тот факт, что ультрафиолет от специальных ламп примерно в 15 раз мощнее солнечного, оказывает огромное влияние на его вредное воздействие.

  • Под воздействием лучей УФА повреждаются волокна коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и гладкость кожи, а также повреждаются кровеносные сосуды.
  • Частое облучение кожи радиацией значительно увеличивает риск развития рака, поскольку УФА стимулирует образование свободных радикалов, ответственных за старение кожи и образование опухолей.
  • Последствия чрезмерного воздействия УФА-излучения также включают изменение цвета кожи, от которого невозможно избавиться.

Вышеупомянутая вредность при использовании соляриев касается, в первую очередь, ситуаций, когда люди часто их используют, пренебрегая потребностями собственной кожи и игнорируя основные правила безопасности. Однако, если сеансы под лампами являются непостоянными, искусственный загар может быть полезным.

  • Солярий облегчает синтез витамина D3. Его правильная концентрация в организме необходима для поддержания здоровых и крепких костей и зубов, правильного кровообращения, зрения и работы мышц.
  • Небольшая доза искусственного излучения также может улучшить самочувствие. Антидепрессантный эффект солярия оказывается полезным, когда доступ к естественному солнечному свету ограничен, например, осенью и в суровые зимние месяцы.

Как загорать в солярии

Советы для тех, кто никогда не проходил процедуру, а также для тех, кто регулярно пользуется ей.

Как правильно загорать впервые

Впервые отправляясь в солярий, важно позаботиться о подготовке тела к процедуре и максимально обеспечить его безопасность. Для этого необходимо выполнять следующие правила.

  • За день до использования солярия воспользуйтесь для тела.
  • Обработайте тело специальной косметикой, стимулирующей выработку меланина. Не используйте солнцезащитные средства для принятия солнечных ванн на пляже, поскольку они блокируют доступ ультрафиолетовых лучей к коже.
  • Необходимо защитить соски груди, потому что кожа на них очень нежная и чувствительная. Для этого потребуется стикини — наклейки, защищающие грудь. То же самое относится к родинкам или другим поражениям кожи.
  • Перед процедурой выясните, дезинфицируется ли солярий, работает ли вентиляция и есть ли возможность выключить лампы для загара. Также проверьте срок службы лампы. Первые 80 часов люминесцентные лампы работают слишком усердно и сокращают время загара. Если они работают более 800 часов, откажитесь от кабины вообще.
  • Снимите контактные линзы и украшения.
  • В солярии интенсивно потеют, поэтому после загара пейте много воды, чтобы восполнить потерю.

Сколько загорать

Процедуру начинают с 5-10-минутных сеансов (в зависимости от цвета лица, типа и количества ламп), постепенно увеличивая его до 30 минут. Не загорайте каждый день (1-2 дня в неделю). Процедура займет всего 6-10 сеансов, после чего следует сделать более длительный перерыв. Безопасно загорать около 10 часов в год, и это касается солярия в салоне и солнышка на пляже.

Читать еще:  Макияж глаз для блондинок

Как быстро загореть

Для быстрого загара необходимо выбирать вертикальные солярии, которые оборудованы мощными ультрафиолетовыми лампами. Лучи лучше воздействуют на чистую кожу, поэтому перед посещением солярия важно применить скраб. Также время процедуры сократят бронзатор, увлажняющая и очищающая косметика.

Как часто ходить

Если человек только начинает пользоваться солярием, нужно повторять сеансы каждые 2-3 дня, но не более 10 дней. Затем используйте солярий однократно в неделю. Каждые два или три месяца делайте перерыв на четыре недели.

Можно ли ходить в солярий каждый день

Ежедневные посещения солярия небезопасны и могут вызвать осложнения в виде ожогов и фотостарения. Кроме того, постоянное воздействие ультрафиолета на организм грозит образованием злокачественных опухолей.

Что нужно для солярия

Необходимые защитные аксессуары и косметика.

Для защиты кожи в солярии необходимо наносить перед процедурой специальный крем с SPF-защитой и тингл-эффектом. Средства увлажняют слои ткани, а также содействуют сохранению загара на долгое время.

Масло

Для солярия лучше приобретать специальные, созданные именно для данной процедуры масла или натуральные средства. Косметические масла могут привести к ожогам и изменению пигментации. Средство наносят до и после загара.

Часто этим аксессуаром пренебрегают, однако наличие очков важно для сохранения здоровья глаз и кожи век. Их отсутствие при загаре может сказаться на остроте зрения, вызвать раздражение. Очки обычно выдают в солярии.

Стикини

Специальные накожные наклейки защищают соски, родинки и родимые пятна от чрезмерного воздействия ультрафиолета. Стикини снижают риск развития меланомы и защищают чувствительные участки кожи.

Крем после солярия

Сразу после окончания процедуры важно нанести на тело крем на основе эфирных масел. Подойдут средства с увлажняющим и регенерирующим эффектом.

Польза солярия

Каждая косметическая процедура несет определенную пользу для тела.

Для здоровья

Самым большим преимуществом посещения солярия является пополнение запасов витамина D, без которого детям угрожают рахит, пожилые люди могут столкнуться с остеопорозом и кариесом.

Суточная доза этого витамина у детей и взрослых составляет 400 МЕ. Организм не способен вырабатывать такое количество витамина D, поэтому его следует обеспечивать профилактически. Поэтому, если контакт с солнцем является непостоянным, нужно отправиться в солярий с целью синтеза витамина D. Солнце доступно не всегда, а солярий круглый год.

Для женщин

Солярии, используемые в умеренных количествах, могут улучшить внешний вид и, таким образом, добавить уверенности. Слегка загорелое тело создает ощущение стройности и здоровья, а более темный оттенок кожи скрывает его небольшие недостатки.

Возможный вред

При загаре необходимо соблюдать осторожность, учитывать противопоказания и не злоупотреблять процедурой, иначе могут возникнуть побочные эффекты.

Вреден ли солярий

Было доказано, что лучи UVA и UVB глубоко проникают в кожу и могут вызывать изменения в ДНК, рак (меланома), разрушение коллагеновых волокон и ожоги кожи. В США было установлено, что причиной 90% раковых заболеваний является чрезмерный загар.

Вред для женщин

Свободные радикалы, образующиеся под воздействием вредных ультрафиолетовых лучей, могут вызывать так называемое фотостарение. Это проявляется в утолщении глубины морщин и борозд, сопровождающемся падением упругости, шероховатости кожи, обесцвечивании. Кроме того, загар без защиты сосков может вызвать рак молочной железы.

Противопоказания

Солярий противопоказан людям с очень светлыми волосами и кожей, а также тем, у кого есть следы атопического дерматита или пигментные пятна. Воздействие ультрафиолета может спровоцировать развитие меланомы. От солярия должны отказаться пациенты с заболеваниями соединительной ткани.

Посещение солярия может плохо закончиться для беременных женщин и тех, кто принимает противозачаточные таблетки. Другие противопоказания включают использование обезболивающих, некоторых антибиотиков, химиотерапевтических средств, психотропных препаратов.

Как посещать солярий без вреда для здоровья

Важно не забывать о надлежащей защите. Применение солнцезащитного крема с фильтрами поможет защитить тело и здоровье. Они снижают риск возникновения эритемы и ожогов.

Что еще нужно знать о солярии?

Далее все самое важное, что вам стоит знать о солнечной процедуре.

Что делать после солярия

Необходимо максимально обезопасить кожу после воздействия ультрафиолета при помощи защитной косметики. Предпочтение отдается натуральным средствам, оказывающим увлажняющее и регенерирующее действие. Также можно использовать бальзамы или молочко, успокаивающее кожу.

Нужно ли мыться после солярия

Нельзя принимать ванну в течение первых трех часов после процедуры. Не рекомендуется использовать мочалки. Не стоит наносить скрабы. Спустя время можно постоять под теплым душем без применения средств гигиены.

Помогает ли солярий от прыщей

Тот факт, что солярий положительно влияет на лечение прыщей, является мифом. После первоначального улучшения состояние кожи ухудшается.

Сколько держится загар

Результат единичной процедуры держится до 2 недель. Для увеличения этого времени необходимо посещать солярий регулярно.

Солярий для мужчин

Специфическое воздействие ультрафиолета на мужской организм заключается в активной выработке тестостерона. Более толстая кожа у мужчин реже сгорает, поэтому вероятность получения ожогов невысока. Однако, несмотря на это, пользоваться специальной косметикой необходимо.

Солярий при грудном вскармливании

Перед посещением солярия важно проконсультироваться с лечащим врачом, так как ультрафиолет содействует активной выработке гормонов, которых в организме кормящей женщины и так много.

Солярий при месячных

Процедура может стать причиной сильных кровотечений, спазма маточных сосудов, а также головокружения. Использовать солярий при месячных необходимо с большой осторожностью.

Краснота после солярия

Покраснение тела — естественная реакция на ультрафиолет. Его причинами могут стать слишком длительное нахождение в кабине, плохое оборудование в солярии или загар без крема.

Что делать если обгорела

При покраснении кожи необходимо на время воздержаться от загара. Нанесите на тело тонким слоем кефир, сметану, огуречный сок или обычный регенерирующий крем. При продолжительности неприятных ощущений, появлении сильного зуда и волдырей, обратитесь за медицинской помощью.

Сгорело лицо

Необходимо воспользоваться увлажняющим кремом, обильно нанести и втереть его в кожу. Можно заменить его сметаной или Бепантеном.

Можно ли в солярий после сауны

Между походом в сауну и загаром должно пройти не меньше 3 дней. К этому времени кожа восстановится и не повредиться под ультрафиолетовыми лучами.

Получаем ли мы витамин D

Ультрафиолетовые лампы увеличивают выработку витамина D, однако при лечении дефицита этого вещества в организме рекомендуют заменить солярий сбалансированной диетой. Использование ультрафиолета в медицинских целях проводится под контролем специалиста.

Можно ли в солярий без крема

Отсутствие защиты в виде крема может привести к фотостарению и увяданию кожи. Кроме того, увеличивается риск получения ожогов.

Загар без солярия

Если необходимо получить загар без использования солярия и солнца, можно воспользоваться автозагаром — лосьоном или спреем. Также можно приобрести специальные таблетки на основе каротиноидов. Однако последний способ менее безопасен: появляется риск развития рака легких. Загар в обоих случаях держится до 2 недель.

Загорайте на здоровье, в солярии и на пряже, но помните мерах предосторожности.

Все о загаре!

Что нужно знать о солярии и правилах для быстрого и ровного загара

Если вы любитель загорелой кожи, но не знаете, как получить красивый загар зимой, может вам неохота лежать на пляже, или противопоказано загорать на солнце, смело загорайте в солярии. Но перед тем, как записаться на сеанс, следует более детально рассмотреть саму процедуру, какие существуют правила и советы мастеров, есть ли противопоказания, что делать, если результат нужен быстро. Если слова «Не могу загореть в солярии, что делать?» — про вас, то эта статья даст вам ответы на все ваши вопросы.

Читать еще:  Макияж глаз с нависшим веком

Что такое солярий и как в нем загореть

Солярий — это специальная камера, которая снабжена ультрафиолетовыми лампами, которые дозировано облучают кожу. Специальные добавки, которые содержат УФ лампы, препятствуют излучению коротких ультрафиолетовых волн, тем самым защищая эпидермис от опасного облучения.

Загорать в солярии, или на солнце решать вам, но результат загара будет при обоих случаях. Единственное отличие выбора — в солярии можно выбрать интенсивность ламп отталкиваясь от типа кожи, а также мощность, исходя из того, какой оттенок вы хотите получить.

Общие правила: как и сколько загорать в солярии

  • следует обратиться к своему врачу, перед посещением;
  • следует ограничить посещения до 12 раз/месяц;
  • время сеанса не должно превышать 12 мин/день, если это первая процедура — не более 4 мин;
  • всего за год можно использовать 6 полных курсов посещения;
  • интервал между сеансами должен быть минимум день;
  • многие косметические средства содержат вещества, которые, проникая под покров, могут повести себя непредсказуемо под
  • воздействием УФ лучей, поэтому не стоит использовать косметику, туалетную воду перед процедурой;
  • после сеанса не стоит принимать душ 4 часа, так как дерма продолжает выработку меланина;
  • за день до сеанса можно сделать пилинг, чтобы поверхность кожи была ровная, без изъянов;
  • вам следует воздержаться от посещения сеанса, после косметических процедур, способных травмировать верхний слой кожи, также при наличии открытых ран.

Как загореть в солярии за месяц по типу кожи

Бледный тип кожи. Вам не стоит переживать о том, какое время отвести на загар. Этот тип кожи не склонен к загару ни на солнце, ни искусственно. Однако чрезмерно увлекаться ультрафиолетом не стоит, получить ожоги может каждый.

Умеренно светлый тип кожи, русые волосы. Вам следует выбрать средний график посещения. Стоит начать с 5 мин за один сеанс, с перерывом 3 дня. После потемнения кожи, можно увеличить время до 7 мин, с тем же интервалом дней.

Обладательницы бархатистой кожи, темных волос. Вы можете принимать излучения не использовав крем и средства для загара. Шоколадный оттенок вам гарантирован за 5 посещений. Достаточно 12 мин в день с интервалом до 2 дней. Увеличивать дозу не нужно.

Смуглый тип кожи, темные волосы. Вам достаточно до 7 сеансов по 12 мин в день. Обычно загар на такой коже довольно стойкий, поэтому повторять курс посещения не понадобиться.

Как быстро можно загореть в солярии

Для того чтобы быстро получить загар в солярии, следует выполнять все правила процедуры. К основным правилам — как быстро загореть в солярии без крема, можно добавить еще пару, которые помогут быстрее получить желаемый оттенок кожи:

  • Обязательно проконсультируйтесь с администратором, перед выбором типа процедуры.
  • Места, там, где есть родимые пятна, или татуировки лучше прикрывать.
  • Используйте бронзаторы, их действие направленно на покраску верхнего слоя эпидермиса.
  • Чтобы загореть максимально быстро следует использовать вертикальную камеру.
  • Посещайте процедуры регулярно. Это поможет вам максимально долго сохранить желаемый оттенок кожи.

Как быстрее загореть в солярии: советы

Чтобы загар в солярии ускорить, мастера рекомендую использовать специальные средства. Также можно их использовать с целью улучшить эффект. Важно различать косметику для загара, предназначенную для ускорения эффекта и защиты кожи, а также после, которая закрепляет результат, ухаживая за кожей.

Обратите внимание на то, что средство для быстрого загара в солярии должно обладать увлажняющим эффектом. Использовать такой крем, лосьон или масло нужно как перед посещением сеанса, так и после.

Как равномерно загореть в солярии и быстро добиться результата? Можно использовать специальный крем-скраб, он поможет избавиться от ороговевших клеток. Сделает кожу ровной, гладкой.

Можно использовать и народные средства для загара в солярии. Среди наиболее известных — питание. Достаточно выпить стакан морковного фреша перед посещением сеанса для быстрого эффекта, более насыщенного оттенка. Если вам не нравится морковь, можно выпить стакан натурального какао, или пару кусочков шоколада за пол часа до сеанса.

Как ускорить и улучшить качество загара

Если вам интересна тема, как загореть в солярии до шоколадного цвета, нужно прислушаться к мнению не только мастеров, но и врачей дерматологов.

Стоит отметить важность использования специальной косметики до, после сеанса. Это способствует ускорению изменения цвета кожи, защищает ее от вредного воздействия УФ излучения, препятствует преждевременному старению, делает загар более стойким.

Врачи не рекомендуют использовать крем с охлаждающий эффектом. Он сделает кожу менее чувствительной, повышая вероятность получения ожогов.

Вам стоит выбирать косметику среди проверенных торговых марок, разработанную специально для этого типа загара.

Кому противопоказаны процедуры загара в солярии

Существуют группы людей, вторым противопоказаны как загар на солнце, так и в искусственный. Среди них:

  • Дети. Их кожный покров очень нежный, восприимчивый к УФ излучению. Поэтому лицам не достигшим 15 лет запрещается посещать процедуры.
  • Женщинам вынашивающим/кормящим ребенка можно посещать процедуры загара. Единственное, вам никто не сможет гарантировать хорошего результата, велик риск неравномерной пигментации. Лучше воздержаться от солярия в таком положении.
  • Людям, проходящим курс лечения антибиотиками, сложными гормонами следует воздержаться от загара.

Также следует воздержаться от загара людям, страдающим от заболеваний:

  • заболевания сердечной и кровеносной систем;
  • бронхиальная астма;
  • непереносимость, или гиперчувствительность к УФ излучениям;
  • туберкулез;
  • чрезмерная пигментация кожи.

Каждый сам решает как лучше загорать: с помощью ультрафиолета, или на солнце. В солярии получить бронзовый загар можно быстрее и безопасней. Вам предоставляется возможность выбрать интенсивность оттенка, мощность излучения. На пляже вы можете контролировать только время загара. Прислушавшись к советам, следуя всем правилам, вы сможете загореть в солярии хорошо, быстро и долго наслаждаться своим загорелым телом.

Как быстро загореть в солярии с белой кожей

Приятно смотреть на красавицу с красивым и ровным загаром. Ведь такой оттенок кожи ассоциируется с морем, пляжем, отдыхом. К сожалению не все имеют возможность получать солнечные ванны в достаточных количествах. А многие и вовсе, в зависимости от типа кожи, о золотистом загаре могут лишь мечтать.

Прекрасной альтернативой природному солнцу стал солярий. Его можно посещать, не уезжая в жаркие края, и даже зимой быть загорелым. Но поможет ли «искусственное солнышко» тем, чей кожный покров реагирует на действие ультрафиолета лишь сильным покраснением? Как людям со светлой кожей правильно загорать в солярии?

Правила загара в солярии

Если достоинства природного и искусственного «источника» для загара практически равны, это же можно сказать и о недостатках. Люди, легко загорающие на открытом солнце, так же быстро получат красивый и ровный темный тон кожи. И напротив, те, чья кожа «боится» пребывания на жарком солнышке, находясь долго в солярии, получат, как минимум, лишь покраснение дермы, а то и вовсе шелушение, и облезание кожи.

Читать еще:  Макияж глаз с нависшим веком фото

Отсюда вывод: прежде чем стать посетителем солярия, необходимо:

  • Определить свой тип кожи
  • Составить индивидуальную программу сеансов загара
  • Выбрать тип солярия
  • Запастись необходимой защитными предметами и косметикой

Специалисты выделяют четыре основных типа структуры кожного покрова:

  • Первый тип, который чаще называют «кельтским».

Обладатели первого типа имеют нежную, и очень светлую кожу, часто с веснушками не только на лице, они от природы блондины или рыжие. Находясь на солнце, такая кожа быстро становится красной. Красивый загар в этом случае возможен, для этого нужно частое пребывание на солнце, но в течение довольно короткого времени.

  • Второму типу специалисты дали определение «европейский светлокожий».

Таким людям присущи: глаза светлого цвета, волосы русые, небольшое количество веснушек на лице и матовая, молочного цвета кожа. Загар на такую дерму ложится красиво, и долго держится, но это происходит постепенно, и риск получения ожогов также высок.

  • «Европейский темнокожий» или третий тип

Нельзя сказать, что эти представители темнокожие от природы, но цвет их дермы более смуглый, чем у двух предыдущих типов. Зимой, когда сходит естественный загар, их кожный покров достаточно светлый. Но весной с первыми лучами солнца открытые участки кожи становятся золотисто-коричневыми. Ожоги возможны, но случаются гораздо реже, и только от длительного пребывания под палящим солнцем.

  • Четвертый тип или «средиземноморский»

А вот эти люди кареглазые, с темными волосами и смуглым цветом кожи. Под воздействием солнца такой кожный покров очень быстро становится еще более темного оттенка, при этом загар насыщенного коричневого цвета ровный и бархатистый. Ожоги практически исключены.

Чтобы стать обладательницей красивого и «сочного» загара без белых пятен, нужно знать не только тип кожи, но и принцип действия солярия, мощность ламп, соотношение ультрафиолетового излучения. Совместив все эти параметры необходимо определить не только время пребывания в солярии, но и процентный уровень ультрафиолета.

Современные аппараты для солярия представлены такими модификациями:

Существует мнение, что загар ложится лучше в вертикальном солярии. На самом деле это не так. Качество загара не зависит от положения тела, этот показатель в большей степени зависит от ламп: их мощности, количества и показателя соотношений UVA к UVB. Наибольшую мощность ламп имеет турбосолярий.

Оптимальным вариантом выбора солярия будет кабинка, оснащенная лампами с низким давлением и туннелеобразной формой, так как площадь загара в данном случае увеличивается на два десятка процентов, а риск получения ожогов практически полностью исключен.

Чем светлее кожа, тем более она уязвима в солярии, курс загаров для нее должен планироваться поэтапно:

  • 1 этап: одна неделя по 3 самых коротких процедуры
  • 2 этап: это же количество сеансов, на одну-две минуты дольше
  • 3 этап: три процедуры загара по 7 минут

Излучение ламп солярия может нанести вред не только кожному покрову, но и другим внешним частям тела. Чтобы избежать этого, необходимо знать и соблюдать основные правила:

  • Для безопасности глаз следует надевать темные очки, которые должны обязательно предоставляться в солярии. Даже держа веки закрытыми, не обеспечит надежной защиты, излучение проникает через нежную кожу век, негативно воздействуя на глазную сетчатку.
  • Специальная шапочка защитит волосы. Этот предмет также важен, так как неприкрытые волосы после солярия становятся ломкими и сухими, начинают выпадать
  • Любительницам загорать без бюстгальтера, нужно предусмотрительно запастись наклейками «стикини» для защиты сосков. Не прикрывая этот участок тела, можно получить не только ожог, но и куда более серьезные заболевания груди
  • Желательно приобрести специальный крем для солярия. Он убережет кожу от пересыхания, а, следовательно, от старения. А также обеспечит активацию процесса загара
  • Диетологи внесли свою лепту даже в процесс получения красивого загара, и настоятельно рекомендуют после таких процедур пить свежевыжатый сок манго или моркови. Эти плоды содержат много каротина, а это вещество делает загар более насыщенным и стойким
  • Действие ультрафиолета влияет на активность организма, многие функции усиливаются, поэтому после солярия лучше отдохнуть, не стоит подвергать свое тело физической нагрузке

Косметика для загара

Косметические средства для солярия по назначению подразделяются на группы:

  • Проявляющие
  • Активизирующие
  • Закрепляющие

Первая группа средств нужны для стимулирования процессов выработки в коже меланина. Их применяют перед процедурой, чтобы обеспечить наибольшую подготовку кожи к воздействию ультрафиолета.

Активаторы прекрасно действуют после первого сеанса, для тех, кто желает получить более яркий загар. В состав средств из этих двух групп входят такие вещества: «тинглы» и «бронзаторы», которые стимулируют приток крови к кожному покрову, что весьма действенно для формирования лучшей пигментации.

Функция закрепляющих кремов становится очевидной по своему названию.

Уход за кожей после солярия

После процедуры нужно посетить душ. Это нужно не только для того, чтобы смыть остатки крема, но и для избегания пересыхания кожного покрова. Затем следует увлажнить лицо и тело с помощью предназначенного для этой цели крема.

Оптимальным будет крем – закрепитель. Так как по своей сути это увлажняющий крем, с эффектом охлаждения. Благодаря такому средству происходит глубокое увлажнение, которое служит препятствием для шелушения.

Противопоказания, побочные эффекты, возможный вред

Светлый оттенок кожного покрова наиболее чувствителен к воздействию ламп солярия. Но это не единственный фактор относиться к таким процедурам с осторожностью.

Учитывая то, что солярий – это по своей сути одна из разновидностей физиотерапевтических процедур, и воздействие от нее может привести к ухудшению работы систем организма.

Поэтому и у посещения солярия есть свои противопоказания:

  • Наличие папиллом и большого количества крупных родинок
  • Менструальный цикл
  • Беременность, не зависимо от сроков
  • Хронические заболевания
  • Болезни кожи
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (гормональные средства, антибиотики, ретиноиды)

Кроме этого, собираясь в солярий, следует запомнить некоторые необходимые действия, которые обеспечат безопасность для здоровья:

  • нельзя посещать солярий с влажным телом
  • лучше вовсе не принимать водных процедур непосредственно перед процедурой загара, кожа в этом случае лишается естественной защиты
  • перед заходом в кабинку обязательно удалить с лица всю косметику. Имеющиеся в составе таких средств ингредиенты: спирт, красители, масла, консерванты и гормоны способны спровоцировать появление пигментных пятен. Из косметики нужно только захватить с собой бальзам для губ, на этикетке которого имеется надпись «с UV-фильтром». Это убережет губы от пересыхания и растрескивания.
  • также нельзя использовать духи – это приводит к раздражению дермы
  • не следует применять солнцезащитные крема, которыми по обыкновению пользуются, выходя на солнце.

Не смотря на то, что бронзовый оттенок кожного покрова смотрится привлекательно и на протяжении длительного времени остается на пике популярности, людям со светлой кожей следует взвесить все доводы, подвергать свое тело воздействию ультрафиолета, или нет. А если желание стать соблазнительной «шоколадкой» все-таки победило, только строгое соблюдение всех правил безопасности до и после процедуры, обеспечит максимально положительный результат.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector