Элькар отзывы взрослым для похудения
Как принимать Элькар для похудения взрослому человеку?
Элькар, согласно отзывам, подходит взрослым людям для похудения и поддержания веса. Он относится к группе метаболитов (антиоксиданты и антигипоксанты), улучшает метаболизм и энергообеспечение тканей.
Это БАД (биологически активная добавка), а не лекарство, но диетологи настоятельно рекомендуют взрослым пациентам внимательно относиться к показаниям, противопоказаниям и схеме приёма медикамента.
Состав и форма выпуска
Главный компонент – левокарнитин. Это химический аналог аминокислоты, которая вырабатывается в организме человека (L-карнитин). Вспомогательные компоненты отличаются, состав зависит от формы выпуска: гранулы, раствор для инъекций (внутривенно, внутримышечно), раствор для перорального приёма.
Вспомогательные вещества в составе гранул:
- лимонная кислота безводная;
- натрия карбонат безводный;
- ароматизатор лимонный;
- ацесульфам калия;
- кремния диоксид коллоидный безводный.
Дополнительные компоненты готового раствора для приёма внутрь:
- сорбиновая кислота;
- очищенная вода.
Раствор для уколов содержит одно вспомогательное вещество – очищенная вода.
Гранулы имеют желтоватый или белый цвет, лимонный запах. При растворении превращаются в прозрачную или желтоватую жидкость со слабым лимонным запахом. Выпускаются в пакетиках по 5 г в коробках по 10 и 30 штук.
Механизм действия при похудении
Действующее вещество нормализует белково-углеводный обмен, стимулирует синтез белков. Левокарнитин переносит жирные кислоты из цитоплазмы в митохондрии через клеточные мембраны. Там происходит процесс окисления, благодаря чему вырабатывается энергия и ускоряется метаболизм.
Действие БАДа на организм:
- улучшение кровообращения;
- ускорение метаболизма;
- выведение токсинов;
- укрепление нервной системы;
- повышение устойчивости организма к нагрузкам;
- регенерация, обновление клеток;
- нормализация состава крови.
Показания к применению
БАД подходит для профилактики большинства заболеваний у взрослых, улучшает работу сердца, мозга, печени, мышц. Используется в диетологии, дерматологии, педиатрии, терапии, психиатрии, неврологии, гастроэнтерологии, эндокринологии. Подходит для стационарного и амбулаторного лечения взрослых.
Состояния и диагнозы, при которых показан приём БАДа у взрослых:
- интенсивные психофизические и эмоциональные нагрузки;
- быстрая утомляемость;
- профессиональные занятия спортом;
- гипоксия, ишемия (в качестве вспомогательной терапии);
- нарушения мозгового кровообращения, в том числе острый и подострый период, этап восстановления;
- интоксикации;
- травмы мозга;
- дисциркуляторная энцефалопатия;
- период реабилитации после хирургии;
- дефицит карнитина, в том числе при почечной недостаточности, лечении гемодиализом;
- кардиомиопатия;
- инфаркт и период восстановления после инфаркта;
- слабая микроциркуляция крови в мозге, миокарде.
Элькар используют для коррекции веса у взрослых пациентов. Однако результат будет заметён только при соблюдении диеты (правильное питание) и регулярных спортивных нагрузках.
Употребление Элькара в диетологии – это дополнение к правильному питанию и физическим нагрузкам.
Как правильно принимать Элькар для похудения?
БАД выписывают взрослым на 2–4 недели. Длительный приём вызывает проблемы со сном и нарушение гормонального фона.
Схема приёма зависит от целей:
- при активных занятиях спортом и для похудения следует пить лекарство 2–3 раза в день за 30 минут до еды по 1–2 маленькой ложки, разведённой в 100 мл воды (сока, молока);
- если необходимо нарастить мышцы и повысить аппетит, то следует принимать БАД дважды в день за 30 минут до еды по половине маленькой ложки, разбавленной в 100 мл воды (сока, молока).
Можно выпить суточную норму (50 мг/кг для взрослых) перед тренировкой. Или половину до тренировки, а половину во время неё.
Для лучшего эффекта рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Соблюдать суточную калорийность в 2100 – 3000 ккал для женщин и 2600 – 3200 для мужчин.
- Регулярно заниматься спортом (примерно три раза в неделю).
- Правильно и сбалансировано питаться, отказаться от мучного и сладкого, фастфуда, газировок. Рекомендуется отдать предпочтением фруктам и овощам, крупам, белому мясу, морепродуктам.
- Готовить еду на пару, отваривать.
- Больше ходить пешком, пользоваться лестницами, а не лифтами, гулять, бегать.
- Сочетать приём Элькара с употреблением витаминов группы В и приёмом железа. Эти микроэлементы поддерживают и усиливают свойства препарата.
Витамины группы В можно получить путём приёма витаминно-минерального комплекса или из определённых продуктов:
Железо содержится в следующих продуктах:
- яблоки;
- свиная и куриная печень;
- баранина;
- свинина;
- говядина;
- гречка;
- арахис.
Отзывы и результаты худеющих
Ольга, 35 лет
Юлия, 26 лет
Елена, 25 лет
Наталья, 20 лет
Светлана, 23
Инесса, 34 года
Любовь, 18 лет
Мнения врачей
Лилия Ивановна, фитнес-тренер
Ольга Викторовна, специалист по лечебной физкультуре
Виктор Михайлович, терапевт
Элькар выписывают для лечения хронической усталости у взрослых, детям для набора веса и ускорения роста, всем пациентам в целях общего укрепления организма при истощении.
Противопоказания, побочные действия
Диагнозы и состояния, при которых не рекомендуется пить Элькар:
- аллергия на состав;
- беременность и период грудного вскармливания (в силу недостаточной изученности воздействия лекарства на плод);
- возраст до 3-х лет.
Особые указания: не рекомендуется сочетать Элькар с препаратами, оказывающими анаболическое действие, так как они усиливают действие первого. Совместный приём Элькара и глюкокортикостероидов способствует накоплению L-карнитина во всех клетках, кроме клеток печени.
Побочные реакции:
- аллергия;
- боль и слабость в мышцах;
- тошнота;
- рвота;
- диарея;
- абдоминальные боли;
- цефалгия;
- специфический запах от тела.
При быстром внутривенном введении (от 80 капель в минуту) наблюдается болевой синдром в месте введения, который распространяется по вене. Согласно отзывам взрослых пациентов, из-за приёма БАДа возрастает аппетит.
Следует с осторожностью принимать БАД при следующих диагнозах:
- сахарный диабет;
- заболевания печени и почек;
- гипертония II и III степени;
- болезни периферических сосудов.
Аналоги, цена и хранение препарата
Элькар отпускается по рецепту. Срок хранения – 3 года. Необходимо держать лекарство вдали от света и детей, при температурном режиме до 25 °C. Средняя цена на лекарство – 400 рублей.
Аналоги Элькара:
Для выбора лекарства и программы лечения необходимо обратиться к терапевту. Составление диеты и программы тренировок тоже лучше доверить специалистам.
Элькар отзывы взрослым для похудения
Сообщение Лия Кретова » 19 сен 2019, 11:36
Подруга по акции в аптеке купила на мою долю флакончик Элькара , хотя я ее об этом вовсе не просила. Хорошо, что подруга купила Элькар в капельном виде, то есть флакончик 50 мл, капли которых надо разводить водой и пить. А есть еще Элькар в других видах — в уколах и в таблетках. И хотя я бы не предпочла ни в одном их всех возможных видов, пусть будут капли.
Цену вопроса так же озвучу — так как биологическая добавка (а Элькар это БАД) продавалась по акции с скидкой, то флакончик 50 мл стоил 390 рублей. Подругу спасло от «убивательства» лишь то, что мы с ней дружим с 1 класса школы и даже уже после института прошло приличное количество времени — а дружба только крепче и надежнее. Повезло, хвалюсь дружбой.
Но сейчас не о дружбе. В общем, когда мне подруга отдала этот флакончик, я удивленно спросила «Что это?» и «Зачем».
Оказалось, что Элькар — препарат для похудения . Я застонала. О боже, ну сколько тебе можно говорить, сколько я на СВОЕМ личном примере тебе показывала, что ну не действуют все эти капли, мази, свечи, капсулы, таблетки и порошки.
В общем, решила узнать хотя бы, что это за зверь. Зверь оказался совсем не страшным. Это обычный эль-карнитин с другими добавками в составе. А уж про эль-карнитин я могу написать много, потому как пила его неоднократно и в одиночку и в разных составах, например, вместе с липоевой кислотой.
Так что подружка купила пустышку. Эль-карнитин, в любом его виде, работает лишь в комплексе с диетой и спортом. это ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ условия. И если питание — это второстепенное требование, то спортивные нагрузки — обязательны.
Так как я немного тренируюсь, ну так, для себя, не особо регулярно, но стараюсь хотя два раза в неделю по 40 минут нагрузить тело, то с натяжкой могу сказать что Элькар мне подойдет. Конечно, не буду создавать интригу, ничего он мне не помог, и тратить деньги на его приобретение я не советую никому.
Кто на спорте «серьезно», то там нужен целый комплекс, в котором эль-карнитин — лишь капля в море. А для тех, кто дома перед зеркалом попрыгать под музыку и сделать два притопа три прихлопа — нет смысла.
Как написано на одном из сайтов продаж Элькара: «Активное вещество Элькара — левокарнитин, усиливает выделение желудочного сока и делает процесс пищеварения легче» . Ну и где тут о похудении? А, вот еще что не отметила — что многократно ускоряет обменные процессы, в частности, обмен веществ и за счет этого идет активный процесс жиросжигания.
Вот еще что входит в состав Элькара , но мне лично это ни о чем не говорит:
— ну и знакомая лимонная кислота.
Честно, вот даже писать неохота про положительное воздействие на сердце, на увеличение энергии и тонуса, на повышение выносливости и прочее бла-бла, что тут пишут почти о каждой добавке.
А теперь весело напишу НА СКОЛЬКО мне хватило флакончика 50 мг.
Режим приема Элькара
Дважды в день — перед завтраком и перед ужином за 30 минут — надо выпивать пол-стакана жидкости. Что я подразумеваю под жидкостью. Берем пол-стакана чего угодно (ну, тут я снова попытаюсь пошутить, сказав, что пиво, вино и водка не входит в этот состав чего угодно). В общем, компот, вода, минералка, сок и вливаем две чайные ложки Элькара. Размешиваем и выпиваем. Не закусывая. По вкусу гадость отвратительная. Первые пару раз пришлось закусить кусочком сыра, иначе бы все пошло назад. Но это у меня повышенные вкусовые рецепторы, подруга пила, растворяя в воде и даже не морщилась.
В день, путем несложной математики мы тратим 4 чайных ложки раствора. Флакончик 50 мл. Принимать препарат, по рекомендации производителей надо от 1 до 4 месяцев. Мой флакончик закончился за неделю. Неделя — минус ноль кг и минус 390 руб.
Угадайте с трех раз — стала я покупать еще флакон Элькара «для похудения» или нет?