Styleriviera.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мумие для похудения отзывы

Как применять мумие для похудения

Необыкновенное вещество, лечебные свойства которого известны со времен Аристотеля, поможет поддержать здоровье и нормальный вес. Природный состав позволяет использовать мумие для похудения в виде кремов и обертываний, а прием средства внутрь хорошо влияет на метаболизм.

Мумие — довольно популярное средство народной медицины, однако его происхождение до сих пор загадка. Оно состоит из минеральных и органических компонентов одновременно, образуется в горах по всему миру, месторождения небольшие и редкие. Само название переводится с персидского как «воск», но есть и другие варианты: горное масло, каменное масло, брагшун, шиладжит, горная смола.

Изначально продукт применялся для заживления ран и переломов, как обезболивающее и противовоспалительное средство. В аюрведических трактатах мумие упоминается в качестве лекарства для омоложения. Современные исследования не опровергают факт целебного воздействия этого вещества на организм, а, напротив, объясняют, как и что конкретно влияет. Сейчас средство активно используют в диетах для похудения, оно дает хорошие результаты.

Состав и действие

Как и многие другие натуральные лекарства, горное масло может отличаться по компонентам и внешнему виду в зависимости от места добычи. Самое распространенное и доступное в мире красоты и здоровья — алтайское мумие. Среди распространенных — забайкальское и кавказское, а также из центрального Казахстана. Исходное вещество, перед тем как попасть в продажу, проходит очистку от примесей и приобретает вид черной или темно-коричневой массы, которая становится мягкой в руках.

В составе алтайского мумие 23 элемента периодической системы. В их числе:

Кроме этого, в составе присутствуют витамины группы B, органические кислоты, аминокислоты (например, глицин), вода, минеральные вещества, белок, жиры и углеводы. Однако главными компонентами ученые считают фенольные соединения ксантоны и гуминовые вещества.

Весь этот биологически активный минеральный коктейль способствует похудению. Частая причина лишнего веса — нарушение метаболизма. Мумие ускоряет обмен веществ и обновление клеток, оказывает лечебное воздействие на желудок и кишечник, нормализует пищеварение и прекращает вздутие.

Если применять его наружно, то эффект будет сравним с лечебной грязью или глиной. Кожа подтягивается, уменьшается целлюлит, силуэт становится более стройным.

Принимаем внутрь

Оздоровительный курс для похудения обычно длится 15-20 дней и перед ним диетологи рекомендуют разгрузочный день или трехдневную диету. Во время употребления натурального БАДа следует питаться правильно, отказаться от алкоголя и табака, не перегружать желудок едой, тогда вероятность основательно похудеть будет выше.

Дозировка

Принимают его дважды в день. Утром натощак за полчаса до завтрака, запивая стаканом воды, и вечером за 30 минут до ужина.

Для того чтобы понять, как пить горное масло правильно, нужно определить свой вес, поскольку максимальная разовая доза зависит от него. К примеру, при 70 кг. можно принимать 0.2 г. мумие, далее количество увеличивается по 0.2 г. на каждые 10 кг. веса. Рекомендации не следует нарушать, при передозировке возможно расстройство желудка.

Вещество выпускается в виде таблеток или пасты, можно растворять его в воде или рассасывать. Мумие обладает очень характерным, горьковатым и терпким вкусом. Но неприятным его назвать нельзя.

Лучше всего эта смола растворяется в несладкой жидкости. Для приготовления порции на завтрак можно залить таблетки стаканом прохладной воды с вечера, а утром только перемешать. Также не запрещается разводить препарат молоком, в этом случае обязательно готовить свежий раствор перед употреблением.

Ценные рецепты

Можно делать напиток для похудения с добавлением горной смолы и других полезных компонентов. К примеру, можно приготовить витаминный сладкий коктейль из натуральных ингредиентов.

  • 1 л. воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • корень имбиря;
  • половина лимона;
  • 0.2 г. мумие.
  1. В горячей воде растворите мед.
  2. Натрите имбирный корень на терке.
  3. Лимон нарежьте мелкими кусочками.
  4. Соедините все ингредиенты в кастрюле, хорошенько перемешайте до полного растворения мумие.

Пейте коктейль в течение дня за 30 минут до трапезы по стакану. Другой вариант этого напитка делается методом холодного настоя с огурцом и ягодами свежего винограда, мед можно не добавлять.

Если у вас нет повышенной кислотности, то совместите мумие с морковным или свекольным соком, смешивая его с водой в пропорции 1:1 или растворяя капсулы в теплом отваре шиповника.

Цена препарата — от 115 рублей за 20 таблеток (Золотое мумие «Эвалар»). Целый брикет этого вещества, весом в 100 г., упакованный в месте добычи, стоит около 1000 р.

Средство выпускается в форме капсул, таблеток, пластин, гранул, брусков, паст и бальзамов с добавлением других составляющих, например, сабельника или кедрового ореха.

Используем снаружи

Употреблять мумие внутрь для похудения начали не так давно, а вот различные кремы с ним применяют уже не один десяток лет. Добавление горной смолы помогает успешно бороться с целлюлитом и растяжками, выводит застоявшуюся межклеточную жидкость и тонизирует кожу.

Можно добавить мумие в молочко для тела, разведя 2-3 г. смолы в столовой ложке воды. Готовить сразу большую порцию такого крема не стоит, поскольку средство нужно применять непосредственно после приготовления. Перед нанесением хорошенько разогрейте кожу, используя мочалку или щетку, а после втирания крема помассируйте места воздействия роликом. Средство может незначительно окрашивать тело и светлую ткань, однако такие пятна легко смываются.

Крем для похудения с мумие можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов. Для этого нужно взять хорошее сливочное масло и очищенный воск в соотношении 2:1, растопить их на водяной бане и хорошо перемешать между собой. Когда смесь остынет, добавить в нее 10 таблеток, растворенных в двух столовых ложках воды. Не помешают и дополнительные компоненты, такие как эфирные масла апельсина, лаванды или пачули, чайная ложка сока алоэ. Такой крем хранится в холодильнике не дольше 14 дней.

Масло

Если вы делаете домашний или профессиональный массаж для коррекции фигуры, то горную смолу можно добавить и в предназначенное для этого масло. Но раствориться в жирной среде мумие не может, нужно развести его водой, а затем уже вылить в масло и хорошо взболтать для эмульгации. Хранить его можно в холодильнике, но лучше сразу использовать.

Базовое масло для добавления активного компонента рекомендовано брать прямого отжима: оливковое, кокосовое, миндальное, персиковое.

Скраб, обертывание и ванна

Отличный результат дают скрабы и обертывания с мумие. Для приготовления отшелушивающего крема нужно вылить ложку растворенного в воде препарата в готовый скраб, а можно и смешать свой на основе меда, крупной соли или сахара. Для обертываний также хорошо подходит кофе и кофейная гуща.

Чтобы приготовить действенную смесь, смешайте мумие с эфирным или базовым маслом, например, оливковым или розовым, вотрите в проблемные зоны и обмотайте их пищевой пленкой. Время воздействия такого обертывания для похудения не должно превышать 15-20 минут, смывать состав с кожи лучше всего теплой водой без моющих средств.

Ванна с горной смолой оказывает комплексное воздействие на весь организм. Для ее приготовления нужно довольно большое количество смолы, 10 г. на 1 литр воды. Находиться в такой ванне для похудения можно 20-25 минут, а ее температура должна быть 36-37 °C.

Когда употреблять нельзя

Как у любого средства с выраженным действием, у горного масла есть противопоказания. Оно создает слабительный и мочегонный эффект, что надо учитывать. Прием мумие может вызвать движение камней в почках, проконсультируйтесь с врачом. Кроме этого, есть и другие ограничения:

  • беременность и период лактации;
  • возраст до 12 лет;
  • онкологические заболевания (эффект до конца не изучен);
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Мумие не обладает жиросжигающими свойствами, оно укрепляет организм в целом, оздоравливает кишечник и кожу. Количество сброшенных килограммов зависит от того, чем они являлись в организме: лишней жидкостью или чистым жиром. Последний не может расщепиться без дополнительных физических нагрузок и диеты. А вот лишняя жидкость, внутренние отеки, уменьшатся или исчезнут. Вполне реально похудеть на 3-6 кг. за месяц.

Читать еще:  Как разводить яблочный уксус для похудения

Отзывы

В первую очередь, мумие — прекрасный природный очиститель. Вещество нормализует обменные процессы, пищеварение, улучшает состояние кожи, делая ее более подтянутой. Помните, что горный минерал не является жиросжигателем, однако вывести лишнюю воду из организма поможет.

Мумие для похудения: отзывы, применение и противопоказания

Образование апельсиновой корки на коже сигнализирует о таком неприятном явлении, как целлюлит. Незначительные изменения в структуре кожного покрова рассматриваются как норма для женского организма. И все же это может повлечь за собой ряд психологических расстройств и вызвать комплекс неполноценности.

По этой причине многие женщине стараются как можно быстрее избавиться от данного патологического нарушения. В частности, они прибегают к различным методикам, которые можно проводить в домашних условиях. Одно из таких средств, которое используют представительницы прекрасного пола для похудения – мумие. Отзывы об этом веществе будут рассмотрены ниже.

Зачем бороться с целлюлитом?

Нарушения процессов метаболизма в подкожной клетчатке приводит к закупориванию клеточных пор. Из-за этого происходит задержка жидкости, накопление шлаков и токсинов, которые вовремя не выводятся из организма. Застойные отложения видоизменяют структуру подкожных жировых тканей. Соединительный слой дермы со временем заполняется скоплениями патологических клеток, которые образуют затвердевшие участки. Как следствие, нарушается отток лимфы и ухудшается кровообращение, что, в свою очередь, приводит к переизбытку кальция.

Сама по себе проблема не приносит особого вреда здоровью на 1-й стадии своего проявления. На этом этапе рельеф кожного покрова почти не изменен и выражается лишь в незначительной припухлости.

При интенсивном развитии целлюлитного процесса кожа становится бугристой, приобретает синюшный цвет, жировые отложения уплотняются, происходит блокировка капиллярного и венозного кровообращения. В таких случаях застойные изменения могут причинить вред организму.

Борьба с жировыми отложениями требует большого усердия и терпения. И чем раньше ее начать, тем быстрее будет заметен результат. В ходе нашего обсуждения мы поговорим о двух важных аспектах обсуждаемого вещества: как принимать мумие для похудения и отзывах женщин после его использования. Но в начале посмотрим, что собой представляет данное средство.

Полезные свойства

Издавна мумие считалось целебным лекарством. Это смолистая масса, выделяющаяся в горных расщелинах и скалах. Уже на протяжении долгого времени она славится своими полезными свойствами и применяется для укрепления костных тканей. При более глубоком исследовании этого вещества выяснилось, что оно принимает активное участие в обменных процессах и очищает кишечник.

В состав горной смолы входят следующие компоненты: витамины группы В, смолы, аминокислоты, минералы, стероиды, альбумин, камедь, фосфолипиды.

Использование

Вещество природного происхождения применяется для лечения экзем, пародонтозов, открытых и гнойных ран. Его назначают при ревматических заболеваниях, астме, бронхитах и при воспалительных процессах органов пищеварения.

Использование черной смолы для борьбы с жировыми отложениями – метод довольно новый. Но судя по отзывам, мумие для похудения уже успело зарекомендовать себя в качестве популярного средства. Прежде чем начать проведение процедур или употребление внутрь целебного вещества, необходимо посоветоваться с опытным диетологом. Он даст указания по поводу правильной дозировки и другие рекомендации в отношении похудения. Стоит не забывать и о том, что мумие может иметь и побочные эффекты.

Противопоказания

Мумие нельзя принимать при диатезе, плохой свертываемости крови, артериальной гипертонии. Индивидуальная непереносимость является веской причиной для того, чтобы отказаться от применения мумие, поскольку оно может вызвать сильные аллергические реакции.

В период лактации и при беременности нужно воздержаться от использования горной смолы. Лучше немного подождать и по истечении времени грудного вскармливания заняться собой более основательно.

Многим роженицам удалось существенно снизить свой вес. Они лично наблюдали на себе после применения мумие для похудения результаты, и в отзывах постарались упомянуть об этом. По словам молодых матерей, это средство оказалось незаменимым компонентом в комплексе с другими методами в этом направлении. Физические нагрузки и диета наряду с употреблением мумие дают отличный положительный эффект.

Формы лекарственной смолы

Поскольку горная смола представляет собой неорганические соединения с органическими останками животных, то она имеет некоторые отличия в зависимости от мест происхождения. В России источниками ценного лекарства служат возвышенности Кавказа, Забайкалья и Алтая.

Смолистое вещество алтайского края считается самым активным и полезным. В продаже оно имеется в виде капсул, таблеток, порошка, масляного раствора и чистой смолы. Последние из перечисленных форм применяют для изготовления скрабов и других смесей для местного использования.

Принимая во внимание отзывы, мумие алтайское для похудения употребляют внутрь в виде таблеток и капсул.

Обертывание

Поскольку жировые отложения носят локальный характер, то обертывание является очень удобным и в то же время безвредным методом.

  • Мумие растворяют в воде и смешивают с жирным кремом.
  • Полученную массу накладывают на проблемные части тела и покрывают пленкой.
  • Сверху одевают утепленные лосины или бриджи.
  • Обертывания проводят при активном движении в течении часа. Женщинам, имеющим чувствительную кожу, время следует сократить.

Скрабы

Для приготовления смеси потребуется: 2 десертные ложки меда, 1 десертная ложка косметической морской соли и 2 таблетки «Эвалар. Золотое мумие» (отзывы покупателей об этой форме лекарства хорошие). Все тщательно размешать и втереть легкими массажными движениями в необходимые участки кожного покрова. Смывать нужно под контрастным душем.

При использовании мумие для похудения его можно сочетать с различными ингредиентами. Например, кофейная гуща, сметана и черная смола, взятые в равных пропорциях, выступают отличными компонентами для приготовления скраба. Вместо сметаны можно взять любой антицеллюлитный крем. В этом случае дозу мумие нужно уменьшить.

Еще один рецепт изготовления скраба: нужно взять по 1 ложке косметической соли, сахара, персикового масла и смешать с предварительно растворенными 2 таблетками мумие.

Средства, созданные из производственного антицеллюлитного крема с добавлением горной смолы, хорошо использовать для массажа проблемных частей тела.

Важно знать, что мумие нельзя разводить в горячей воде. Средства из этого вещества лучше готовить порционно, поскольку при длительном хранении они утрачивают свои полезные свойства. Если все-таки осталось немного скраба, то его нужно сразу поместить в холодильник.

Следует помнить, что ожидаемый результат будет достигнут лишь при систематическом применении мумие для похудения. Отзывы гласят об этом однозначно. Скрабом нужно пользоваться через день, в течение месяца. Некоторые чередуют этот метод с обертываниями, не реже чем 2 раза в неделю.

Ванна

Прием косметической ванны – приятный и полезный способ, который не только избавляет от лишних килограммов, но и тонизирует организм в целом.

Для приготовления целебного раствора лучше брать очищенное мумие натурального происхождения. К качественному продукту должен прилагаться сертификат. Покупая его в аптеке, не нужно стесняться просить провизора предъявить необходимый документ.

Лечебные сеансы проводят в течение месяца, через день, длительностью по 30 минут.

Количество мумие лучше рассчитать сразу, чтобы его хватило на весь период. Нужно учесть, что для проведения водных процедур лекарства уйдет больше. На 1 ванну отделяют 10 горошин горной смолы и разводят в 1,5 л воды. Средство лучше готовить непосредственно перед проведением сеанса.

Готовый раствор выливают в ванну с температурой воды не более + 38 о С. Проводить такие процедуры можно только при хорошем здоровье. Людям, страдающим сердечными заболеваниями и гипертонией, косметические ванны противопоказаны. Нельзя это делать и при простуде, сопровождающейся повышенной температурой тела.

Внутреннее применение

Как показывают отзывы, мумие для похудения в таблетках имеет несколько полезных эффектов. Во-первых, улучшается обмен веществ, и потребляемые калории расходуются значительно быстрее. Во-вторых, существенно снижается аппетит, что немаловажно при избавлении от избыточного веса.

Читать еще:  Какие фрукты помогают похудеть

Чтобы достичь наилучшего результата, нужно предварительно подготовить организм. Это подразумевает трехдневную диету, способствующую освобождению кишечника. Следует исключить мучную, жирную, жареную пищу и алкоголь. Нужно употреблять как можно больше овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов.

Как принимать мумие для похудения? Диетологи рекомендуют двухразовое употребление этого вещества: утром за 30 минут до завтрака, в вечернее время — спустя 2-3 часа после приема пищи. Продолжительность курса может длиться до 3 недель. В год допускается проведение такого рода лечения не более 4 раз.

Важно соблюдать правильную дозировку. Для удобства лучше приобрести в аптеке таблетки по 0,2 г и принимать их в соответствии со своей массой тела. Если женщина весит до 70 кг, то ее разовая доза составляет 2 таблетки, при 90 кг – 4 таблетки.

Можно принимать внутрь и природную смолу, подвергавшуюся глубокому процессу очищения. Фармацевтический рынок предлагает расфасованную готовую продукцию этого целебного вещества. Однако здесь будет сложнее подобрать дозировку. Впрочем, если приводить соответствующие сравнения, то можно приноровиться быстро подбирать правильную норму мумие. Например, кусочек горной смолы с пшеничное зерно приравнивается к 0,2 г, а размер вишневой косточки – 1 г.

Эффективным средством является разведенное мумие в сочетании с медом и молотым корнем имбиря. Вспомогательные ингредиенты можно добавлять на свое усмотрение.

Отзывы

Обобщить всю имеющуюся информацию по поводу применения горной смолы довольно сложно, поскольку однозначную оценку этому средству дать невозможно. Некоторые утверждают, что компоненты, из которых состоит это вещество, не способствуют сжиганию жиров и при борьбе с лишним весом неэффективны.

Тем не менее многие женщины указывают на заметные результаты после применения таблеток мумие для похудения. Реальные отзывы неоднократно говорят о том, что за 1 месяц можно сбросить около 2-4 кг. Более того, наружное использование целебных смесей помогает избавляться от растяжек и шрамов, апельсиновой корки и улучшает внешний вид кожного покрова.

Заключение

Горная смола является тем средством, которое помогает правильно и безопасно выводить из организма вредные вещества. Поэтому, судя по отзывам, мумие для похудения дает незначительные результаты, так как действует очень медленно. Однако, проявив усердие, можно добиться существенных изменений. Наряду с применением продукта природного происхождения нужно заниматься зарядкой и соблюдать назначенную диету.

Мумие

По совету подруги я решила бороться с лишним весом при помощи мумие. Благо, купить его можно во многих аптеках, цена более чем доступная.
Я комплексно подошла к похудению: принимала мумие как внутрь, так и делала с ним обертывания. Курс составил максимально допустимое количество времени — 3 недели. Я ожидала потерять 6-8 килограмм, ведь кроме непосредственно мумие, я еще и перешла на правильное питание, отказавшись от вредной пищи и делала небольшую зарядку в домашних условиях.
Скажу о своих ощущениях: у меня был небольшой метеоризм, но не критичный, выдержать можно было. Также пару раз случались запоры, но на следующий день, к счастью, все приходило в норму. Считаю, что побочных действий было немного, на это можно закрыть глаза.
Итогом моего трехнедельного курса стала потеря 3 килограммов. Кто-то скажет. что это хороший результат, но мне этого однозначно мало, я рассчитывала на большее, тем более что я подошла к вопросу похудения комплексно.
Возможно, через пару месяцев снова попробую повторить курс с мумие, очень уж о нем хорошие отзывы, но на заоблачные результаты уже надеяться не буду.

Мумие это универсальная пищевая добавка, которая способствует укреплению и оздоровления организма, оказывает воздействие на похудение, улучшает состояние волос, ногтей и кожи.
Состоит препарат из натуральной смолы (цвет черный или темно-коричневый). Имеет не совсем приятный запах.
Я начинала прием мумие именно для похудения. После отметила, что от него лишний вес у меня не уходит, но значительно улучшилась кожа и прекратили выпадать волосы.
Стоит не дорого. Упаковка с 20 таблетками около 100 рублей.
В день нужно выпивать по 2 таблетки мумие. Курс приема — 1 месяц.
После месячного курса я совершенно не похудела.
Дополнительных мер, направленных на потерю веса, я не предпринимала.
Думаю, что нужно было соблюдать диету и заниматься спортом, но в таком случае результаты были бы и без приема этой добавки. Я ждала от нее самостоятельного воздействия.
Не могу сказать, что я осталась полностью недовольна. Все-таки положительное воздействие мумие на свой организм я отметила.
Для себя сделала вывод, что буду периодически принимать мумие для поддержания хорошего состояния кожи и волос.
В целях похудения добавка оказалось совершенно не эффективная и ждать от нее потери кг я не буду.

Но не более, какого-то сильно выраженного эффекта я не увидела, как ни старалась.
Сначала мазала мумие на живот и бока по вечерам в растопленном виде, у меня оставался кусочек натурального после болезни папы (серьезный перелом).
Растапливала его на водяной бане, все что растаяло и стало жидким мазала на кожу, а остальное оставляла как есть. Так и хранила в металлической чашечке, пока не закончился.
После того, как кончился этот кусочек, отправилась в аптеку. Удивилась, когда узнала, что так просто натуральное в виде камня мумие не купить. Пришлось брать капсулы. Хотела купить таблетки, но посоветовавшись с фармацевтом решила, что капсулы удобнее. И не ошиблась.
Капсулы раскрывала, высыпала порошок в детский крем, отчего он становился ароматным и коричневым. А потом уже мазала этой смесью кожу, сопровождая нанесение массажными движениями.
Знаете, несмотря на то, что «каменное» мумие однозначно натуральнее и должно дать более ощутимые результаты, капсульное мумие мне тоже понравилось. Кожа прекрасно прогревалась, на ощупь сразу стала упругой и мягкой. А вот сбросить вес такой способ мне не помог. Все же нужна диета, без нее и спорта никуда.

Я еще ребёнком была, когда вовсю гремела слава мумиё как полезнейшего средства от всех болезней. Так и осталась убеждённость в его полезности.
А недавно услышала, что с помощью мумие можно сбросить вес., якобы оно улучшает обмен веществ. Я прочитала подробнее о свойствах мумиё и решила, что попытка не пытка, а средство в любом случае не навредит.
Купила мумиё в капсулах производства Dabur. В коробке сто капсул, стоит около 500 р.
Согласно найденной в интернете методике, до начала приема, 3 дня очищала организм, питалась овощами и фруктам, исключила кофе и чай, и даже разок сходила в баню.
Забегая вперед скажу, что эти 3 дня принесли больше пользы, чем 20 дней приема мумиё. Пила по две капсулы в день, перед завтраком и перед ужином.
Забавно, что советуют одновременно с этим придерживаться диеты и заниматься спортом. Даже интересно, зачем нужен такой препарат для похудения? Если бы я могла сидеть на диете и заниматься спортом, я бы никакое мумиё пить не стала.
В общем, за 20 дней не произошло никаких положительных изменений. Причем, разочаровалась я окончательно в этом чудесном препарате, потому что не только вес не изменился, а вообще ничего: волосы, кожа, самочувствие, все то, на что должно влиять мумиё осталось без изменений.

Начну с того, что мумие оказалось очень твердым веществом, чтобы полностью растворить его в не горячей воде (так советовали) пришлось приложить немало усилий. Даже прокралась мысль о том, что это не натуральный продукт, но я покупала его в интернет магазине с большим количеством положительных отзывов, в первую очередь о хорошем качестве.
Несмотря на всю его разрекламированную полезность, я честно сказать изменений не заметила, ни сразу, ни после окончания курса. Организм может и оздоровился, но это как-то прошло мимо меня. Единственно что я одна из всей семьи не заразилась гриппом в тот момент, но почему-то не отнесла это к действию мумие.
Никакого жиросжигающего эффекта я тоже не обнаружила, вес абсолютно не сдвинулся с места. Пробовала я и его наружное применение, делала обертывания на ноги и бедра, но даже такая парилка лишь незначительно избавила меня от целлюлита.
И хотя отсутствие эффекта меня разочаровало, через несколько месяцев я решилась повторить курс, не пропадать же целебному продукту.
Второй курс все таки помог мне сбросить пару кило. К тому же видимо улучшил работу нервной системы, я заметила что стала меньше раздражаться.
Возможно что мумие обладает полезными свойствами для человека, но ждать этой пользы нужно очень долго. Моего терпения хватило только на 2 курса.

Читать еще:  Прыжки на месте для похудения

Думаю что найти человека, не знающего о существовании мумие довольно сложно, однако не все знакомы с его замечательными целебными свойствами.
Благодаря применению мумие, мой иммунитет на самом лучшем уровне, я уже несколько лет не простужаюсь вообще, а внутренние органы работают как часики. Покупаю продукт у знакомого травника, который сам собирает его в алтайских горах.
Мумие отлично помогает в борьбе с лишним весом. После рождения второго ребенка мой вес пришел в норму уже после нескольких месяцев, восстановилась идеальная фигура.
Но применяла я мумие в этом случае не только внутрь, но и снаружи, в виде обертываний с пищевой пленкой. Кстати, ушел не только целлюлит, но и растяжки на коже.
Не стоит ждать от него моментального действия, но применяя его по 1 курсу каждый сезон, если вы будете сочетать ее с правильным питанием, соблюдать по возможности здоровый образ жизни, проблемы лишних килограммов останутся в прошлом.

Спорить о полезных свойствах мумиё, думаю, бесполезно. Так, по крайней мере, говорит народная молва. Какую хворобу ни возьми — начиная от переломов и заканчивая морщинами, со всем оно якобы справляется одним махом.
Ну и почему бы, в таком случае, не приписать ему ещё одну вожделенную опцию — похудение с гарантией невозврата веса. Интернет просто кишит чудо-рецептами, с помощью которых счастливчики расставались с горами жира, которые были наедены в течении десятилетий.
Ну и я вознамерилась с помощью мумиё сбросить пару-тройку килограммов. Прельстившись обещаниями уменьшения аппетита, ускорения обмена веществ, нормализации работы внутренних органов, омоложения организма и так далее.
Впрочем, ознакомившись с методикой приёма, пыл поугас. Оказалось, что те 3 недели, которые нужно принимать препарат, можно назвать строгим постом. Жирное, соленое, копченое, сладкое нельзя. Маринады, жареные, печёные и острые блюда — ни-ни. Курить, пить кофе, крепкий чай — боже упаси. Только здоровая пища и активный спорт.
Опа, думаю, при таком режиме похудеть-то великолепно можно и без мумиё. Но всё же стала принимать. Скажу сразу — вес ушёл, правда так и не могу понять, какая в этом заслуга мумиё, особого влияния на организм я не заметила.
Да и как заметить, если оказывается, мумиё просто может оказывать (а может и не оказывать) помощь в ускорении обмена веществ очень тучным людям, решившимся на жесткую диету.
Для того, чтобы его действие хоть вы как-то прочувствовали, лишнего веса у вас должно быть минимум 20 кг. В более лёгких случаях мумиё — как мертвому припарка.

Худеем Вместе!

Main menu

Вы здесь

  1. Главная
  2. » Блоги
  3. » Блог пользователя Lilia Brayn
  4. » Мумие для похудения

Мумие для похудения

Опубликовано чт, 05/09/2013 — 19:51 пользователем Lilia Brayn

НАШЛА НА ПРОСТОРАХ ИНТЕРНЕТА.
ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
С давних времен мумие для похудения ценят за его целебные свойства. Ведь благодаря данному веществу можно вылечить множество заболеваний. О благотворных свойствах мумие упоминалось еще в работах Авиценны.
Мумие для похудения является смолоподобным веществом, которое добывают в горной местности, применяют его в качестве мощного иммуностимулятора. Кстати, оно имеет поэтическое название «слезы гор».
В последние пару десятилетий его стали применять для похудения. По той причине, что ценные вещества, содержащиеся в нем, благотворно воздействуют на обменные процессы в организме, а еще улучшают процесс пищеварения.
Среди большого количества свойств горной смолы обратим внимание на одно, которое может
стать особенно ценным именно для человека с лишним весом: она приводит в норму обменные
процессы в организме. При этом обмен веществ у полных людей происходит активнее, что дает
возможность сжигать намного больше калорий, чем обычно. Вдобавок мумие понижает жажду и
чрезмерный аппетит, налаживает работу системы пищеварения и убавляет отечность. Иными
словами в целом улучшает самочувствие и здоровье, а также одновременно помогает сбросить
лишние килограммы. Приятное вознаграждение: горная смола
поможет привести в норму ваш сон, по этой причине вы будете себя чувствовать однозначно
лучше. Да и ведомо, что результат влияния на организм недосыпа — это переедание и
избыточный вес.

И хоть мумие оказывает несколько послабляющее воздействие на организм, снижение веса
происходит не из-за очищения кишечника. А за
счет нормализации состояния вашего здоровья, ликвидации причин избыточного веса. Самое
главное — правильно его употреблять. .

Дозировки мумие для похудения
Все источники предлагают свои дозировки и сроки приема данного вещества с целью похудения. Но за основу предпочтительнее взять медицинские рекомендации. Специалисты не советуют принимать за раз больше 0,25 грамм.
Специалисты советуют отталкиваться от нижеуказанной дозировки при приеме:
— 0,2 грамма на прием, если вес человека до 70 килограмм,
— 0,3 грамма на прием, если вес человека до 80 килограмм;
— 0,4 грамма на прием, если вес до 90 килограмм;
— для большего веса следует принимать на 0,5 грамма больше.

Мумие для похудения рекомендуют принимать натощак утром и через три часа после ужина вечером. Курс лечения должен составлять не больше двадцати дней, после нужно сделать перерыв на один месяц и повторить курс приема мумие. За год количество курсов не должно быть больше четырех.
С целью похудения средство можно применять не только внутрь, но и наружно. Многие современные женщины применяют мумие против растяжек и для устранения целлюлита.
Для приготовления смеси нужно приобрести мумие в таблетках и растворить одну таблетку в одной чайной ложке воды, после смешать ее с таким же объемом антицеллюлитного крема или обычного увлажняющего для тела. Порцию нужно применить за одно нанесение.
За исключением уменьшения «апельсиновой» корки и растяжек, многие люди применявшие мумие отмечают уменьшение бедер.
Подготовка перед приемом мумие для похудения
Перед тем, как начать курс, следует подготовить свой организм.
Поэтому за три дня до начала нужно провести специализированную очистительную диету. На время диеты следует исключить из рациона сладкую, маринованную, жареную, копченую, острую пищу. А еще полностью отказаться от мучных и мясных изделий. Не пить кофе, чай, газированные напитки, соки промышленного производства. Все спиртные напитки нужно исключить на весь курс приема мумие.
Обязательно нужно ввести в рацион: дары моря, свежие овощи и фрукты, сухофрукты, чай (зеленый), свежие соки (фруктовые и овощные).
Следует сходить в баню либо сауну, чтоб вывести из организма шлаки и лишнюю воду. Уместным будет побаловать свое тело и лицо разнообразными масками и скрабами.
Противопоказания к применению мумие
От приема мумие для похудения необходимо отказаться всем, кому нет 12-ти лет, так же его нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам.
Не подходит средство и для тех, кто имеет злокачественные и доброкачественные опухоли, нарушениями ЦНС, повышенное давление.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector