Styleriviera.ru

Красота и Здоровье
6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как укрепить корни волос

Как укрепить волосы от выпадения — несколько действенных способов

Пышная прическа — это предмет гордости для любой женщины. На состояние прядей негативное воздействие оказывают многочисленные современные условия жизни. Знать то, как и чем можно укрепить волосы от выпадения в домашних условиях, должна любая девушка, мечтающая об идеальной густой шевелюре. В статье мы подробно рассмотрим эффективные способы, помогающие вернуть красоту ослабленным локонам.

Факторы, способствующие выпадению

  1. Гормональный сбой в организме, появляющийся во время беременности, менопаузы, а также кормления грудью. В такие периоды женщине рекомендуется принимать витаминные комплексы, а также пищу, богатую кальцием.
  2. Факторы внешней среды, такие как соленая морская вода, хлор бассейна или длительное нахождение на солнце или морозе без головного убора оказывают губительное влияние на волосяной покров. Для защиты локонов необходимо ополаскивать их после купания в море и после посещения бассейна пресной водой, брать с собой шапочку для плаванья и, выходя на улицу, надевать головной убор.
  3. Очень часто кудри могут начать интенсивно выпадать после неудачного окрашивания агрессивными веществами или химической завивки. Негативно воздействует на здоровье прядей использование фена, утюжка, плойки и других термических приборов. Пагубно воздействует на состояние шевелюры и слишком частое использование лака.
  4. Длительные жесткие диеты наносят ощутимый удар не только состоянию организма, но и прядям. Недостаточное количество витаминов приводит к уменьшению густоты волос. Во время диет не стоит отказываться от питательных и богатых витаминами продуктов, лучше уменьшать размер порций, полностью исключить из рациона быстрые углеводы и заняться физическими нагрузками.
  5. Локоны могут начать чрезмерно выпадать при развитии заболеваниях грибкового типа, таких как себорея.
  6. Иногда выпадение волосяных луковиц свидетельствуют о проблемах со щитовидной железой.
  7. Длительные стрессы и нервные перенапряжения: проблемы на работе, в семье, ссоры с близкими людьми, защита диплома. Нахождение в таком состояние делает локоны более тусклыми и ломкими, а на расческе после каждого расчесывания остается внушительный волосяной комок.

Если проблема выпадения стоит слишком остро, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Специалист назначит обследование, и по результатам анализов установит причины, вызвавшие данную проблему.

Чтобы диагностировать чрезмерное выпадение, достаточно не мыть голову три дня, после чего провести руками и собрать все выпавшие кудри. Если их количество более 15 штук, то это указывает на то, что ваши локоны ослаблены и нуждаются в лечении. В данной статье мы поговорим о том, как и чем укрепить корни волос в домашних условиях, используя простые и доступные каждому средства.

Масляная терапия

Проводить укрепление волос дома можно при помощи масок, которые готовятся на основе натуральных масел. Наибольшей эффективностью обладают следующие виды:

  • репейное – ускоряет рост, стимулирует корни, обеспечивает необходимое питание кожи головы и самих локонов;
  • оливковое – используется для устранения ломкости и сухости;
  • миндальное – обеспечивает питание кудрей, придание им блеска и шелковистости и стимулирует их рост;
  • кокосовое – делает пряди более блестящими и предупреждает их сечение, обладает также противогрибковыми и антиоксидантными свойствами;
  • льняное – благотворно действует на кожу головы, дает ей необходимые питательные элементы, стимулирует рост и устраняет перхоть.

Их можно использовать по отдельности или смешивать друг с другом. Перед началом процедуры масло нужно разогреть. Для этого поместите флакон в емкость с горячей водой или поставьте на батарею на несколько минут. Во время нанесения вотрите средство в корни, а затем аккуратно распределите по всей длине. После этого соберите пучок и наденьте пакет. Оставьте на несколько часов или на ночь, а затем смойте при помощи шампуня. Повторяйте процедуру еженедельно не более одного раза.

Эффективные способы укрепления волос дома

1. Маска на основе яичного желтка. Данный состав напитает пряди и сделает их сильнее. Для приготовления понадобится:

  • желтки – 2 шт.;
  • коньяк – 40 мл;
  • вода – 40 мл.

Поместите желтки в чистую емкость и разотрите до светлого состояния. Коньяк соедините водой с желтками. Размешайте маску до однородной консистенции. Нанесите средство на корни, тщательно втирая его кончиками пальцев. Соберите на голове пучок, наденьте сверху пакет и оберните шевелюру полотенцем. Держать нужно полчаса-час, после чего смыть шампунем.

2. Водка с перцем. Раствор предназначен для быстрого роста, укрепления слабых локонов и устранения жирности. Для приготовления вам понадобится:

  • 100 г измельченных листьев алоэ;
  • 1 стручок красного перца среднего размера;
  • 200 мл водки.

Все компоненты смешайте и поставьте в темное прохладное место минимум на 21 день (3 недели). Втирать средство необходимо ежедневно в кожу головы на протяжении 2 месяцев.

3. Маска на основе кислого молока. Рецепт подойдет людям со слабыми волосами, склонными к чрезмерному выпадению. Для приготовления понадобится:

  • 0,5 стакана прокисшего молока;
  • 20 г дрожжей;
  • 1 ст. ложка меда.

    В половине стакана молока разведите дрожжи и дайте получившейся смеси набухнуть. Далее добавьте мед и тщательно все перемешайте до получения кашицеобразной полугустой консистенции. Наносим на кожу головы, втирая в корни, и оставляем на 40-50 минут.

    4. Маска с касторкой. Рецепт поможет укрепить локоны и сделает их блестящими. Для приготовления возьмите:

    • касторовое масло – 30 мл;
    • мед – 10 г;
    • лимонный сок – 10 г;
    • желток – 1 шт.

    Смешайте все компоненты в чистой емкости. После этого при помощи специальной кисти равномерно распределите получившуюся маску по коже и длине волос. Через 30-40 минут смойте смесь.

    5. Маска с алоэ вера. Рецепт поможет сделать шевелюру более густой и шелковистой. Для приготовления понадобится:

    • 2 желтка;
    • 1 ст. ложка сока алоэ;
    • 1 ст. ложка коньяка;
    • 1 ч. ложка горчичного порошка.

    Все компоненты смешиваем и наносим массирующими движениями. Выдержите около часа, после чего смойте состав проточной водой.

    6. Луковая маска. Одно из самых известных средств при выраженном выпадении волос. Измельчите несколько луковиц в блендере или мясорубке. Получившуюся массу следует тщательно отжать и использовать полученный сок. Наносить можно при помощи губки, равномерно распределив его по всей поверхности кожи. После этого необходимо накрыть голову пакетом и надеть теплую шапку сверху или укутать полотенцем. Спустя 30-40 минут сок можно смывать. Данное средство активно воздействует на волосяные фолликулы, дополнительно улучшается кровообращение в них.

    7. Маска из ржаного хлеба. Рецепт предназначено для девушек, которые мечтаю отрастить густые кудри. В хлебе содержится огромное количество витаминов группы B, полезных для здоровья локонов. Для приготовления укрепляющего состава возьмите несколько кусочков ржаного хлеба и залейте их кипятком. После этого оставьте их набухать примерно 2 часа. Получившуюся суспензию вотрите в кожу головы и обмотайте полотенцем. Спустя полтора часа можно смывать теплой водой.

    8. Маска на основе меда. Способствует ускорению роста и придает дополнительный объем безжизненным прядям. Для приготовления нужно взять:

    • мед – 2 ст. ложки;
    • горчичный порошок – 2 ст. ложки;
    • кефир – 2 ст. ложки;
    • сок листьев алоэ – 3 капли;
    • розмариновое масло – 5 капель;
    • масло сладкого миндаля – 1 ч. ложка.

    Мед предварительно разогреть и смешать с другими компонентами. Тщательно нанести на голову по длине прядей, надеть шапочку из целлофана и сверху замотать все теплым полотенцем. Держать укрепляющее средство необходимо один час, после чего локоны промыть с шампунем.

    Укрепление волос от выпадения в домашних условиях при помощи травяных отваров

    Все лучшее для придания прядям здорового вида дала нам природа. Улучшить состояние шевелюры, сделать ее более густой и привлекательной помогут отвары из натуральных трав.

    Наиболее полезны при чрезмерной потере волос ополаскивания настоем крапивы.

    Для приготовления вам понадобится столовая ложка сухих или свежих листьев данного растения. Залейте травяную массу двумя стаканами крутого кипятка, после этого поставьте получившийся раствор на медленный огонь и варите примерно 10 минут. Теперь крапиве необходимо дать время для настаивания в месте без доступа света примерно час. После этого процедите настой при помощи марли и разведите в одном литре теплой воды.

    Поможет также отвар мать-и-мачехи. Залейте 3 столовые ложки сухих растений 1 литром кипятка и остудите. Процедите получившийся раствор и ополосните им шевелюру после мытья.

    Для получения положительного результата пользоваться отварами нужно на протяжении не менее одного месяца. Перед проведением оздоровительной процедуры шевелюру нужно полностью очистить от загрязнений при помощи шампуня. Ополаскивание должно производиться с корней и до самых кончиков. После немного отожмите пряди и высушите их естественным путем. Теперь вы знаете, как проводить укрепление корней волос при выпадении в домашних условиях, используя доступные аптечные травы. Важно отметить, что различные растения могут дополнительно воздействовать на цвет локонов. Например, ромашка и календула используются для осветления, а розмарин и шалфей больше подойдет темноволосым дамам.

    Укрепляем волосы в домашних условиях при помощи глины

    Данное средство активно применяется в косметологических целях для улучшения состояния кожи. Однако немногие знают о том, что этот целебный продукт помогает не только избавиться от жирного блеска и акне, но также оказывает помощь при данной проблеме. Глиняные маски регулируют работу сальных желез, делают шевелюру более объемной и предотвращают сечение кончиков. Далее рассмотрим каждый вид глины и ее эффект более подробно.

    1. Голубая. Предотвращает выпадение и стимулирует рост новых локонов.
    2. Белая. Подходит для кудрей сухих на кончиках и жирных у корней. Благодаря содержанию цинка, кальция, азота и других полезных микроэлементов превосходно очищает, оказывает укрепляющий эффект и делает прическу более объемной.
    3. Красная. Богата железом и медью. Освежает кожу, избавляя ее от омертвевших клеток. Способствует устранению зуда и перхоти. Оказывает укрепляющий эффект на пряди.
    4. Зеленая. Делает шевелюру более крепкой, стимулирует корни и очищает кожу головы.
    5. Розовая. Используется для восстановления луковиц, а также для усиленного питания. Составы на ее основе препятствуют выпадению и нормализуют уровень сала, выделяемого железами.

    Разводить целебную маску нужно в керамической или деревянной посуде. Добавьте немного теплой воды и хорошо размешайте до сметанообразной консистенции. Готовую смесь нанесите на корни и длину. Спустя полчаса можно смывать.

    Описанные выше народные способы укрепления волос помогут сохранить густоту шевелюры и сделают локоны более привлекательными и здоровыми.

    Если же вам по душе более современные методы, то мы рекомендуем ознакомиться с качественными масками и шампунями в нашем интернет-магазине «Аромакод».

    Читать еще:  Как ухаживать за биозавивкой волос

    Особенности массажа кожи головы

    Чтобы волосяные луковицы усваивали больше питательных веществ и микроэлементов, периодически проводите оздоровительный массаж. Нанесите на кончики пальцев несколько капель эфирного масла иланг-иланга, мелиссы или пихты и легкими круговыми движениями начинайте растирать кожный покров. Для лучшей эффективности повторяйте процедуру несколько раз в неделю.

    Особенности питания

    Узнав, как и чем укрепить волосы, чтобы они не выпадали, поговорим о том, какие продукты полезны для их здоровья. Питание оказывает прямое воздействие на внешний вид прически. Для улучшения состояния прядей включите в ежедневный рацион блюда, в составе которых достаточно жирных кислот — рыба, оливки, злаковые культуры и орехи. Употребляйте больше воды. Продукты, богатые витамином B, помогут укрепить луковицы и нормализовать работу сальных желез, к ним относится молочная продукция – яйца, любая зелень. Для придания локонам здорового блеска употребляйте больше морепродуктов, шпината, печень.

    Особенности мытья головы

    1. Перед мытьем расчешите кудри, это поможет избавиться от спутывания и улучшит кровообращение.
    2. Используйте только натуральные шампуни, без SLS и парабенов.
    3. Температура воды не должна превышать 35-40 градусов.
    4. Намыливать шевелюру можно не более двух раз, а если вы моете голову ежедневно, то не будет достаточно одного раза.
    5. При помощи ладоней шампунь предварительно разотрите. Готовую пену распределите по коже головы.
    6. Обязательно используйте бальзам. Наносить его необходимо только на кончики прядей.
    7. По завершении процесса мытья оберните мокрые пряди мягким махровым полотенцем.
    8. Расчесывание нежелательно делать на мокрых локонах, предварительно им нужно дать слегка подсохнуть.

    Теперь вы знаете, как укрепить выпадающие волосы в домашних условиях, если они теряются слишком сильно. Описанные советы помогут сделать шевелюру более здоровой и привлекательной. Если вы хотите и дальше поддерживать здоровье своих локонов после предложенного лечения, то мы советуем обратить внимания на наши профессиональные бальзамы и маски, которые помогут не только сохранить внешний вид, но и не допустить вымывания краски.

    Чем и как укрепить волосы — народные средства и способы

    Блестящие, здоровые и красиво уложенные волосы — визитная карточка практически каждой представительницы прекрасного пола. Для подавляющего большинства женщин с этим возникает немало проблем. Многие из них взволнованны тем, что обладают тусклыми, тонкими волосами, которые очень трудно укладываются и практически не сохраняют прическу. Разумеется, они задаются вопросом о том, как укрепить волосы от выпадения и желательно еще в домашних условиях.

    Улучшить непосредственное состояние волос, при необходимости, можно с помощью сеансов специального массажа или приема всевозможных медицинских препаратов, благодаря которым волосяные луковицы приводятся в активность. Вдобавок барышням, которые хотят стать обладательницами действительно роскошной и здоровой «гривы», следует следить, чтобы питание волосяного покрова было правильным. Разумеется, можно создавать видимость его густоты, отправившись в салон и прикрепив искусственным путем дополнительные натуральные пряди. Но это не самое лучшее решение.

    Секреты здоровых волос

    Красивые локоны с давних пор ценились среди женщин. Нашим бабушкам и прабабушкам это было известно, они неустанно заботились о собственной привлекательности, пользуясь годами проверенными средствами. Простокваша, всевозможные масла, дрожжи и различные лекарственные травы пользовались у них большой популярностью. Женщины прежде знали, чем и как укрепить корни волос. Дамы пользовались травяным отваром для их оздоровления, сохраняли их надлежащее состояние надолго с помощью масок для волос в домашних условиях.

    Для каждого отдельного типа волос использовалась своя маска — великолепное средство, без которого о настоящей красоте приходилось только мечтать. Ниже приводятся рекомендации по уходу за волосяным покровом, благодаря которым его укрепление становится приятной процедурой. Лучше использовать только натуральные средства. Нужно отметить, что каждая описываемая процедура неизменно должна завершаться смыванием предварительно нанесенного состава теплой водой. Как укрепить выпадающие и ломкие волосы:

    1. В кожу головы необходимо втирать репейное масло не менее трех раз в неделю.
    2. Перед приемом пищи утром и вечером следует принимать строго 1 столовую ложку специального отвара, приготовленного по следующему рецепту: 10 листьев и корней крапивы залить водой (полстакана), и на протяжении получаса держать на водяной бане. Затем отвар надо остудить и аккуратно процедить.
    3. Дважды в неделю втирать сок алоэ.
    4. Попробуйте втирать бесцветную хну! Хорошая укрепляющая маска для волос, одна из самых лучших среди народных средств.

    Видео: укрепление волос — советы профессионалов

    Народные средства по уходу за волосами

    Уход за длинной гривой требует больше внимания. Укреплению луковиц способствуют и другие процедуры. К примеру, можно раз в неделю втирать в кожу головы кашицу из нескольких измельченных долек чеснока. Это поможет придать волосам действительно здоровый вид. Укрепляют волосяной покров многие женщины и с помощью определенной смеси, приготовление которой не составляет особого труда. Нужно заварить в одном 10-20 гр. измельченных сухих корней лопуха, подержать состав на слабом огне на протяжении четверти часа, позволить ему настояться, процедить и втереть их в корни.

    Отвары и смеси для укрепления

    1. Фото — Укутанная голова

    Смешать 1 столовую ложку свежего сока алоэ с таким же количеством меда и чайной ложкой чесночного сока. Добавить в смесь желток, размешать. Нанести на кожу головы, распределить по длине и, пользуясь расческой, укутать на четверть часа.

  • Залить стаканом воды 1 столовую ложку хмеля. Кипятить смесь полчаса, впоследствии — остудить, процедить и втирать в корни.
  • Залить литром кипятка равные части коры дуба и шелухи репчатого лука, подержать смесь на небольшом огне час, остудить. Жидкостью осторожно смочить волосы, утеплив их после этого на час или два.
  • Неправильный режим питания, вредные привычки, пренебрежение необходимостью приема витаминов зимой, нервные стрессы и неправильный уход за волосами — основные причины их выпадения и ломкости. Не стоит забывать, что при устранении первоисточников всех бед вопрос, как укрепить волосы, сам по себе исчезает.

    Температура воды

    Как известно, в крайностях ничего хорошего нет — слишком горячая вода неизбежно приводит к разрушению структуры волоса, может повредить его луковицу. Из-за этого в дальнейшем возникают различные осложнения в виде перхоти и выпадения, их укрепление становится более проблематичным. Весьма популярный сегодня контрастный душ тоже оказывает негативное влияние на их состояние. Для того, чтобы как можно скорее и проще укрепить волосы народными средствами, надо мыть голову умеренно теплой водой.

    Укрепляем и сушим волосы правильно

    Каждая женщина, прилагающая максимум усилий для укрепления своих волос, согласится с тем, что процедура их сушки имеет большое значение. Правильная сушка способствует сохранению его здорового и, соответственно, красивого вида. Оптимальным оказывается естественное просушивание без использования каких-либо приспособлений. Когда времени в обрез и надо высушить голову феном, лучше стараться направлять поток воздуха к кончикам от корней. Такой режим является более щадящим, пряди не пересыхают слишком сильно, их блеск сохраняется. Девушкам, которые время от времени пользуются кератиновым выпрямлением волос, стоит на время лечения отказаться от этой процедуры.

    Всевозможные вредные вещества, имеющиеся в кофе и сигаретах, нередко нарушают естественный процесс функционирования сальных желез головы. А это, в свою очередь, приводит к слабости волос и усилению их жирности. Мало того, курящие люди гораздо сильнее других рискуют потерять шевелюру, они также могут быть подвержены раннему облысению.

    Расчесывание

    Волосы каждого человека нуждаются в постоянном уходе. Помыв голову, следует расчесаться. Собираясь на прогулку и по возвращении домой, необходимо делать то же самое. Так они будут укреплены и, следовательно, меньше подвержены повышенным механическим повреждениям. Массаж головы, выполняемый при расчесывании, способствует улучшению кровообращения и благотворно влияет на состояние волосяного покрова. Вдобавок, аккуратно расчесанной шевелюре намного проще придавать объём волос и форму любой желаемой прически.

    Покраска волос

    Процесс непосредственного окрашивания отнюдь не является естественным. По этой причине использование даже красящих составов, создаваемых на натуральной основе, не благоприятствует их укреплению. Мало того, их здоровье будет «подорвано», это значит, что уменьшится их объем и скорость роста. Лучше стараться красить волосы только в случае крайней необходимости, чтобы сохранить их красоту надолго.

    Укреплению волос способствует:

    1. Фото — Сбалансированное питание укрепляет волосы

    сбалансированное питание, обогащенное необходимым минимумом белков, витаминов и минералов. Не забывайте про полезность орехов, фруктов и овощей;

  • регулярное использование масок на основе меда, алоэ, всевозможных травяных сборов и репейного масла;
  • соблюдение гигиены головы;
  • укрепить волосяной покров проще, если отказаться от их завивки, систематического окрашивания и обесцвечивания.
  • Главное правило — если Вы решили заняться лечением, то доводите все Ваши действия до конца!

    Укрепление волос: от домашних средств до специальных витаминов

    Наверняка каждый знает, что ежедневное выпадение волос — это естественное явление. Но если вы стали замечать, что все больше и больше волос остается, например, на расческе или подушке — это повод насторожиться. Попробуйте подсчитать, сколько волос в день вы теряете. Выпадение 50–125 штук в день считается нормой. А вот регулярная потеря большего числа волос заставляет задуматься о причинах.

    Лучше укрепить, чем лечить!

    Факторов, провоцирующих выпадение волос, очень много. Они могут быть временными или могут сопровождать человека всю жизнь. Большое влияние на рост и качество волос оказывает наследственность, или генотип. Именно в генах человека заложена, например, активность выработки в организме андрогенов и восприимчивость волосяных луковиц к этим гормонам. Тем не менее с андрогенетической алопецией сталкиваются приблизительно 40% женщин и 70% мужчин [1] . Лечение такого типа потери волос подразумевает не только поддержание волосяных луковиц витаминами, но и воздействие на саму причину — андрогены.

    Проблемы с функцией щитовидной железы также могут вызывать усиленное выпадение волос. Некоторые формы очаговой алопеции могут быть вызваны ослаблением иммунитета или инфекцией. Очень важным фактором является питание. Низкий уровень железа, цинка и витамина D также приводит к потере волос.

    Потерянные волосы во многих случаях можно восстановить. После устранения причины рост волос возобновляется примерно в течение года. К сожалению, иногда справиться с последствиями облысения не удается, поэтому лучше принять меры заранее: отказаться от вредных привычек, следить за рационом, вовремя посещать врача при недомоганиях, не пренебрегать приемом витаминов для укрепления волос, мыть голову подходящим средством, не забывать о регулярном домашнем уходе.

    Читать еще:  Карамельный цвет волос краска лореаль

    Укрепление волос в домашних условиях

    С одной стороны, эффективность домашних средств для укрепления волос зачастую уступает аптечным препаратам, особенно когда речь идет о выпадении волос, спровоцированном болезнью. С другой — именно регулярный, тщательно подобранный домашний уход за волосами является обязательным компонентом лечения, к тому же его отличают доступность и относительная безвредность.

    Волосяные фолликулы расположены в среднем слое кожи — дерме, и ее состояние во многом влияет и на состояние самих волос. Чем больше дерма получает кислорода и питательных веществ, тем лучше себя чувствуют волосяные луковицы. Именно поэтому массаж головы, шеи и плеч (воротниковой зоны) очень полезен при выпадении волос — он улучшает кровообращение в этой области.

    Кроме массажа, дома можно делать маски для укрепления волос. Существует огромное количество рецептов домашних масок, но чаще всего они содержат определенные активные компоненты: репейное масло, яичный желток, красный перец, хну и другие. Рецепты средств обычно довольно просты, маски легко и быстро можно приготовить дома, купив репейное масло и хну в аптеке, а некоторые ингредиенты так и вовсе взяв из холодильника.

    Поход по магазинам: шампуни, бальзамы и маски для укрепления волос

    Посещая косметический отдел в обычном супермаркете, покупатель видит не меньше семи–восьми полок, уходящих вдаль и заполненных средствами для волос всевозможных марок — и более чем доступными, и весьма дорогостоящими. Среди них можно увидеть средства для укрепления, для восстановления и против потери волос. В чем же разница?

    Средства для укрепления, восстановления и усиления волос обычно содержат комбинацию масел и аминокислот, иногда в их состав входят керамиды. Они действуют на поверхность волоса: обволакивая ее, делают волос более гладким и прочным. Благодаря этому волосы лучше выглядят, меньше путаются, уменьшается потеря за счет обламывания. Однако в большинстве случаев эти шампуни и бальзамы не действуют на механизмы роста волоса.

    Среди средств против выпадения наблюдается тенденция: активные вещества из арсенала аптек постепенно переходят в ассортимент неспециализированных магазинов. Теперь нельзя сказать, что эффективный шампунь против выпадения волос можно купить только в аптеке. Поэтому и рассматривать эти средства стоит с точки зрения их действия, а не места продажи. На какие действующие вещества стоит обратить внимание при выборе эффективного средства для укрепления волос и как они работают?

    Аминексил

    Изначально этот компонент был представлен только в серии Dercos от французского производителя Vichy, однако сейчас его можно встретить в ампулах Aminexil Advanced SCALP марки L’Oreal Professionnel. По словам разработчиков, аминексил борется с отвердеванием коллагена в устье волосяного фолликула, в результате ткани сохраняют эластичность и лучше фиксируют волос в коже, уменьшая выпадение.

    Миноксидил

    Содержится в аптечном препарате «Регейн», а также в ряде продуктов «Алерана». Эффективность миноксидила при местном применении доказана клиническими испытаниями [2] . Его действие основано на способности увеличивать кровоток в области волосяных луковиц. Миноксидил способствует увеличению размеров волосяного фолликула и диаметра самого волоса, увеличивает продолжительность фазы активного роста волос, предохраняет от выпадения.

    Экстракт карликовой пальмы

    Этот активный компонент можно встретить в составе ампул «Селенцин» (пептидный лосьон), а также в шампуне Nano Organic (for hair loss). Экстракт карликовой пальмы, или серенои ползучей, примечателен своим уникальным действием на андрогены. Изначально он использовался в виде биологически активной добавки при лечении рака простаты у мужчин, однако в настоящее время он эффективно применяется в качестве средства для укрепления и восстановления волос.

    В эксперименте было доказано, что экстракт плодов карликовой пальмы подавляет активность фермента, превращающего андрогены в их активную форму. При андрогенетической алопеции именно андрогены действуют на волосяные луковицы и приводят к их постепенному уменьшению и прекращению работы.

    Кофеин

    Представлен в серии Alpecin немецкой фирмы Dr. Kurt Wolff. Кофеин известен своим влиянием на тонус сосудов. По словам производителя, активная формула шампуня продлевает фазу и увеличивает скорость роста волос, борется с преждевременным выпадением. Можно предположить, что это происходит также за счет влияния кофеина на кровоток в коже головы.

    Хинин

    Содержится в составе шампуня и бальзама Klorane. Хинин стимулирует волосяную луковицу, активизирует рост волос. Согласно данным производителя, средство тестировалось на 31 испытуемом, большинство отметили «восстановление силы волос» и «видимый эффект», однако, насколько этот компонент способен предотвращать выпадение волос, остается неясным.

    Лечебные шампуни при себорее

    В эту группу можно включить шампуни на основе противогрибкового препарата кетоконазол (например, «Низорал»), а также шампуни на основе цинка или селена («Сульсен»). Грибковая инфекция, сопровождающая себорею, поражает кожу головы, вызывает шелушение, зуд и расчесы, что влияет и на рост волос.

    Что выбрать: шампунь, бальзам или сыворотку? Обычно наибольшим эффектом обладают сыворотки и лосьоны, которые не требуют смывания, — они действуют дольше. Однако в большинстве случаев производители рекомендуют дополнить их шампунем и бальзамом из той же серии для усиления эффекта.

    Кроме того, некоторые шампуни, к примеру тот же «Низорал», сами по себе являются лечебным средством. К сожалению, они не так приятны в применении, как уходовые, поэтому часто пациенты бросают применять лечебный шампунь, не закончив курс. Также нужно помнить, что для достижения эффекта многие лечебные шампуни нужно держать не смывая около пяти минут. Чтобы уменьшить дискомфорт, можно дополнить лечебный шампунь обычным и затем бальзамом-ополаскивателем.

    Витамины для укрепления волос

    Если подвести итог, то большинство местных средств при облысении вызывают улучшение кровообращения в коже головы. А с кровью к волосяным фолликулам поступают кислород, питательные вещества, витамины — все, что нужно для здоровья и роста. Однако если в организме недостаток каких-либо нужных веществ, то усиление кровотока будет малоэффективно.

    Какие же нужны витамины для укрепления волос?

    • Это витамин А, который управляет состоянием кожи, волос и ногтей. Нужно иметь в виду, что его передозировка так же вредна, как и недостаток.
    • Витамины группы В, регулирующие процессы развития. Их дефицит вызывает нарушение роста волос.
    • Витамин С, участвующий в образовании коллагена, который отвечает за прочность волоса и его эластичность.
    • Витамин Е, жизненно важный для защиты клеток от действия свободных радикалов, он замедляет процессы старения.

    Для правильного обмена веществ, построения новых тканей в организме очень важны и минералы, такие как цинк, медь и марганец — они входят в состав большого числа ферментов.

    Международное общество восстановительной хирургии волос ISHRS разработало для своих пациентов рекомендации по питанию для укрепления волос. Данные советы позволяют понять, какие витамины особенно полезны в этой ситуации. Специалисты предлагают добавить в рацион восемь продуктов:

    1. Мясо — источник белка и железа. Белок нужен как строительный материал для образования новых волос, а железо — для доставки кислорода к тканям. Анемия и дефицит железа у женщин нередко сопровождаются ослаблением волос.
    2. Яйца не только богаты белком, но также являются хорошим источником фосфолипидов и биотина, дефицит которого может вызвать выпадение волос.
    3. Темно-зеленые овощи, например листовая капуста кале, шпинат и брокколи. Они богаты витаминами A и C, которые способствуют нормализации образования кожного сала.
    4. Авокадо содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают увлажнять волосы и кожу головы, придавая волосам блеск и шелковистость. Кроме авокадо, источниками жирных кислот могут быть жирная рыба (лосось) или орехи (грецкие или миндаль).
    5. Морепродукты являются хорошим источником цинка.
    6. Черника хорошо известна как великолепный антиоксидант, а также богата витамином С.
    7. Бобовые и чечевица полезны не только как источник белка, они также содержат железо, цинк и биотин.
    8. Молочные продукты, богатые кальцием — минералом, важным не только для костей, но и для волос.

    Но одного сбалансированного питания может быть недостаточно для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов. Поэтому многие отдают предпочтение витаминам в таблетках, драже, капсулах. Большинство комплексов витаминов для укрепления волос предназначены одновременно для здоровья кожи и ногтей. Это вполне объяснимо, так как кожа, ногти и волосы нуждаются в сходном наборе витаминов и микроэлементов. К таким препаратам относится «Компливит® Сияние», «Перфектил», «Солгар® Кожа, волосы и ногти», «Витрум Бьюти», «Эвалар® Для кожи, волос и ногтей» и так далее. Но стоит отметить, что такие средства не нацелены на решение специфических проблем, связанных со здоровьем волос.

    Есть также группа специализированных витаминов для роста и укрепления волос. Это такие средства, как «Компливит® Формула роста волос», «Перфектил Трихолоджик», «Алерана», «Доппельгерц® Бьюти Красота и здоровье волос», «Эвалар® Эксперт волос» и другие. В основном они содержат комплекс витаминов и минералов, дополненный аминокислотами или другими биологически активными веществами. Некоторые содержат, например, коллаген, который входит в состав волоса. Другие влияют непосредственно на причины выпадения волос, как «Компливит® Формула роста волос», в состав которого входит экстракт карликовой пальмы и инозит.

    Выбор препарата будет зависеть от того, какая именно проблема привела к ослаблению волос: возможно, в рационе не хватает конкретного питательного вещества. Также нужно учитывать возможную непереносимость компонентов и аллергические реакции. При выборе витаминных добавок можно пройти исследование крови на уровень витаминов и минералов, а также посоветоваться с врачом.

    Правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс позволит обеспечить волосы всем необходимым для роста и развития. И тем не менее забота о здоровье волос включает в себя три важных пункта:

    • поиск и устранение причины выпадения;
    • насыщение организма витаминами и микроэлементами;
    • местная терапия, позволяющая улучшить кровоснабжение волосяных луковиц и доставить к ним все принимаемые полезные вещества.

    В комплексе все эти действия непременно дадут долгожданный результат.

    Поливитамины для красоты и здоровья волос

    Выбирая витамины для укрепления волос, стоит обратить внимание на комплексные средства, которые не только борются с причинами выпадения, но и способствуют росту новых волос. С этими задачами может справиться комплекс «Компливит® Формула роста волос». Препарат входит в известную линию витаминов Компливит®.

    Благодаря входящему в комплекс экстракту плодов серенои ползучей, который может препятствовать образованию дигидротестостерона (активного андрогена), препарат используется для замедления потери волос. «Компливит® Формула роста волос» помогает укрепить здоровье волос и предотвратить их выпадение, действуя непосредственно на причину. Благодаря комплексному витаминно-минеральному составу препарат способствует восстановлению структуры волос, поддерживает их упругость, предотвращает сечение.

    «Компливит® Формула роста волос» рекомендован в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов С, Е, А, В5, В6, биотина, инозита и минеральных веществ (цинка, меди, марганца). Компоненты комплекса не только уменьшают риск выпадения волос и способствуют их росту, но и помогают восстановлению и заживлению тканей, влияют на все виды обмена веществ, обладают антиоксидантной активностью.

    Читать еще:  Короткая стрижка на рыжие волосы

    Препарат выпускается в капсулах по 30 или 60 штук в упаковке. Достаточно принимать всего одну, максимум две капсулы в день во время еды, запивая достаточным количеством жидкости. Это очень удобно: одной упаковки как раз хватает на месячный курс, а при необходимости прием можно продлить. Противопоказаниями для «Компливит® Формула роста волос» являются индивидуальная непереносимость входящих в состав компонентов, беременность, кормление грудью и сердечно-сосудистые заболевания.

    Как укрепить корни волос и избавиться от выпадения

    Здоровые, блестящие и густые волосы во все времена вызывали восхищение. Но многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос, являющейся следствием различного негативного воздействия или нехватки ряда компонентов в организме. В данном обзоре рассказано об основных причинах выпадения волос и ослабевания корней, а также о способах, позволяющих укрепить корни волос и об основных правилах ухода за ними.

    Корни представляют собой нитевидные кожные придатки, состоящие из различных по своему составу химических веществ. Корень является основой роста волос и нуждается в регулярном уходе и укреплении. Если корневая система ослаблена, волосы выглядят сухими, безжизненными и начинают выпадать. Чтобы локоны были здоровыми и красивыми, необходимо приложить максимум усилий для укрепления их корней.

    Какие причины негативно влияют на корни волос

    Негативные факторы являются существенными причинами, провоцирующими выпадение волос:

    1. Неправильный и несвоевременный уход – каждый день волосы подвержены негативному воздействию: хлорированная вода, средства, используемые для укладки, загрязненная среда, ультрафиолетовое излучение, фены, утюжки и плойки. Все эти факторы не проходят для волос без последствий.
    2. Тугие прически и синтетические головные уборы – нарушают кровообращение кожи головы.
    3. Заболевания организма – в некоторых случаях ослабление корневой системы является симптомом развивающейся болезни. Данная проблема исчезает сразу же после лечения и выздоровления.
    4. Неправильное питание и образ жизни – употребление алкоголя, курение, жирная пища, недостаток витаминов постепенно приводят к тому, что локоны становятся тусклыми и безжизненными.
    5. Мытье головы водой, содержащей большое количество хлора.
    6. Стрессовые ситуации – при регулярном напряжении и стрессах корни становятся ослабленными, волосы начинают выпадать и в некоторых случаях наступает облысение.

    Гормональные изменения в организме женщины (климакс, пубертатный период, беременность) также являются существенной причиной выпадения волос и ослабления их корневой системы.

    Корни слабеют из-за частого пребывания в помещении с сухим воздухом, а также из-за воздействия на них ультрафиолетовых лучей.

    Уход за корнями волос

    Существует множество эффективных профессиональных средств, устраняющих проблему ослабленных корней волос:

    • Восстанавливающие шампуни и бальзамы-ополаскиватели – средства, содержащие в составе лекарственные травы, питают и восстанавливают корневую систему, обладают лечебным эффектам и улучшают состояние кожи головы;
    • Восстанавливающие и лечебные маски;
    • Массаж – нужно слегка натягивать локоны у корней и затем отпускать. Также можно массировать корни специальной деревянной щеткой с круглыми наконечниками на зубчиках;
    • Репейное масло – ускоряет рост, укрепляет и восстанавливает корни. Масло наносится на кожу головы и через два часа смывается шампунем. Процедуру при желании можно повторять ежедневно;
    • Бесцветная хна – пакетик хны разводится в небольшом количестве теплой воды. Приготовленная смесь наносится по всей длине. Смесь нужно держать в течение сорока минут.
    • Витамины и витаминные комплексы – улучшают здоровье волос, самочувствие и цвет кожи.

    Укрепление корневых луковиц лишь снаружи желаемых результатов не принесет. Корни нужно также питать изнутри, давая им необходимые и полезные витамины и микроэлементы.

    Народные средства для восстановления и укрепления корней волос

    В народной медицине существуют простые, но эффективные методы, позволяющие укрепить корни при выпадении, а также восстановить слабые и сухие волосы:

    1. Лук – натуральное укрепляющее средство. Из натертой луковицы выжимается сок и наносится на корни. Через двадцать минут сок смывается водой. Чтобы избавиться от резкого запаха, можно в воду капнуть несколько капель духов.
    2. Репейное масло – помогает укрепить корни и тем самым избавиться от выпадения. В теплое масло добавляется по две-три капли эфирных масел (чайного дерева, кедра, розмарина). Все тщательно перемешивается и наносится не только на корни, но и по всей длине локонов. Питательную маску следует держать на голове не менее одного часа и можно даже оставить на всю ночь.
    3. Хна – укрепляет и восстанавливает корневую систему.
    4. Лопух – натуральное средство, используемое для создания масок. Две-три столовые ложки корня лопуха заливают крутым кипятком и варят на медленном огне 30 минут. Отвар охлаждают, процеживают и используют для ополаскивания.
    5. Соль – способствует ускорению роста волос.
    6. Коньяк – используется для изготовления лечебной маски, в состав которой входят: одна ложка коньяка, яичный желток, масло оливковое – пять-шесть капель и чайная ложка меда. Нанести полученную смесь на голову и держать в течение тридцати минут.
    7. Травы – укрепляют корни и предохраняют от выпадения (зверобой, крапива, мать-и-мачеха, шалфей, бессмертник и другие). Отвары используются для ополаскивания.

    С помощью оздоровительных мер, правильного и сбалансированного питания, массажа и масок можно добиться эффективного роста волос и укрепления корней.

    Маски для укрепления волос при выпадении

    Можно придумывать самые разнообразные маски для волос, смешивая различные продукты, но можно пользоваться уже готовыми популярными рецептами:

    • Смешиваем две столовые ложки горчичного порошка с подсолнечным, касторовым или оливковым маслом, добавляем яичный желток. Полученную смесь равномерно распределяем по корням и выдерживаем в первый раз в течение десяти минут, чтобы привыкнуть к небольшому жжению и не травмировать кожу. В дальнейшем время следует увеличить до 30-40 минут, но не более, чтобы не пересушивать локоны.
    • Если регулярно полоскать после мытья голову пивом, то локоны будут выглядеть блестящими и здоровыми. Пивной запах выветривается довольно быстро.
    • Смешиваем репейное масло, кефир, соль и втираем в кожу. Через тридцать минут смесь смываем и прополаскиваем волосы настоем коры дуба.
    • Поваренную соль растворяем в воде и полученную кашеобразную смесь наносим на корневую систему. Соль способна вызывать приток крови к кожному покрову, сужать поры, а это усиливает укрепляющий эффект. Данное средство эффективно в борьбе с жирностью волос.
    • Смешиваем одну столовую ложку сока алоэ с одной чайной ложкой меда и двумя-тремя каплями эфирного масла розмарина. Маску наносим на кожу головы и оставляем на 20-30 минут. Затем смываем шампунем.

    Средства для укрепления волос в домашних условиях

    По утверждению специалистов, правильный выбор подходящего средства поможет как укрепить корневую систему, так и остановить усиленную потерю волос. Только при здоровом состоянии волосяных луковиц волосы перестают интенсивно выпадать.

    Все средства, предназначенные для укрепления корней, снабжают волосяные луковицы витаминами, разнообразными полезными веществами, кислородом. Это происходит за счет усиленного притока крови к луковицам, насыщения их питательными веществами и различными витаминами, поступающими извне. Приведённые ниже средства позволяют укрепить корни волос, чтобы они не выпадали.

    Морская соль – достойный способ для укрепления корневой системы. Желательно использовать морскую соль мелкого помола, так как она не травмирует кожный покров головы. Слегка увлажнив кожу на голове, немного соли аккуратно высыпаем по проборам и оставляем на пятнадцать минут, после чего моем голову с шампунем. Процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю примерно два раза в месяц. При необходимости после небольшого перерыва курс лечения нужно повторить.

    Растительные масла – богаты питательными веществами и многообразием витаминов, укрепляющих волосяные фолликулы. Особой популярностью для укрепления пользуются репейное и касторовое масла. Также эффективны: кунжутное, льняное, оливковое, миндальное масла, масла ши и зародышей пшеницы.

    Любое масло или смесь из нескольких видов масел применяют в чистом неразбавленном виде. Продукт прогревают на водяной бане и наносят на кожу с помощью массажных движений. Голову утепляют и оставляют масло на один час. Для лучшего эффекта укрепляющую маску раз в месяц можно оставлять на ночь. Растительные масла также применяются в качестве дополнительных компонентов полезных масок для волос.

    Травяные отвары – еще в древности активно использовалась чудодейственная сила трав как для лечения болезней, так и для ухода за волосами. Действенными для укрепления и защиты корней являются настои из крапивы, листьев берёзы, лопуха и шишек хмеля.

    Для приготовления средства две большие ложки выбранной травы заливаются двумя стаканами крутого кипятка и в течение 30 минут выдерживаются на водяной бане. Далее приготовленный отвар несколько часов настаивается, процеживается и используется для ополаскивания и втирания в кожу.

    Эфирные масла – укрепляют волосяные луковицы. Наиболее эффективными являются следующие масла: розмарина, сладкого апельсина, лаванды, кедра, чайного дерева и другие.

    В чистом виде эфирные масла не применяются, так как у них довольно высокая концентрация. Зачастую они входят в состав укрепляющих и восстанавливающих масок, применяются в качестве веществ, обогащающих шампуни или бальзамы, используются для ароматического расчесывания.

    Жгучие продукты для укрепления корней и роста волос

    Популярными в борьбе с интенсивным выпадением являются жгучие продукты, провоцирующие усиление притока крови к волосяным фолликулам. Такие средства помогают не только в борьбе с выпадением, но и способствуют ускорению роста волос. К ним относятся:

    Также популярны при интенсивном выпадении натуральные виды продуктов, обогащенные многообразием витаминов и питательных веществ. К таким продуктам относятся:

    • Кисломолочные продукты (простокваша, кефир и сыворотка),
    • Мед,
    • Яйца,
    • Сок алоэ.

    Для укрепления корневой системы волос необходимо систематически применять разнообразные отвары из лечебных трав, растительные, а также эфирные масла и насыщенные витаминами продукты.

    Если при мытье и расчесывании головы вы видите множество выпавших волос – значит необходимо срочно заняться их лечением, чтобы предотвратить наступающую алопецию (облысение). Ещё одним важным моментом является доведённое до конца лечение. Если вы использовали описанные выше рецепты, применили маски и шампуни от выпадения, но оно не прекратилось, значит курс лечения нужно повторить. Если же ситуация только усугубляется, то лечение народными средствами следует прекратить и обратиться к врачу-специалисту для лечения современными медицинскими препаратами.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector