Выпадают и ломаются волосы
Что делать, когда волосы ломаются: эффективные способы восстановления
Каждая девушка мечтает о длинных и здоровых волосах. Одно из препятствий на пути к этому — ломкость. Многие девушки просто не знают, как решить эту проблему, поэтому записываются к парикмахеру на стрижку. Но это не выход, причина появления ломкости зависит от нескольких факторов. Если знать, в чем заключается проблема и как ее решить, можно избежать похода в салон красоты.
Почему волосы сильно секутся, ломаются и выпадают
Профессионалы утверждают, что внутренние проблемы организма сказываются на внешнем виде человека. Из-за проблем со здоровьем могут также ломаться и слоиться ногти, выпадать волосы. Но не только из-за состояния здоровья начинаются проблемы, большую роль играют методы ухода, режим питания, образ ведения жизни.
К внутренним причинам ломкости относят:
- нервные срывы, расшатанная психика;
- болезни кишечника или желудка;
- проблемы с легкими и почками;
- нехватка витаминов;
- скрытые хронические заболевания.
Причиной также становятся различные заболевания — например, анорексия, трихорексис, гипопаратиреоз. Но более сильное пагубное влияние оказывают внешние факторы.К ним относятся:
- частое мытье головы;
- слишком большое количество средств ухода: фен, утюжок, гели, масла, лаки;
- окружающая среда: солнце, морская вода, ветер, холод;
- неправильное питание;
- чрезмерное окрашивание;
- использование не подходящих шампуней, бальзамов;
- курение, употребление алкоголя;
- обезвоживание.
На макушке
Ломкость на макушке косметологи связывают с нехваткой витаминов и неправильным уходом. Корень — важнейшая часть структуры волоса, а при долговременном использовании агрессивных инструментов — фена, утюжка — возникают большие проблемы. Если волосы ломаются у корней, используются лечебные восстановительные методики и изменяется режим питания.
В таком случае подбираются витамины и специальные средства для ухода. Если выпадают и ломаются целые пряди, стоит обратить на это внимание. Причиной таких изменений могут быть серьезные дерматологические заболевания.
С середины
Причины ломкости с середины длины — внутренние и внешние факторы. Это может спровоцировать заболевание — трихоклазия. Которое происходит из-за узелкового образования на волосах. В результате они теряют эластичность, плотность и упругость. Чаще всего причинами, почему волосы ломаются являются:
- использование грубой расчески;
- частое воздействие химических средств;
- нервные напряжения;
- недостаток витаминов.
В таком случае лучше обратиться к косметологу. Он разберет причины и точно скажет, какое заболевание послужило причиной выпадения или направит к другому специалисту.
Кончики
Ломкость на кончиках появляется из-за: агрессивных химических процедур, тугих причесок, частого расчесывания. Исправят ситуацию лечебные шампуни, витаминные комплексы, расчески с деревянными зубчиками и специальные бальзамы.
После осветления
Химические процедуры, будь то окрашивание или осветление, оказывают негативное действие на здоровье волос. Неудивительно, что после обесцвечивания кончики начинают сечься.
Лучше не проводить окрашивание в домашних условиях самостоятельно. Следует довериться профессиональному парикмахеру.
Способы лечения
Исправить проблему можно различными методами. Курс лечение предполагает применение:
При первых признаках ломкости нужно сменить расческу, отказаться от использования фена и утюжка, защитить волосы от влияния температур и мыть голову шампунями, в составе которых находятся питательные вещества.
Образ жизни и режим питания тоже нуждается в изменении. Положительный эффект окажут: полное отсутствие стрессов, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, употребление большого количества чистой свежей воды.
Витаминные комплексы
Для хорошего роста и укрепления структуры волос необходимо восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Они являются фундаментом для крепких, сильных и здоровых локонов. Необходимые микроэлементы для борьбы с ломкостью:
- Минералы.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится во фруктах и овощах.
- Витамин Е (токоферол). Увлажняет и питает. Содержится в маслах.
- Витамин В. Стабилизирует рост волос.
- Витамин А (ретинол, бета кератин).
Витамины продаются в виде ампул и в виде таблеток. В ампулах содержатся все необходимые элементы для восстановления волосяной структуры. Некоторые препараты содержат ценные вещества. Рекомендуется использовать такие ампульные витамины:
Восполнив недостаток витаминов в организме, лекарства обеспечат длинные, здоровые и прочные волосы. К пероральным препаратам относят:
Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Ревалид нельзя применять при гормональных сбоях в организме.
При лечении следует отказаться от агрессивных инструментов ухода и химических процедур. Витамины применяются в соответствии с инструкцией.
Композиция масел
Положительное влияние масел подтверждают косметологи и многие женщины. При правильном применении целебные масла сохраняют влагу внутри волоса. Помимо этого, они восстанавливают структуру и способствуют росту. Используются как отдельные концентрации масел, так и специализированные комплексы. В композициях обычно содержатся питательные вещества и дополнительные компоненты.
Применять масла можно перед мытьем головы или после. До мытья кожу головы обрабатывают кокосовым, оливковым или маслом авокадо. После того, как волосы высохли, следует нанести касторовое, кукурузное масло или жожоба.
Подойдут также репейное, аргановое, оливковое масла. Такая процедура напитает волосы полезными веществами, ускорит рост, а также избавит от сухости и ломкости.
Перед покупкой следует учитывать особенности организма: на некоторые вещества в составе может возникнуть аллергия.
Настой трав
Различные травяные настои помогут спасти волосы от ломкости. Выполняют процедуры в домашних условиях, без посещения салонов красоты. Эффективные средства:
- Черная бузина. Листья растения сушатся и отвариваются. Настой пьют до приема пищи. Также можно использовать средство для ополаскивания. Процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.
- Бесцветная хна. Покроет волосы защитной пленкой, сгладит чешуйки и увеличит плотность.
- Шалфей. Используется после окрашивания. Отвар из шалфея отлично укрепляет.
- Отвар из льняных семян. Втирается в поверхность головы или употребляется внутрь перед едой.
- Настой или отвар из листьев липы. Воздействует на внешний вид прядей: придает блеск, укрепляет и придает насыщенный оттенок.
- Сок из черной редьки. Предотвращает выпадение.
- Сок или мякоть алоэ вера. Оздоравливает, увлажняет и очищает.
- Отвар из крапивы. Придает объем.
- Сок лимона и капусты. Втирается в корни, оказывает укрепляющее действие.
- Хвощ. Превосходит все отвары из трав, так как содержит необходимые микроэлементы.
Маски против ломкости
Положительный эффект окажут восстанавливающие маски. Благодаря сочетанию питательных продуктов, волосы обретут блеск и шелковистость. Маски можно делать самостоятельно с использованием:
- Яйца. 1 яичный желток взбивается и смешивается с ложкой растительного масла. Полученная смесь наносится на волосы на 40-45 минут. Для лучшего эффекта желательно надеть полиэтиленовую шапочку. По истечении времени — смыть раствор и обработать кожу маслами.
- Кефира. Молочный продукт наносится на всю длину прядей и выдерживается около получаса. Далее смывается теплой водой. Для усиления эффекта к кефиру можно добавить ложку лимонного сока или лечебного масла.
- Меда и молока. Половину стакана молока смешивается с двумя ложками меда. Полученная смесь наносится на волосы, а через полчаса смывается.
- Коньяка и меда. Яичный желток смешивается с ложкой конька и меда. Добавляется репейное и оливковое масло. Такую маску держат на голове не менее двух часов, затем смывают водой.
- Дрожжей. Сухие дрожжи смешиваются с ромашковым отваром и яичным желтком. Добавляются эфирные масла. Маска наносится по всей длине на 2 часа, затем смывается теплой водой.
Приобрести уже готовые маски можно в специализированных магазинах. При покупке надо внимательно изучать состав: в нем обязательно должны присутствовать питательные и полезные вещества.
Бальзамы и лосьоны
Против ломкости помогут косметические средства — бальзамы, шампуни, лосьоны. Чтобы подобрать подходящий продукт, нужно проконсультироваться с косметологом. Он подскажет, какой именно шампунь или бальзам восстановит структуру поврежденных волос. Могут подойти бальзамы Compliment Кератин + или Глисс Кур Гиалурон.
Процедуры для восстановления волос
Если результат необходимо получить быстрее, следует обратиться в салон красоты. Мастера оценят состояние и посоветуют несколько процедур, которые направлены на образование защитной пленки и восстановление структуры.
- Ламинирование.
- Кератиновое выпрямление.
- Стрижка горячими ножницами.
- Обработка жидким коллагеном.
- Наращивание.
- Криомассаж.
Как предотвратить ломкость
Мастера рекомендуют придерживаться простых советов по уходу.
- Раз в год или чаще посещать врачей для профилактической оценки состояния здоровья.
- Зимой и летом защищать голову от воздействия холодной погоды.
- Использовать мягкую деревянную расческу.
- Использовать фен, щипцы для укладки в исключительных случаях.
- Не заплетать туго косички и хвосты.
- Периодически подстригать кончики.
- Мыть голову не чаще 3-4 раз в неделю.
Восстановление волос — сложный процесс, который занимает не один месяц. Следует набраться терпения и использовать только проверенные средства.
Со страшной силой выпадают и ломаются волосы
Девчонки,помогите! Всегда была грива на голове,выпадали конечно,но штук 10 максимум за день. Незнаю что случилось в последние пол года,но стала замечать в ванной и на расческе кучу волос,и даже сама вижу их раза в 3 меньше стала.но я паниковать не стала,пошла,от стригла их почти под каре,купила шампунь Фитовал против выпадения,и стала маски делать (репейные,с медом и желтком ,горчицей) ну вообще делала я все это 2 недели,и я не ждала результатов так быстро,но мне казалось что более менее ,стало меньше лезть,но сейчас пошла мыть и голову и была в ШОКЕ! У меня выпало волос 50,такая куча в ванне была. я незнаю что делать,что пить,чем мыть,((( мало того что ничего не помогает,так я еще и лысею помоему!помогите!!и притом мне всего 19 ;(
Как и чем вы питаетесь?
К трихологу идите. Это могут быть последствия стресса, гормональный сбой, да всё, что угодно. Не надо втирать масла, мед и прочую пищу, ослабленные корни, как правило, не выносят тяжести масел, жиров, меда, и волосы вылазят ещё больше.
купите мультивитамины и пропейте.
пытайтесь правильно питаться и спать по 8 часов в день.
или сходите к трихологу
Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?
Сходите к трихологу или эндокринологу, у вас сбой в организме, маски не помогут, а витамины абы-как принимать без консультации нельзя! Вы кстати, не худеете?
не хватает Селена, Цинка, витаминов А, группы В, витамина Е
К эндокринологу тоже надо бежать быстрее, сдать кровь на гормоны
Я похудела на 28 кг за 3 месяца не специально, был страшный стресс, ситуация которая полностью изменила мою жизнь. До того весила 101 кг при росте 172 не адски жирная, но и не дюймовочка. Волосы зато был супер. Сейчас ужас.
Лезут пучками. Автор — не втирайте всякие тяжести (масла, глины, маски), они убьют влолосы ещё быстрее.
Я купила апмулы Dikson Италия, 8 штук на 1 курс, в идеале надо 3 курса если сильный падёж. Они дорогие, но помогают 100%.
Н:у и конечно анализы не помешают/
К эндокринологу сходите , щитовидку проверьте
На диете сидели? Чем питаетесь? В большинстве случаев это от дисбаланса микроэлементов, витаминов, гормонов в организме.
Сходите и сдайте анализы методом ПЦР на хламидии, кровь на гепатиты, биохимию.
да ладноО_О никто не посоветовал масло и лук?! не может такого быть))) и даже с илундевским дер..мом не успели отметиться))
все советуют сходить к трихологу, а сами ходили? кому помог трихолог? я лично ходила когда волосы стали лезть ужасно после ЗБ, мне он только помог сделать «легче кошелек» потому что прием не совсем дешевый. Мне помогла только дюкреевская косметика и их же витамины.
все советуют сходить к трихологу, а сами ходили? кому помог трихолог? я лично ходила когда волосы стали лезть ужасно после ЗБ, мне он только помог сделать «легче кошелек» потому что прием не совсем дешевый. Мне помогла только дюкреевская косметика и их же витамины.
У меня было сильное выпадение волос, никакие маски не помогали, стала есть по утрам овсянку — все прекратилось. Но я ее не варила, а замачивала на ночь холодной водой, плюс добавляла орехи, мед, ст. л. молока. Очень вкусно получалось.
Трихолог самый бесполезный врач по проблеме волос на сегодняшний день, как ни парадоксально.
Я ходила к трихологу в Геокосмед http://www.geocosmed.ru/ Доктор у меня был Гончарова Анна Георгиевна. В течении шести месяцев я выполняла все ее назначения. Результат я начала замечать через 2-3 месяца. Мало того, что волосы перестали лезть клоками, так и еще начали появляться новые. А все виной стресс. организм взбунтовался(
Трихолог самый бесполезный врач по проблеме волос на сегодняшний день, как ни парадоксально.
Не согласна с Вами! Вы утверждаете исходя из своего личного опыта и только.
лучше всего к трихологу или сдать анализы, а от выпадения из того, что мне помогло витамины и эликсир lundenilona
попробуйте шампунь от тианде с корнем жень шеня 100% ,поможет!
Сходите к трихологу или эндокринологу, у вас сбой в организме, маски не помогут, а витамины абы-как принимать без консультации нельзя! Вы кстати, не худеете?
Худею переодически,но уже как месяца полтора на диете не сижу)ем все)
Девочки, продам витамины Oenobiol для укрепления и роста волос. Витамины очень эффективные, сама пью регулярно. Если интересно, загуглите, в интернете много отзывов.В России Oenobiol не продается. Привезла из Франции себе и подруге, а она ждет ребенка, поэтому пьет теперь совсем другие витамины.
Не мучайте себя в догадках и обратитесь к опытному специалисту (трихологу).
А что касается масок, как здесь тоже все очень индивидуально. Кому – то маски, масла помогают, а кому – то нет. Например, чтобы увеличить рост волос, а также придать блеск, объем волосам делайте маски из меда, яйца, коньяка, глины. Обязательно в любые маски добавляйте масла – кокосовое, репейное, витамин А и Е.
У меня тоже когда – то была проблема с волосами. Волосы после родов начали сильно выпадать. Что я только не делала, ничего не помогало. И пила витамины, и делала маски……….все безрезультатно. С каждым днем волос ставало все меньше и меньше. И когда на голове уже осталось три волосинки, я обратилась за помощью к трихологу (он мне очень помог).
А пока я лечила и восстанавливала свои волосы, то начала использовать накладные пряди, чтобы хоть как – то придавать своим волосам объем, пышность. Прядей много не покупала, а купила всего на всего лишь одну — анжелохаир симрлик. С ее помощью я могла делать различные красивые прически, да и вообще спокойно выходить на улицу гулять с малышом. А мои волосы тем времени понемногу отрастали.
пейте витамины е
В моём случае помогли витамины группы В и по назначению врача брала в аптеке селенцин таблетки, маску, шампунь. Через два месяца значительно уменьшилось выпадение, сейчас взяла витамины и таблетки пропью ещё один курс.
Девчонки,помогите! Всегда была грива на голове,выпадали конечно,но штук 10 максимум за день. Незнаю что случилось в последние пол года,но стала замечать в ванной и на расческе кучу волос,и даже сама вижу их раза в 3 меньше стала.но я паниковать не стала,пошла,от стригла их почти под каре,купила шампунь Фитовал против выпадения,и стала маски делать (репейные,с медом и желтком ,горчицей) ну вообще делала я все это 2 недели,и я не ждала результатов так быстро,но мне казалось что более менее ,стало меньше лезть,но сейчас пошла мыть и голову и была в ШОКЕ! У меня выпало волос 50,такая куча в ванне была. я незнаю что делать,что пить,чем мыть,((( мало того что ничего не помогает,так я еще и лысею помоему!помогите!!и притом мне всего 19 ;(
Как часто вы моете голову, быстро ли становятся волосы жирными у корней? Что происходит с лицом, прыщи или стали замечать что кожа лица стала жирнее? Нет ли сбоя в менструальном цикле? Быстро ли вы набираете массу тела на данный момент? Если есть такие симптомы, то вам лучше сразу к гинеколог-эндокринолог. Сдадите анализ на гормоны, сахар, холестерин, на узи отправят. Ну и назначат лечение и все будет норм. Трихолог вас направит в любом случаи анализы сдавать. В клинику по лечению волос нужно идти, если у вас со здоровьем все норм, а волосы все лезут и лезут!
Я сама с этим столкнулась:( Но я пошла в первую очередь к трихологу, она назначила лечение волос около 40 тыс руб. анализы, восстановление гормонов, вышло бы в 7 тыс. 50 тыс руб приблизительно обошлось бы все. Щитовидку тоже надо будет вам проверить. В общем, вам нужен для начала гинеколог-эндокринолог. Удачи вам:))
Важные рекомендации: что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются, секутся?
Секущиеся и ломкие волосы – это следствие либо неправильного ухода за ними, либо нехватки питательных микроэлементов (минералов, витаминов, жиров, белков) в организме.
Проблема преимущественно встречается у женщин, так как они предпочитают длинные прически и для подпитки волос требуется больше органических ресурсов.
Ваши волосы выпадают, секутся, ломаются? Что делать, если волосы сильно секутся и выпадают, для быстрого устранения косметического дефекта, мы расскажем в этой статье.
Можно ли остановить сечение?
Сечение и ломкость волос остановить можно, если соблюдать правила ухода за ними. Что делать, если волосы секутся и выпадают? Во-первых, мыть голову не следует чаще 2-3 раз в неделю. Во-вторых, температура воды не должна превышать отметки в 45-50 градусов.
Также следует выполнять сушку феном при минимальной температуре (опять же – не более 45-50 градусов). И желательно вовсе отказаться от использования утюжков, электробигудей (плоек).
Да, такие устройства кардинально экономят время на создание красочной прически, но вместе с этим – повреждают структуру волос, от чего те и начинают слоиться.
Самое опасное при этом – термическое воздействие, из-за которого каждый волосок теряет драгоценную влагу.
Ещё следует тщательно подобрать средства по уходу за волосами. По мнению самих трихологов, мытье лучше всего выполнять самым обычным хозяйственным или детским мылом без красителей и консервантов.
А для подпитки можно воспользоваться обычным яичным желтком. Это лучшая альтернатива дорогостоящим кондиционерам и гель-кремам. К тому же – без какой-либо химии.
Также тем, у кого сильно секутся и выпадают волосы, следует хотя бы временно отказаться от их окрашивания, ламинирования. Все это также приносит им урон, ослабляет, нарушает метаболические процессы в дерме волосяного участка головы.
А ещё следует внимательно пересмотреть свой пищевой рацион. Довольно часто начало проблем с волосами возникает сразу после введения какой-либо строгой диеты. Если организм недополучает питательных веществ, то кожа страдает в первую очередь.
Тем не менее, можно подобрать такую диету, которая позволит и вес быстро сбросить, и очистку организма от шлаков провести, и при этом не навредить своим волосам.
Что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются, секутся?
Итак, рацион налажен, правила ухода соблюдаются, но все еще сильно выпадают и секутся волосы — что делать? Можно воспользоваться натуральными масками на основе касторового и репейного масел. Для этого нужно:
- смешать в равной пропорции указанные масла (примерно по 1 столовой ложке);
- нанести на кожу головы за 30-40 минут до запланированного мытья;
- укутать волосы бумажным полотенцем (или просто воспользоваться банной шапочкой);
- тщательно смыть остатки масла под теплой проточной водой с хозяйственным мылом.
Такие маски следует выполнять 2 раза в неделю. Что это даст? Быстрое восстановление питательной среды в верхних и средних слоях эпидермиса головы, а также укрепление корней.
Очень хорошо питает и укрепляет волосы маска с дрожжами. Готовится следующим образом:
- смешиваются в равной пропорции травы зверобоя, календулы, ромашки (по 1 столовой ложке);
- все заливается 1,5 литрами теплой воды;
- туда же добавляется 1 куриный желток;
- остается добавить 1 чайную ложку дрожжей и столовую – репейного масла.
Все это настаивается в течение 30-40 минут (как только дрожжи подойдут) и наносится на корни волос и кожу головы на 20-25 минут. Маску следует готовить непосредственно перед запланированным мытьем головы.
После нанесения состава кожа может немного зудеть – это нормальная реакция на ускоренное отслаивание омертвелых клеток. Особенно полезно это будет для тех, у кого имеются проблемы с перхотью.
А ещё для быстрого восстановления структуры волос косметологи рекомендуют воспользоваться обычной жирной сметаной.
Её смешивают с теми же растительными маслами (касторовое, репейное, оливковое) и наносят на сами волосы (по всей длине) и корни.
Очень хорошо восстанавливает структуру локонов обладательницам сухих волос, а также после использования агрессивных косметологических средств.
На момент лечения следует полностью отказаться от фенов (только прохладный поток воздуха), утюжков и плоек. Все косметологические процедуры также следует отложить «на потом». Единственное, для чего можно будет посетить парикмахерскую – это для состригания секущихся концов (следует это выполнять регулярно – таким образом ускоряется рост).
Можно ли принимать витаминные комплексы? Это тоже допускается. Ориентироваться следует на те препараты, в которых имеются витамины А, С, Е, поливитамины В, D. Именно они принимают участие в работе волосяных фолликул.
Ещё очень важно правильно подобрать расческу. Идеальный вариант – деревянная ручка и натуральные щетинки. Они не царапают кожу головы, не вызывают раздражения, не стимулируют появление перхоти.
Фармакологические средства
Многие женщины положительно отзываются о шампунях и кондиционерах, в составе которых имеется экстракт кокосового молочка и лопуха. Многие производители выпускают также средства по уходу за волосами. Приемлемый вариант – линейка «Чистая Линия».
Хорошо помогает и двухфазная сыворотка Sérum Thérapiste от Kérastase. Наносят её на волосы непосредственно перед укладкой. Единственный недостаток данного средства – очень высокая стоимость. Зато помогает даже в самых запущенных случаях, например, когда волосы были повреждены частым окрашиванием дешевой краской.
Многие также рекомендуют масло для головы Oil Nutritive от Gliss Kur. Правда, производителем оно позиционируется как средство по экстренному уходу за волосы. То есть, пользоваться им следует тогда, когда провести нормальные питательные маски или посетить косметологический центр не представляется возможным.
Стоит относительно недорого, но и частого использования следует избегать по возможности.
Можно упомянуть и про Split Ends CocoChoco. Крайне популярный крем-бальзам после мытья головы, включающий в свой состав целую питательную композицию на основе витаминов, минералов и кокосового молочка.
Именно эти вещества активно устраняют проблему секущихся кончиков, а также ускоряют процесс регенерации кожи головы. Вот только стоит средство недешево.
А вот профессиональные визажисты рекомендуют пользоваться питающими кремами от Wella на основе натуральных компонентов. На самом деле, в состав включены и химические реагенты, но все они относительно безопасные.
Главное преимущество этого крема – это «ударная» доза витамина Е, благодаря которой активируется работа даже спящих фолликулов. Использовать крем следует не чаще 2 раз в неделю.
Вполне возможно, что ломкость, сечение и выпадение волос спровоцировано каким-нибудь кожным заболеванием. Если таковых не будет обнаружено, то далее нужно отправляться на обследование к трихологу. Именно этот врач занимается лечением неинфекционных проблем, так или иначе связанных с волосами.
Полезное видео
Волосы секутся и выпадают — что делать, расскажет видео:
Ломаются волосы? Ищем корень проблемы!
Стали замечать свои волосы на подушке, одежде и рабочем кресле? Перепробовали массу укрепляющих бальзамов и масок, чтобы окончательно не лишиться собственной шевелюры, и все безрезультатно? Специально для вас мы подобрали несколько вариантов решения проблемы, когда волосы ломаются настолько сильно, что к ним страшно прикасаться руками. Ваша задача заключается лишь в том, чтобы выявить причины такого состояния, и подобрать соответствующее лечение.
Трихоклазия: что за патология и почему она появляется?
У дерматологов и трихологов для обозначения патологии, при которой волосы ломаются так, что их невозможно отрастить, есть специальный термин – трихоклазия. Этот недуг для жизни неопасен, однако при нем существенно ухудшается внешний вид человека, и ему становится психологически сложно работать, учиться, устанавливать и развивать контакты с другими людьми, в общем, заниматься всем тем, без чего полноценная жизнь современника невозможна.
Впрочем, заметив несколько сломанных волосков, не стоит тревожиться и преждевременно подозревать у себя болезнь. Ломаться могут даже здоровые волосы, так что уверенности ради организуйте себе мини-диагностику в домашних условиях. Для этого в течение дня аккуратно расчесывайтесь и подсчитывайте общее количество выпавших волос:
- от 10 до 100 – поздравляем, это абсолютно нормальные потери для волосяного покрова средней густоты;
- от 100 до 150 – имеются незначительные повреждения, и волосы могут ломаться из-за неправильного ухода, который требуется скорректировать;
- более 150 – скорее всего, есть проблема не косметического, а медицинского характера, и ее нужно решать со специалистом.
Имеет значение и вид отделившихся волосяных стержней. Так, если на их концах видны луковицы, следовательно, волосы не ломаются, а выпадают, и чем интенсивнее происходит этот процесс, тем скорее вам нужно появиться к врачу. На месте будущего слома появляются плотные узелки? Значит, можно смело диагностировать узловатую трихоклазию.
Если патологическую ломкость волос не лечить, со временем их состояние может ухудшиться, в этом случае появляются такие симптомы:
- структура волосяных стержней нарушается по всей длине;
- волосы ломаются не только на концах, а и у самых корней;
- начинают появляться множественные секущиеся кончики;
- кожа головы приобретает сухость, нередко зудит и шелушится;
- возникают проплешины с короткими, до 7 см, «пеньками» волос;
- натуральный цвет волос становится тусклым, невзрачным;
- их вид создает впечатление болезненности и неухоженности.
Почему же волоски начинают так сильно ломаться? Врачи-трихологи связывают появление гиперломкости с целым рядом факторов:
- неверный подбор моющих и уходовых средств;
- постоянное подвергание поверхности волосяных стержней окрашивающим и завивающим процедурам с помощью агрессивных веществ;
- очень частое мытье головы и использование слишком горячей воды;
- злоупотребление методами термоукладки, сильное стягивание резинками и чересчур усердное применение укладочных составов;
- регулярное механическое повреждение волос щеткой, расческой, привычка расчесывать волосы мокрыми;
- неумение справляться со стрессовыми ситуациями, нервное эмоциональное состояние;
- несбалансированное питание, необоснованный отказ от мяса или других белковых продуктов, отсутствие пищевого режима, голодание, ослабленность;
- наличие хронических болезней вроде железодефицитной анемии, недугов ЖКТ, легких, почек;
- постоянное присутствие очага инфекции – кариеса, тонзиллита, глистной инвазии и т. д.
Так что делать, если волосы начали ломаться и, несмотря на все усилия, продолжают терять в объеме? Первым делом, мы бы порекомендовали обратиться к опытному специалисту-дерматологу (в его компетентность входит также решение вопросов по трихологии). Будьте готовы, что вам понадобится дополнительная консультация терапевта, эндокринолога и гинеколога. Пройдя обследование и убедившись, что внутренние провоцирующие факторы отсутствуют, можно приступать к лечению в домашних условиях.
Что делать с ломкостью локонов? Секреты лечебных процедур
Логично, что волосы ломаются, когда теряют свойственную им мягкость и эластичность. Чтобы нормализовать их состояние, нужно начать комплексную терапию, которая заключается в изменении образа жизни, замене средств по уходу на более подходящие и восстановлении пострадавших прядей лечебными препаратами.
Заводим новые привычки и выбрасываем старую косметику
Наверное, вы и сами прекрасно понимаете, в чем заключаются ваши вредные привычки. Курение, переедание, постоянное нахождение в закрытом пространстве, отсутствие физических нагрузок – вот далеко неполный перечень причин, из-за которых вашим волосам постоянно не хватает кислорода, влаги и питания, вследствие чего они начинают сохнуть и ломаться. Постепенно изменяя стиль жизни, вы не только почувствуете прилив сил, но и воочию заметите перемены во внешности.
Что касается тюбиков с косметикой для волос, при выборе руководствуйтесь следующими правилами:
- подбирайте шампунь по коже головы, а кондиционер, маску и бальзам – по типу волос;
- при наличии шелушений не спешите покупать средства против перхоти, возможно, вам нужен состав не с антибактериальными ингредиентами, а с успокаивающими;
- отдавайте предпочтение шампуням с высококачественными компонентами, полученными из растительных экстрактов, и избавьтесь от дешевых бьюти-средств на основе силиконов и синтетических ПАВ;
- если волосы ломаются, но кожа является жирной, берите с полки слабокислый шампунь (pH 3,2–3,5), а для сухого и раздраженного эпидермиса наилучший вариант – средство с pH 6,0;
- чтобы увлажнить сами волоски, используйте бальзамы и масла, а для кожи головы подойдут сыворотки и лосьоны с гиалуроновой кислотой;
- окрашенным блондинкам требуется интенсивный курс по уходу за шевелюрой с помощью целого арсенала уходовых средств, включая увлажняющие спреи, несмываемые сыворотки и кристаллы.
Тестируя содержимое очередного флакона, не ждите быстрого результата – продукты, которые действительно работают, обычно дают заметный эффект после 2–3, а то и 4–5 применения. И наоборот, маски и кондиционеры, которые преображают ваши волосы в считанные секунды, скорее всего, состоят из силиконов. Из-за них волосы хоть и становятся мягкими, но ломаться не прекращают.
Восстановление волосяных стержней домашними масками
Благодаря более мягкому воздействию моющих и смягчающих beauty-составов отрастающие локоны уже не будут иссушаться. Однако вам предстоит поработать, чтобы восстановить до приемлемого уровня пораженные ранее волоски. Большинство мнений сходится на том, что без ножниц в этом случае не обойтись. Действительно, если волосы ломаются настолько интенсивно, что лечить их нет никакого смысла, вам стоит задуматься о короткой стрижке, при которой полностью уберутся сухие концы.
При условии, что вы вовремя спохватились, за длину волос можно побороться. И начать можно с увлажняющих масок, приготовленных дома по следующим рецептам:
- смешать по несколько капель касторового масла, масла апельсина сладкого и иланг-иланга, а также масляных витаминов E и A и нанести на ночь на всю длину;
- к жидкому липовому меду (1,5 ст. л.) добавить 1 ст. л. масла виноградных косточек, большую часть массы втереть в кожу головы, а остатки распределить по длине и держать, не смывая, 1 час;
- ежедневно массажировать чистую кожу головы содержимым 1 ампулы никотиновой кислоты в течение 1 месяца, потом сделать перерыв на 3 месяца и при необходимости повторить;
- отжать из листьев алоэ 2 ст. л. сока, вылить их в 1 взбитый яичный желток (при аллергии на яйца можно заменить касторкой), 1 ч. л. меда и 1 ст. л. коньяка, полученную смесь нанести на корни на 1 час.
Если вы делаете маски на ночь, надевайте шапочку, а утром вымывайте голову и высушивайте, желательно, естественным путем. Злоупотреблять ими не нужно – достаточно, если вы будете проводить лечебные процедуры 1 раз в 2–3 дня.
Салонное лечение на дому: обзор комплексных продуктов
В линейках практически всех производителей косметики для волос имеются многоступенчатые программы, предназначенные для борьбы с их ломкостью в салоне или в домашних условиях. Маркетологи постарались вовсю, и каждая из них, по их же словам, является инновационной и мегаэффективной. Давайте заглянем в пользовательские отзывы и поищем достоверную информацию о реальной пользе их применения.
Наборы DSD de Luxe (Испания)
Компания позиционирует свои продукты как космецевтику для волос, которые секутся, ломаются и выпадают. Для их восстановления она предлагает два разных комплекса:
- восстанавливающий шампунь с кератином (№ 4.1), кондиционер тройного действия (№ 4.2), маска (№ 4.3), лосьон (№ 4.4) и сыворотка (№ 4.5);
- восстанавливающий шампунь серии «Сталь и шелк» (№ 5.1), бальзам (№ 5.2.1 и 5.2.2), маска (№ 5.3) и спрей (№ 5.5).
Действие первого комплекса направлено на снижения выпадения волосков, а второго – на регенерацию структуры. Эти продукты стоят недешево (весь комплекс – около 250 долларов), но обещанный эффект, по идее, должен оправдать затраты. И вот что говорят о нем пользователи:
- WOW-эффект ожидать не стоит – он проявляется по накоплению;
- не всем нравится аромат средств – кому-то он напоминает мужской парфюм;
- волосы действительно перестают ломаться, но упоминается, что при этом они становятся более жирными.
Кроме того, далеко не всем подошли средства, используемые соло, из чего можно сделать выводы, что их все-таки следует применять комплексно.
Система «Абсолютное счастье для волос» (Япония)
Услуга регенерации волос под одноименным названием очень часто предлагается в салонах, при этом относится к элитным вариантам ухода и стоит соответственно (порядка 100 долларов за одну процедуру). Гораздо выгоднее приобрести всю программу (от 300 до 400 долларов), тем более что схема ухода вполне доступна для бытового использования и ее хватает на курс из 5–10 процедур.
Все средства системы пронумерованы и, последовательно их нанося, пользователь в идеале добивается глубокого восстановления и оживления волос практически любой степени повреждения. Если судить по отзывам, обещания компании имеют под собой основу, и полученный результат в большинстве случаев впечатляет: волосы становятся гладкими, напитанными, блестящими.
Существуют и другие комплексы, после которых волосы перестают ломаться: кератиновое протезирование от Lanza, 4-ступенчатое восстановление K-Pak от Jojko, система Olaplex и т. д. Они действительно работают, но при одном условии: уход производится комплексно, с одновременным отказом от недружелюбных средств и изменением образа жизни в лучшую сторону.