Styleriviera.ru

Красота и Здоровье
6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли загорать после операции

ЗАГАР В ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЙ ПЕРИОД

Часто медицинская операция, осуществленная по той или иной причине, становится в то же время и табу на пляжный загар или же на использование услуг солярия. Ведь все-таки ультрафиолет довольно опасен для кожных покровов, вот почему нельзя загорать после операции сразу. Важными аспектами являются показания и противопоказания после проведенных манипуляций.

Следует, безусловно, придерживаться рекомендаций врача. Рисковать здоровьем все-таки не стоит. Загар и так портит кожу, ускоряя процессы старения. Если это было всего лишь стоматологическое вмешательство, то можно отважно отправиться на пляж, но в разумных временных рамках там пребывать, конечно. Например, вам вырвали зуб.

Если же было более серьезное вмешательство, то это уже другое дело. Можно ли загорать при полостной операции? Поскольку послеоперационная кожа молода и ранима, то следует осторожно относиться к ультрафиолету. Необходимо задумать о возможности спрятать под купальником рубцы. Если размер послеоперационных швов и рубцов очень велик, то лучше конечно воздержаться от такого вида летнего отдыха. В любом случае не забывайте о специфических защитных косметических и народных средствах даже при весеннем солнце. Полостные операции всегда довольно осложнены рубцами и последующим образованием шрамов. И загорать после операции сразу неразумно.

Они помогут избежать травмирующего действия ультрафиолета. Конечно, обычно при полостных операциях медики советуют избегать нахождения на ультрафиолете. Если все же вы решились, то лучше чем-то покрыть кожу затронутую вмешательством скальпеля. Помните, что свеженькие рубцы часто приобретают темный оттенок от ярких лучей. Вообще потемневший рубец тяжело поддается лечению, и может не пройти. Смотреться это будет далеко не лучшим образом.

Так что с умом подойдите к вопросу защиты вашего кожного покрова. Гиперпигментация явление довольно неэстетичное и тяжело убираемое. Лучше пользоваться кремами с максимальным защитным уровнем. И без фанатизма, хотя лето один раз в год.

Через какое время можно загорать после операции, как было выше сказано, зависит от ее сложности. Хирурги дают разные сроки воздержания от солнечных ванн. Примерно за этот временной период проходят процессы восстановления ткани.

На ближайший год придется забыть о таких видах отдых для пациентов перенесших сложные полостные виды вмешательства. Хирурги дают разные сроки воздержания от солнечных ванн. Минимальный срок — тридцать дней. Лазерные операции не имеют таких тяжелых последствий как скальпельные.

Все равно не стоит забывать о предостережениях.

Категорический запрет на загар

Вообще категорически стоит избегать солнца следующим категориям людей:

  • — псориаз и связанные с этим заболевания
  • — страдающим онкологией (любого типа и стадии)
  • — родимые пятна
  • — маленьким детям (до 5 лет)
  • — ожидание малыша (после третьего месяца беременности)
  • — специфические гинекологические заболевания
  • — родинки большого размера
  • — варикозные заболевания
  • — операции по зрению и это не полный перечень.

Кстати, солярий желательно посещать после достижения совершеннолетия.

Поэтому очень важно защищать послеоперационные рубцы от прямых солнечных лучей. Туберкулезные инфекции также исключают любое долгое нахождение под непосредственно солнечными лучами. Считается, что солнышко хорошо лечит акне, но при острой форме данного заболевания стоит также исключить и солярии, и пляжи с палящим южным или восточным солнцем.

Некоторые аутоиммунные заболевания, например некоторые типы диабета, также являются противопоказанием. Стоить придерживаться вышеуказанных рекомендаций. Можно загорать после операции после удаление матки, но очень короткое время. Это серьезнейшая операция. Изменить необходимо и подход к защите от ультрафиолета. Больше закрывать поврежденные места. Можно использовать силикон и повязки. Обязательно одевать наиболее закрытый тип купальника. Это касается всех серьезных гинекологических хирургических манипуляций. Используете различные бандажи, с целью исключения получения солнечного влияния. При сложных операциях игнорируйте яркое солнце даже при прогулках.

Общие рекомендации загорающим

Старайтесь не находится под полуденным солнцем, не нагревайте тело сильно и избегайте ожогов. Просто следует помнить об этих особенностях солнца и заботиться о здоровье кожи. Вообще может образоваться цветовой контраст между здоровой частью кожного покрова и зарубцевавшейся.

В этом вся опасность необдуманного загара. Лежание под солнышком в редких случаях может привести к летальному исходу. Так что лучше избегайте чрезмерно активного получения загара. Людям с рыжими волосами также не надо долго быть на солнце. Поскольку они, скорее всего, просто покраснеют, нежели приобретут желаемый бронзовый оттенок кожи. К голубоглазым персонам также это относится.

Также следует отказаться от загара лицам, принимающим специальные лекарственные препараты, но врач, скорее всего, предупредит о противопоказаниях и рекомендуемом ритме жизни. Не следует забывать о приеме специальных витаминов. Соразмерный их прием повысит внешний вид кожи. При любых условиях следует не появляться на полуденном солнцепеке. Не посещать солярий чаще раз в месяц. И помнить что ультрафиолет полез в разумных малых дозах. Поскольку дает организму витамин D и меланин, но образует свободные радикалы, которые портят кожный покров человека, и идет процесс ороговения. Если вы решились позагорать, все-таки лучше пребывайте чаще в теньке. Постоянно пользуйтесь солнцезащитными кремами и прикрывайтесь накидками. Нельзя забывать и о народных средствах, с помощью которых можно получить загорелое подтянутое тело, не теряя тонуса кожи от чрезмерного «перезагара».

Загорать после операции: можно ли?

Уже на протяжении нескольких десятилетий загар считается верным признаком молодости и красоты. Сложно и представить, что ещё совсем недавно смуглая кожа свидетельствовала о принадлежности человека к низшим слоям населения, а более состоятельные люди всячески старались сохранить бледность кожных покровов.

Возможно в этом была своя правда, ведь давно доказано, что солнечные лучи крайне опасны для человеческого здоровья. Отрицательное воздействие ультрафиолета увеличивается в разы в условиях халатного человеческого отношения к собственному здоровью и предписаниям специалистов, которые дают исчерпывающее объяснение, почему нельзя загорать после операции и других процедур.

Противопоказания к получению естественного загара

О вреде солнечных лучей в последнее время говорят всё чаще, что связано с участившимися случаями онкологических заболеваний, выступающих последствием воздействия на организм ультрафиолетом. К тому же загорать под прямыми солнечными лучами строго противопоказано в ряде случае, а именно женщинам с:

  • Миомой матки. Как правило, новообразования в преобладающем своём количестве после прогревания под палящим солнцем не только ускоряют своё развитие, но и нередко приобретают злокачественный характер.
  • Мастопатией. В данном случае категорически запрещено загорание топлесс, ведь любое уплотнение может в дальнейшем обернуться злокачественным образованием.
  • Перенесёнными операциями. Здесь необходимо руководствоваться рекомендациями лечащего врача, который точно скажет, через сколько можно загорать после операции.
Читать еще:  Как быстро и красиво загореть

Даже в условиях исключения перечисленных противопоказаний не следует забывать, что солнечные лучи опасны и для здорового в целом. Речь идёт о следующем:

  • длительное нахождение под палящим солнцем чревато образованием солнечных ожогов;
  • ультрафиолетовое излучение считается основной причиной фотостарения кожных покровов;
  • как уже было отмечено, большую часть пациентов с онкологическими заболеваниями составляют именно заядлые любители солнечных ванн;
  • ответ на вопрос, можно ли загорать после операции, является неоднозначным, ведь такое времяпровождение может стать причиной сильного ослабления иммунитета.

Реабилитация после операций и получение естественного загара

Весьма серьёзным вмешательством в организм являются хирургические операции, нуждающиеся в значительных затратах на восстановление. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в послеоперационный период под запрет попадает и пребывание на солнце. Дело в том, что после любой операции человеческий организм теряет львиную долю сил и энергии, а продолжительное воздействие ультрафиолетом может только усугубить ситуацию и ещё больше ослабить организм.

Через какое время можно загорать после операции? С подобными вопросами рекомендуется обращаться только к лечащему врачу, ответ которого будет основываться на особенностях состояния пациента. Преобладающая часть специалистов склоняются к тому утверждению, что 20-минутного пребывания под прямыми солнечными лучами в послеоперационный период вполне достаточно для насыщения организма недостающим витамином D.

Можно ли загорать после полостной операции?

Современные технологии не стоят на месте, поэтому значительно шагнула вперёд и хирургическая область медицины. Так, сегодня многие полостные операции заменены более щадящими и простыми методами оперативного вмешательства, которые не нуждаются в длительной реабилитации и не сопровождаются осложнениями.

Но некоторые полостные операции, к сожалению, невозможно заменить. К таким относится, прежде всего, кесарево сечение, которое сегодня считается весьма популярным способом родоразрешения.

После кесарева сечения женщины сталкиваются со многими ограничениями, которых необходимо придерживаться до абсолютного заживления ран и восстановления организма. Основные предостережения являются общеизвестными и относятся, прежде всего, к запрету на поднятия тяжестей, занятия спортом.

Но многих женщин волнует вопрос, можно ли загорать после полостной операции, ведь столь неприятные обстоятельства не отменяют желания отдохнуть у моря. Загорать можно, но только после окончания реабилитационного периода и абсолютного заживления всех рубцов. До этого любой перегрев организма следует исключать.

Женщинам, перенёсшим кесарево сечение, специалисты настоятельно не рекомендуют спешить с загаром. Игнорирование подобных предписаний лечащего врача может закончиться кровотечением и воспалительными процессами, которые могут возникнуть в ответ на перегрев организма и активизацию вредоносных микроорганизмов под воздействием высоких температур.

Как правило, предположительным сроком, обеспечивающим полную реабилитацию после кесарево сечения, считается временной промежуток в три месяца. Но следует учитывать, что все случаи индивидуальны и нередко реабилитация может занимать и больше времени. Во избежание нежелательных осложнений настоятельно рекомендуется советоваться с лечащим врачом.

Можно ли загорать после полостной операции по удалению миомы матки?

Серьёзной проблемой, с которой сталкивается достаточное количество современных женщин, считается миома матки, единственно верным лечением которой выступает хирургическое вмешательство. Операции проводятся различными способами, выбор которых зависит от индивидуальных особенностей пациентки и её финансовых возможностей.

После удаления миомы матки многие интересуются вопросами, можно ли загорать после операции. После удаление матки загар не противопоказан, но следует лишь дождаться окончания реабилитационного периода, во время которого необходимо следовать всем предписаниям лечащего врача.

Немного иначе обстоит дело, когда речь идёт об удалении миомы с сохранением женских детородных органов. Дело в том, что миома матки имеет свойство рецидивировать и благоприятными условиями для этого считается перегрев организма. Во избежание нежелательных последствий посещение саун, бань и нахождение под палящим солнцем рекомендуется свести к минимуму.

Устремляясь за красивым загаром, всегда помните о том, с какими серьёзными последствиями есть вероятность столкнуться! Поэтому старайтесь во всём соблюдать меру.

Видео о пользе и вреде загара

Рекомендации врачей! Можно ли загорать с силиконовой грудью?

Уже давно стало популярной и модной процедурой коррекция молочных желез. Кому-то из женщин хочется обладать более аппетитной грудью чем та, что наделила их природа, кто-то, наоборот, стремиться избавиться от щедрот. Насколько кому и как комфортно разговор отдельный, сейчас постараемся разобраться насколько возможно принимать ультрафиолетовый загар, имея импланты.

Маммопластика ограничивает жизнь человека в определенных ипостасях по медицинским показателям. Так многих интересует вопрос, когда и можно ли вообще принимать солнечные ванны? Ведь женская красота без аппетитного загара кажется неполной.

Маммопластика

Сама операция может проводится одним из трех способов:

  • с помощью разреза вокруг соска
  • с помощью разреза в области подмышечной впадины
  • с помощью разреза непосредственно под самой молочной железой.

Оперативное вмешательство проводят под общим наркозом в течение 2 часов. Восстановление проходит около 10 дней, но все зависит от индивидуальных особенностей организма. Через неделю снимают швы. Спустя этот период времени уже спокойно можно заниматься своими привычными делами, но стоит ограничить физические нагрузки. Это минимум на полтора месяца, но все зависит от организма.

А вот подвергать кожу воздействию прямых солнечных лучей не стоит. Медики настаивают на сроке в год. Именно такой период нужен организму, чтобы адаптироваться к инородному телу. Первые три месяца после хирургического вмешательства организм интенсивно восстанавливается, потому дополнительные нагрузки в виде ультрафиолета категорически запрещены. Затем в следующие 5 месяцев начнет рассасываться рубец, потому кожа очень подвержена появлению пигментных пятен и ожогов. И лишь только спустя 12 месяцев кожные покровы придут в норму, а солнечные лучи уже не смогут нанести ей огромный вред. И то стоит помнить простые правила загара. Время для загара выбирать только утреннее и вечернее, избегать полуденного солнца. Солярий так же нужно использовать небольшими порциями и крайне осторожно.

Читать еще:  Автозагар paradise floresan

Правила загара после маммопластики (операции на молочной железе)

  • Обязательно используйте крем с очень высокой степенью защиты от солнечных лучей. Этот уровень должен быть не ниже 35 единиц.
  • Купальник должен быть из натуральных тканей.
  • Прикрывать грудь плотным полотенцем во время загара.
  • Никогда не загорать топлесс.
  • Не допускать нагревания имплантов.
  • Не находиться на солнце больше часа. Обязательно делайте перерывы, уходите в тень.
  • Не забывайте, самые комфортные часы для загара до 10 утра и после 18 часов вечера. Это время самое безвредное время солнечной активности.

Если пренебречь этими правилами, то шрамы могут потемнеть. И это навсегда. От перегрева сам имплант может изменить форму, поплыть, сместиться. Согласитесь, малопривлекательная перспектива. Потому стоит придерживаться определенных правил эксплуатации и ухода за молочными железами после хирургического вмешательства.

Подписывайтесь на канал! Ставьте лайки! Делайте репосты у себя в соцсетях! Нам очень важно, что работа нашей команды Вами оценивается!

Можно ли загорать после операции на позвоночнике

Вредно ли загорать

Когда лучи солнца попадают на кожу, клетки вырабатывают защитный пигмент, называемый меланином, который и вызывает через короткий промежуток времени потемнение эпидермиса. Значит, загар, по сути, является следствием защитной реакции кожных покровов. В чем же заключается вред облучения?

Ультрафиолетовые лучи буквально выбивают из молекул электроны, преобразуя тем самым здоровые клетки в свободные радикалы, ответственные за старение организма и образование злокачественных опухолей. Да и протекция меланина не безгранична – после длительных инсоляций на кожных покровах могут образоваться ожоги и через некоторое время даже некроз.

Этапы

Реабилитация проходит в 3 этапа. В первые 7-14 суток пациент остается в стационаре. Ему назначается медикаментозная терапия и даются рекомендации по дальнейшему образу жизни.

После стационара пациенту нужно планово посещать врача для контроля восстановления. Через несколько месяцев начинается активная реабилитация с помощью ЛФК.

Ранний период

Занимает около 14 дней после вмешательства. В ранний послеоперационный период купируют с помощью лекарств болезненные симптомы и восстанавливают основные двигательные навыки.

Пациентам разрешается принимать вертикальное положение через сутки после удаления выпячивания. Ходить можно недолго. Прогулка не должна превышать 15 минут. Пациентам нужно носить корсет, чтобы рубец быстрее зажил. Шов снимают через 7-10 дней после вмешательства.

В ранний послеоперационный период купируют с помощью лекарств болезненные симптомы.

Ходить можно недолго. Прогулка не должна превышать 15 минут.

Пациентам нужно носить корсет, чтобы рубец быстрее зажил.

Поздний период

Начинается со 2-3 недели. Период длится до 2 месяцев. В это время начинается реадаптация пациента. Основные применяемые методы — физиопроцедуры и щадящая лечебная физкультура. Упражнения выполняют лежа. Ходить разрешается в течение 30-45 минут. Медикаменты назначаются больным при необходимости.

Отсроченный период

Начинается спустя 2 месяца после удаления грыжи. Главная задача — вернуть пациента к привычному ритму жизни. Больным требуется общеспортивная активность. Они начинают интенсивно заниматься гимнастикой, плавать. Для реабилитации используются и тренажеры.

Ограничения при гинекологических заболеваниях

После удаления межпозвонковой грыжи может произойти рецидив. Чтобы избежать этого, нужно заниматься профилактикой заболевания.

  • Специалисты рекомендуют внимательно следить за осанкой. Нагрузка на позвоночник должна распределяться равномерно.
  • Не стоит отказываться от лечебной гимнастики. Она помогает поддерживать нормальную работу опорно-двигательного аппарата.
  • Пациентам рекомендуется укреплять мышцы спины, чтобы они могли нормально поддерживать позвоночник. Перед любой физической нагрузкой следует хорошо размяться.
  • Важная часть профилактики — поддержание активного образа жизни. Пациентам рекомендуют побольше ходить и заниматься плаваньем.
  • Нельзя долго находиться в статичном положении. Во время сидячей работы следует делать перерыв, чтобы размяться.
  • Рецидив можно предотвратить, нормализовав массу тела.
  • Больным стоит отказаться от поднятия тяжестей и осевых нагрузок.

Реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника | лфк после удаления грыжи

Врачи категорически запрещают загорать при ряде заболеваний и после операции. Если вы сомневаетесь, можно ли загорать при миоме матки – однозначно нельзя. Большинство новообразований после прогревания ускоряют свой рост и нельзя полностью исключить риски перерождения опухоли в злокачественную. Этот же аргумент можно привести тем, кто не уверен, можно ли загорать при мастопатии (особенно топлес).

При наличии любых уплотнений под запретом находится не только загар, но и пребывание в помещениях с высокой температурой, поэтому польза такого времяпровождения весьма сомнительна. Повышенный риск остается даже после операции по удалению образований.

Многих интересует вопрос, почему шрамы не загорают, сколько ни «жарься» на пляже? Причина все в том же меланине, который отсутствует в соединительной ткани, коей и являются шрамы и растяжки.

Ограничения в послеоперационный период

  • В течение 1-1,5 месяца после вмешательства запрещается сидеть, т.к. в этой позе усиливается нагрузка на позвоночник. Ездить в автомобиле можно в положении полулежа.
  • Париться в бане и посещать сауну можно только через полгода.
  • В первые несколько месяцев нужно ограничить физическую активность. Во время восстановления нельзя резко двигаться, бегать, кататься на велосипеде, прыгать, делать скручивания.
  • В послеоперационный период запрещается переохлаждать и перегревать поясницу.

Париться в бане после операции на грыже можно только через полгода.

Иногда во время реабилитации могут возникнуть осложнения. Срочно обратиться к врачу нужно, если опух рубец, тянет ногу, появляется жжение в спине. Другие настораживающие симптомы:

  • онемение конечностей;
  • нарушение мочеиспускания;
  • повышение температуры;
  • внезапная боль в животе и спине;
  • мышечные спазмы.

Риск: на солнце без купальника

Особенно опасен прием солнечных ванн без белья. Когда вы загораете топлес, заполучить рак можно еще быстрее. Нежная кожа сосков подвержена ожогам в большей степени, чем остальная поверхность тела. Конечно же, загар без белья позволяет добиться ровного шоколадного оттенка, но не следует забывать, что риски навредить здоровью очень высоки.

Читать еще:  Турбосолярий как правильно загорать

Для ярых поклонниц загара топлес можно предложить следующее решение: если вы уж твердо решили обойтись без белья на пляже, то воспользуйтесь специальными накладками для сосков или, по крайней мере, обычным пластырем.

Если вы все еще сомневаетесь, вредно ли загорать, следующие доводы должны поставить все точки над i:

  • пребывание под жаркими лучами солнца может вызвать тяжелые ожоги;
  • фотостарение кожных покровов происходит именно благодаря ультрафиолетовому излучению;
  • у любителей инсоляций риск получить рак кожи гораздо выше;
  • после операции или тяжелого заболевания длительное нахождение под лучами солнца может ослабить иммунитет.

Методы реабилитации

На разных этапах реабилитации применяются медикаментозная терапия, физиопроцедуры, лечебная гимнастика. Единой восстановительной программы не существует. Методики подбираются исходя из вида операции, тяжести заболевания, индивидуальных показаний, наличия осложнений.

Реабилитация проводится не только во время нахождения в больнице, но и дома. Необходимо самостоятельно заниматься гимнастикой, правильно чередовать режим труда и отдыха, совершать пешие прогулки.

После операции могут возникнуть болевой синдром, отек, спаечный процесс. Для их ликвидации назначается медикаментозная терапия.

Пациентам в послеоперационный период прописывают анальгетики, противовоспалительные, спазмолитики, глюкокортикоиды.

Пациентам прописывают анальгетики, противовоспалительные, спазмолитики, глюкокортикоиды. Для снятия тревожности используют седативные препараты.

Лечебная гимнастика

Назначается для укрепления мышц спины, пресса и ног. Упражнения делают лежа, чтобы на позвоночник не оказывалась осевая нагрузка. Под запрет попадает ряд движений. Нельзя наклоняться вперед и вбок, поднимать прямые ноги, резко вращать тазобедренными суставами.

Еще один метод реабилитации — кинезотерапия. Занятия проводятся на тренажерах, которые работают по принципу декомпрессии и антигравитации. На первом этапе занимаются под контролем врача в реабилитационном центре, чтобы научиться правильно выполнять упражнения.

Физиотерапия

Для восстановления назначается комплекс физиопроцедур.

Массаж используется для борьбы с гипертонусом мышц и для их релаксации. После удаления поясничной грыжи назначается сегментарный массаж.

После удаления поясничной грыжи назначается сегментарный массаж.

Подушечками пальцев разминаются узелки мышц, которые болят, и перенапряженные участки тела. Во время процедуры воздействуют и на сегменты позвоночника. Для этого используется прием «пила». Массажные движения осуществляются от одного сегмента к другому снизу вверх.

Гидропроцедуры назначаются для улучшения кровообращения и циркуляции лимфы. Процедуры оказывают сосудорасширяющий эффект, улучшают обменные процессы. Во время них используется теплая вода, т.к. она расслабляет мышцы. Процедуры проводятся в течение 10-20 минут.

Лечение лазером назначается для снятия воспаления и отека. Из-за процедуры улучшается трофика тканей. Воздействие оказывается на болезненные паравертебральные области.

Электростимуляция усиливает циркуляцию крови и обменные процессы. Различными видами тока воздействуют на мышцы спины и конечностей. За счет этого происходит стимуляция волокон. Процедура длится 10-20 минут.

Бандаж носят несколько недель или месяцев после операции.

Бандаж

Больным рекомендуется носить полужесткий корсет для снижения давления на поясницу и для профилактики рецидивов. Конструкция помогает снизить давление на поясничный отдел. Бандаж носят несколько недель или месяцев. Срок его использования определяется врачом с учетом состояния пациента.

Диетотерапия

После операции рекомендуется придерживаться щадящей диеты, чтобы организму было проще восстановиться. В первые дни можно есть каши, нежирное мясо, кисломолочные продукты, приготовленные на пару овощи. Во время восстановления не стоит употреблять алкоголь.

Процедура пилинга – это противопоказание

Особенно опасны лучи солнца в период, когда вы только что прошли процедуру пилинга – молодые слои эпидермиса еще не способны противостоять ультрафиолетовому облучению. Не забывайте об этом, когда отправляетесь на пляж – кожа восстанавливает свои защитные функции только через десять дней после пилинга. Когда процедура пилинга проводится в солнечные дни, первую неделю рекомендуется пользоваться защитным кремом с высоким фактором защиты, и только через полторы недели можно загорать.

Нельзя увлекаться инсоляциями после большинства косметических процедур, но скрабирование или процедура пилинга делает солнце просто опасным для кожных покровов.

Не забывайте о серьезных последствиях в погоне за красотой – загар может спровоцировать развитие серьезных заболеваний. Соблюдайте меру, нежась под жаркими лучами, ведь здоровье не прощает беспечности!

Отзывы

Маргарита, 29 лет, Курск: «Грыжу удалили после того, как появились боли в ноге. Они были настолько сильными, что не могла передвигаться. После операции разрешили ходить на следующий день. Состояние почти сразу улучшилось. Чтобы шов быстрее зажил, пришлось носить корсет. Через 2 недели выписали домой, где продолжила долечиваться. Восстанавливалась примерно 5 месяцев. Ходила на лечебную физкультуру и физиопроцедуры. Реабилитация прошла без проблем».

Антон, 33 года, Тюмень: «Нахожусь в процессе восстановления после удаления поясничной грыжи. Нейрохирург заставил ходить уже на следующее утро. Через 6 дней выписали домой. Спустя месяц вышел на работу. Боли к этому моменту прошли. Сейчас занимаюсь гимнастикой и хожу на массаж. Если бы знал раньше, что с восстановлением нет никаких проблем, то сразу же без раздумий удалил бы грыжу».

Елена, 46 лет, Москва: «После операции назначили антибиотики и обезболивающие. Врач разрешил только ходить. Садиться и наклоняться было нельзя. Всего пролежала в больнице 10 суток. Каждый день нужно было заниматься с тренером по лечебной физкультуре. Также был назначен массаж правой ноги и физиопроцедуры.

После выписки находилась под наблюдением невролога. Нужно было ходить к нему раз в месяц. Врач рекомендовал избегать нагрузок, переохлаждения и перегрева. В поздний реабилитационный период нужно было гулять на свежем воздухе, носить поясничный корсет, ходить на ЛФК и физиотерапию, принимать обезболивающие, витамины и препараты, улучшающие циркуляцию крови.

В прежнюю форму стала постепенно приходить спустя 3 месяца. Начала сидеть, активно двигаться».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector