Вред солярия для мужчин

Чем опасен солярий?

Посещение солярия – отличная возможность приобрести красивый загар независимо от времени года и погодных условий. Однако специалисты советуют не злоупотреблять частым посещением солярия и приводят весомые аргументы о вреде искусственного загара: от аллергических реакций до возникновения онкологических заболеваний.

Опасность солярия

Искусственное ультрафиолетовое излучение, создаваемое в солярии, в 10-15 раз активнее и сильнее естественного солнечного света, а 10-минутная процедура приравнивается к 2-х часовому нахождению на южном пляже в полдень!

Длительное воздействие на незащищённую кожу активного ультрафиолета может вызвать мутации клеток и стать причиной развития ряда заболеваний, в том числе меланомы (рак кожи).

Вред солярия для организма:

• обезвоживание, сухость и быстрое старение кожи (фитостарение);
• возникновение аллергических реакций;
• иссушение и нарушение структуры волос;
• помутнение хрусталика и развитие катаракты глаз;
• развитие заболеваний щитовидной железы;
• риск возникновения меланомы (рака кожи);
• танорексия (психологическая зависимость от УФ-лучей).

Вред солярия для организма женщины

Во время критических дней ультрафиолетовое излучение может вызвать гормональные нарушения. Последствия этого: ухудшается общее самочувствие, повышается интенсивность выделений, возможны сбой и нарушения менструального цикла.

Частые посещения солярия могут стать причиной хрупкости и ломкости ногтей, повышенной сухости и появления секущихся кончиков волос.

Молочные железы очень чувствительны к ультрафиолету. Регулярное облучение может активизировать развитие мастопатии и спровоцировать возникновение злокачественных опухолей. Категорически противопоказано посещение солярия в период беременности и вскармливания ребёнка грудью.

В особой зоне риска – женщины старше 50 лет: их организм не способен вырабатывать белок коллаген в количествах, необходимых для борьбы с повышенной сухостью кожи.

Таким образом, можно выделить следующие опасные для женщин последствия данной процедеры:

• гормональные нарушения в период месячных;
• опасность развития онкологических заболеваний молочной железы и органов малого таза;
• нарушения структуры волос и ногтей;
• агрессивное действие на кожу после активных косметических процедур: лазерная эпиляция, химический пилинг, шлифовка кожи;
• возникновение психологической зависимости от «искусственного солнца».

Вред солярия для мужчин

У мужчин кожа менее чувствительна к ультрафиолетовому излучению, она меньше обезвоживается и пересыхает. Однако необходимо обязательно прикрывать гениталии и кожу на ягодицах: активный ультрафиолет и перегрев негативно влияют на процесс образования спермы, могут привести к возникновению фиброаденом и новообразований.

Вред солярия для кожи

УФ-излучение обезвоживают кожу и разрушают белки (коллаген и эластин), которые способствуют её эластичности, упругости. Последствия: сухость и быстрое старение кожи, появление ранних морщин.

На чувствительной к ультрафиолету коже возможно появление аллергических реакций: покраснение, сыпь. Искусственное излучение агрессивно действует на любые повреждения на коже: воспаления, царапины, прыщи, сыпь. УФ-излучение также может усилить естественную пигментацию и спровоцировать появление веснушек, родинок, пигментных пятен.

Ультрафиолетовое излучение, проникая глубоко в кожу вызывает мутацию ДНК клеток, активизирует их быстрое деление и может спровоцировать возникновение меланомы и рост злокачественных опухолей.

Как правильно загорать в солярии без вреда

Что же делать если хочется иметь красивый «золотой» загар, а возможности отдохнуть под тёплыми солнечными лучами сейчас нет?

Выберите хороший солярий с современным оборудованием: срок работы установленных ламп – не более 400 часов с последней замены.

Перед посещением солярия:

• за несколько дней проведите депиляцию кожи (химический пилинг – за 2 недели);
• за 2 часа вымойте кожу и не пользуйтесь косметикой для тела и лица;
• за 20 минут выпейте стакан морковного сока.

• нанесите на кожу специальное солнцезащитное средство (для соляриев), на губы защитный бальзам;
• уберите под шапочку волосы, наденьте защитные очки;
• закройте соски и ореол на груди, родинки и пигментные пятна специальными накладками (стикини).

• отдохните 15-20 минут, выпейте чашку освежающего чая;
• увлажните кожу тела и лица специальными средствами;
• через 4 часа примите душ.

Как часто ходить в солярий без вреда

Безопасно для кожи проводить не более 2-3 курсов искусственного загара в год, по 15-20 сеансов каждый.

Сколько загорать в солярии без вреда

Каждый посетитель солярия должен иметь в виду и то, что продолжительность и эффективность процедуры во многом зависит от типа кожи человека:

• людям с чувствительной светлой кожей, быстро краснеющей на солнце: первый сеанс не более 3 мин., последующие не более 5 мин., 1 раз в неделю;
• людям со светлой кожей: первый сеанс не более 5 мин., последующие не более 15 мин., 3 раза в неделю;
• людям со смуглой кожей: первый сеанс не более 10 мин., последующие не более 20 мин., 3 раза в неделю.

При посещении солярия соблюдайте эти простые правила, которые обезопасят вас от вредного воздействия ультрафиолета и помогут обрести красивый цвет кожи и хорошее настроение.

Вред солярия

О том, что все искусственно созданное вряд ли может быть полезным, известно всем. «Искусственное солнце», то есть, солярий, тоже многим не внушает доверия, но одно дело — общественное мнение, а совсем другое — собственный вывод, основанный на конкретных фактах.

Говорить о том, что солярий несет вред и угрозу здоровью некорректно. Такой вид загара не всегда и не для всех опасен, поэтому чтобы ответить на вопрос, вредно ли ходить в солярий и как часто можно это делать, нужно отталкиваться от состояния вашего здоровья и образа жизни.

Аргументы «за»

Если вы думаете, что обычные солнечные лучи безвредны, вы очень ошибаетесь! На кого-то они не влияют никак и особенно это относится к южным жителям, кожа которых с рождения адаптирована к палящему солнцу. Тем не менее, есть люди, которым находиться под открытыми солнечными лучами противопоказано по состоянию здоровья, поэтому основной плюс солярия заключается в возможности контроля дозировки UVА лучей.

Вред искусственного загара для мужчин и женщин

Начнем с противопоказаний. Отказаться от посещения солярия придется в следующих случаях:

Несовместимость с одновременным приемом некоторых медицинских препаратов, в том числе гормональных контрацептивов; В случае повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету, от посещения солярия лучше отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию; При наличии дерматологических проблем воздействие солярия на организм может усугубить проблему и негативным образом сказаться на общем состоянии здоровья; Частые посещения солярия вносят изменения в работу организма. С учетом того, что воздействие ультрафиолетовых лучей на человеческое здоровье до конца еще не изучено, перед началом курса загара необходимо убедиться в том, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.

Минусы посещения солярия заключаются в следующем:

Несовместимость с одновременным приемом некоторых медицинских препаратов, в том числе гормональных контрацептивов; В случае повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету, от посещения солярия лучше отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию; При наличии дерматологических проблем воздействие солярия на организм может усугубить проблему и негативным образом сказаться на общем состоянии здоровья; Частые посещения солярия вносят изменения в работу организма. С учетом того, что воздействие ультрафиолетовых лучей на человеческое здоровье до конца еще не изучено, перед началом курса загара необходимо убедиться в том, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.

Как часто можно посещать солярий без вреда для здоровья

Загорать в солярии рекомендуется не чаще одного раза в 6 месяцев по 15-20 сеансов. Людям с очень светлой кожей специалисты рекомендуют начинать загорать с коротких и нечастых сеансов — 3-5 минут не чаще трех раз в неделю. Обладатели смуглой кожи могут позволить себе более частые и длительные сеансы — 15-20 минут с интервалом в 1-2 суток.

Средний цикл состоит из 8-12 последовательных сеансов, минимальный перерыв между которыми составляет 24 часа. Среднее время одного сеанса в горизонтальном солярии составляет 7-30 минут, в вертикальном — 5-15 минут.

Меры безопасности

За несколько дней до посещения солярия, воспользуйтесь щадящим скрабом для тела. Это нужно для того, чтобы загар лег ровно и дольше сохранился результат. Делать это прямо перед походом в солярий нельзя категорически; Интервал между последним приемом душа и началом сеанса минимально должен составлять 12 часов, поскольку любое мыло, шампунь или гель для душа обезжиривают кожу и лишают ее естественной защиты. Ваша кожа должна быть сухой; Смойте с себя всю косметику, не пользуйтесь духами и дезодорантами для тела — это может стать причиной аллергии; Наденьте специальную шапочку — солярий вредит волосам; Используйте специальную косметику для солярия — средства защиты от UVА лучей; Воспользуйтесь бальзамом для губ с UV-фильтром — иначе пересушится слизистая оболочка; Защитите соски специальными наклейками, не загорайте в солярии без трусов; Наденьте специальные очки. Если вы носите контактные линзы, их нужно будет снять.

Польза и вред солярия для здоровья

В этом видео рассказано, как посещение солярия отражается на здоровье и приносит ли это вред организму.

Солярий вред и польза для мужчин

На сегодняшний день мужчины хотят выглядеть привлекательно и мужественно, используя при этом много средств, которые помогают им смотреться в глазах окружающих достойно. Загар всегда мог сделать любого мужчину по–настоящему сексуальным и притягательным, но не у всех имеется достаточное количество денег для частых поездок на солнечные курорты. В этом случае представителям сильного пола поможет солярий, посещение которого стоит недорого и результат проявляется быстро. Казалось бы, это идеальное решение проблемы с получением загара, но многие мужчины задаются вопросом: «Вредно ли посещение солярия или нет?». Врачи во всем мире отвечают на этот вопрос по–разному, но в большинстве случаев считается, что солярий для мужчин полезен, потому что при его посещении вырабатываются витамины, которых не хватает мужскому организму.

Некоторые специалисты считают, что солярии очень полезны для улучшения мужской потенции, но не стоит часто злоупотреблять его посещением, потому что это может нанести вред организму.

Мужчины, которые испытывают стресс на работе или дома, могут посетить солярий, потому что после сеанса загара в организме вырабатывается большое количество эндорфинов, которые дарят чувство радости и эйфории.

Доказано, что умеренное посещение солярия хорошо влияет на состояние иммунной системы. Это особенно важно, когда организм мужчины получает мало ультрафиолетового излучения, например в осеннее–зимний период. Поэтому те, кто часто заболевает простудой и гриппом смело могут идти в солярий и после этого не думать о болезнях еще долгое время.

Считается, что излучение, получаемое в солярии, менее вредное, чем то, которые получают люди, загорая под настоящими солнечными лучами. Причина в том, что в соляриях нет UV – C излучения, которое наиболее опасно для человека, потому что сильнее всего обжигает кожу и глаза.

Мужчины, которые имеют много родинок на своем теле или какие–то проблемы с кожей, должны избегать частого посещения солярия. Представителям сильного пола, имеющим склонность к заболеваниям сердца или проблемам с сосудами, следует отказаться от соляриев, потому что они оказывают большую нагрузку на сердечно–сосудистую систему.

Существует распространенное заблуждение о том, что практически каждый, кто посещает солярий, обречен на заболевание рака кожи. Мужчины, соблюдающие все правила посещения солярия, могут не беспокоиться, потому что тогда риск заболевания минимален.

Обладатели татуировок на своем теле должны перед сеансом загара смазать место татуировки защитным маслом или вообще прикрыть его специальным стикером.

Раньше нельзя было представить, что мужчины начнут ходить в солярий наравне с женщинами. Сейчас нет ничего особенного в том, что мужчины посещают это место, потому что хотят улучшить свой внешний вид. В целом, можно сделать вывод о том, что солярий полезен для мужчин в том случае, если они будут соблюдать все рекомендации по его посещению и не будут загорать очень часто.

Вред солярия

О том, что все искусственно созданное вряд ли может быть полезным, известно всем. «Искусственное солнце», то есть, солярий, тоже многим не внушает доверия, но одно дело — общественное мнение, а совсем другое — собственный вывод, основанный на конкретных фактах.

Говорить о том, что солярий несет вред и угрозу здоровью некорректно. Такой вид загара не всегда и не для всех опасен, поэтому чтобы ответить на вопрос, вредно ли ходить в солярий и как часто можно это делать, нужно отталкиваться от состояния вашего здоровья и образа жизни.

Аргументы «за»

Если вы думаете, что обычные солнечные лучи безвредны, вы очень ошибаетесь! На кого-то они не влияют никак и особенно это относится к южным жителям, кожа которых с рождения адаптирована к палящему солнцу. Тем не менее, есть люди, которым находиться под открытыми солнечными лучами противопоказано по состоянию здоровья, поэтому основной плюс солярия заключается в возможности контроля дозировки UVА лучей.

Вред искусственного загара для мужчин и женщин

Начнем с противопоказаний. Отказаться от посещения солярия придется в следующих случаях:

Несовместимость с одновременным приемом некоторых медицинских препаратов, в том числе гормональных контрацептивов; В случае повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету, от посещения солярия лучше отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию; При наличии дерматологических проблем воздействие солярия на организм может усугубить проблему и негативным образом сказаться на общем состоянии здоровья; Частые посещения солярия вносят изменения в работу организма. С учетом того, что воздействие ультрафиолетовых лучей на человеческое здоровье до конца еще не изучено, перед началом курса загара необходимо убедиться в том, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.

Минусы посещения солярия заключаются в следующем:

Несовместимость с одновременным приемом некоторых медицинских препаратов, в том числе гормональных контрацептивов; В случае повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету, от посещения солярия лучше отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию; При наличии дерматологических проблем воздействие солярия на организм может усугубить проблему и негативным образом сказаться на общем состоянии здоровья; Частые посещения солярия вносят изменения в работу организма. С учетом того, что воздействие ультрафиолетовых лучей на человеческое здоровье до конца еще не изучено, перед началом курса загара необходимо убедиться в том, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.

Как часто можно посещать солярий без вреда для здоровья

Средний цикл состоит из 8-12 последовательных сеансов, минимальный перерыв между которыми составляет 24 часа. Среднее время одного сеанса в горизонтальном солярии составляет 7-30 минут, в вертикальном — 5-15 минут.

Меры безопасности

За несколько дней до посещения солярия, воспользуйтесь щадящим скрабом для тела. Это нужно для того, чтобы загар лег ровно и дольше сохранился результат. Делать это прямо перед походом в солярий нельзя категорически; Интервал между последним приемом душа и началом сеанса минимально должен составлять 12 часов, поскольку любое мыло, шампунь или гель для душа обезжиривают кожу и лишают ее естественной защиты. Ваша кожа должна быть сухой; Смойте с себя всю косметику, не пользуйтесь духами и дезодорантами для тела — это может стать причиной аллергии; Наденьте специальную шапочку — солярий вредит волосам; Используйте специальную косметику для солярия — средства защиты от UVА лучей; Воспользуйтесь бальзамом для губ с UV-фильтром — иначе пересушится слизистая оболочка; Защитите соски специальными наклейками, не загорайте в солярии без трусов; Наденьте специальные очки. Если вы носите контактные линзы, их нужно будет снять.

Польза и вред солярия для здоровья

В этом видео рассказано, как посещение солярия отражается на здоровье и приносит ли это вред организму.

Польза и вред посещения солярия для мужчин

Именно по этой причине многие представители сильного пола регулярно посещают тренажерный зал, начинают внимательнее относиться к тому, что они едят и прибегают к использованию различных процедур по уходу за телом. К одной из таких процедур относится посещение солярия.

Польза солярия для мужчин

Говоря о пользе солярия, в первую очередь следует упомянуть о витамине D, который усиленно синтезируется под воздействием ультрафиолетовых лучей. При помощи него организм лучше усваивает кальций и фосфор. Также данный витамин считается одним из лучших естественных средств, замедляющих старение. Недостаток этого органического вещества в организме не только влечет за собой депрессию и головные боли, но и способствует развитию различных заболеваний.

В солярии активно вырабатываются такие гормоны, как тестостерон и эндорфины. Первый, как известно, очень важен для нормального функционирования мужского организма. Эндорфины или так называемые “гормоны радости” отвечают за хорошее настроение и творческую активность.

Таким образом, посещение солярия не только позволит мужской коже приобрести приятный глазу оттенок, но также поможет справиться с депрессией, укрепит иммунитет и поспособствует общему улучшению самочувствия. Особенно это справедливо для периода зимних холодов.

Вред солярия для мужчин

Часто испытываете страх, который сопровождается ухудшением самочувствия. Возможно, у вас происходят панические атаки. Эти симптомы и реакцию организма нельзя игнорировать, так как панические атаки могут серьезно нарушить работу нервной системы. В первую очередь необходимо обратиться к квалифицированному специалисту и воспользоваться его консультацией. Если врач подтвердит наличие панических атак, вам нужно будет начать лечение, комплекс профилактических процедур по восстановлению своего здоровья.

Как правильно загорать в солярии в первый раз женщине и мужчине: инструкция

Правила для посещения солярия — не просто инструкция. Часто, любители загара пренебрегают элементарными правилами безопасности, ставя на первое место красоту.

Иметь идеальную смуглую кожу — прекрасно, но не стоит забывать о своём здоровье.

Забота о своём здоровье — важнейший аспект, это важнее красоты, имиджа, мнения окружающих.

Оказавшись в солярии впервые, стоит помнить 3 важных правила, которые относятся как к женщинам, так и к мужчинам.

Общие правила первого посещения солярия:

Длительный первый сеанс приведёт к ожогам, которые надолго испортят ваш внешний вид, доставят дискомфортОбязательно используйте защиту для глаз и ареол грудиЕсли в солярии не предоставляют наклейки для груди и очки, позаботьтесь об этом заранее: их можно купить в аптекеУльтрафиолетовые лучи проникают сквозь кожу век, оказывая негативное воздействие на хрусталик.

А вот ареолы вокруг сосков быстро темнеют под воздействием лучей, что может иметь негативные последствия для здоровьяЛюдям, имеющим родинки, следует проконсультироваться у врача, прежде чем посещать солярийРечь о больших родинках, которые могут расти, изменять свой цвет и размерЕсли такие родинки имеются, их обязательно нужно показать доктору вне зависимости от того, посещаете ли вы солярий.

Ультрафиолет может спровоцировать развитие опухоли, если состояние родинки располагает к этому

Мало кто действительно пойдёт в поликлинику, запишется на приём, осилит очередь, чтобы получить разрешение от врача.

Виды соляриев

Солярии бывают разных видов. Деление происходит на 4 типа:

• Вертикальный.
• Горизонтальный.
• Сидячий.
• Турбосолярий.

Людям с тёмным оттенком кожи приходится загорать до 20 минут, чтобы получить желаемый результат.

Минус горизонтального солярия в том, что приходится полностью соприкасаться с нижним стеклом, многие находят это не гигиеничным. В местах соприкосновения кожа может загореть неравномерно: останутся пятна.

Ещё один минус — дискомфорт от замкнутого пространства. Клаустрофобия — распространенное заболевание сегодня.

Вертикальные виды соляриев исключают контакт тела со стеклом. Это решает вопрос о гигиене и появлении белых пятен.

К минусам относится неравномерность распределения лучей при таком положении: ноги получают меньше загара, а мощность лампочек обеспечивает максимальное насыщение организма ультрафиолетом.

Турбосолярии — мощнейшие аппараты, включающие множество функций:

• Вибромассаж.
• Ароматерапия.
• Аудиосистема.
• Подъёмное устройство.
• Система охлаждения.
• Кнопка для вызова персонала.
• Таймер.

Такие кабины дают прекрасный результат загара, обеспечивают комфорт клиента во время процесса.

Сам процесс проходит быстрее, поскольку мощность ламп в таком аппарате является самой совершенной, если сравнивать с другими разновидностями.

Лампы в сидячих аппаратах достаточно мощные, учитывая их направленность, процедура не займёт много времени.

Можно ли посещать солярий во время месячных и при беременности?

Для женщин существует запрет на посещения солярия во время месячных. Это связано с воздействием ультрафиолета на организм.

Возможные последствия посещения солярия во время месячных:

• Усилятся болевые ощущения.
• Тошнота.
• Головокружение.
• Увеличение количества выделений.
• Нарушение менструального цикла
• Аллергическая реакция.

Перегрев во время месячных может иметь и более серьёзные последствия. Может начаться кровотечение. Ситуация потребует немедленной госпитализации.

Во время беременности лучше получать загар естественным образом. Ударная доза ультрафиолета может повредить малышу, вызвать ухудшение самочувствия у будущей мамы.

Через какое время проявляется загар

Среднее время появления видимого загара на коже — 3 часа. Во время посещения солярия это время резко сокращается за счёт высокой концентрации ультрафиолета.

Наступление нужного цвета зависит от типа кожи, её восприимчивости, способности организма к выработке меланина.

Важно! Люди со смуглой кожей увидят первый результат сразу после первого сеанса.

Обладатели светлой кожи не увидят результат до четвёртого или пятого сеанса. Их кожа будет адаптироваться к воздействию лучей, для этого нужно время.

Польза и вред

Вред процедура принесёт только людям с очень светлой кожей. Её называют кожей первого типа. Любое воздействие ультрафиолета приведёт к покраснению и ожогам. Таким людям запрещено загорать.

Польза от солярия выражается в улучшении состояния здоровья человека:

• Улучшаются обменные процессы.
• Повышается иммунитет.
• Поднимается настроение.
• Уходит усталость.
• Организм лучше сопротивляется стрессу.
• Улучшается состояние людей, страдающих рахитом и псориазом.
• Проходят мышечные боли.
• Зимняя депрессия от недостатка солнечного света полностью отступает.

Полезное видео

Вред солярия для мужчин

Польза или вред солярия для потенции?

Загар – это не просто красиво или полезно, загар – это необходимо, что доказано уже не одним медицинским исследованием. Если еще воздействие солнечного света на кожу новорожденного с целью профилактики рахита кое-как воспринимается родителями, то его влияние на состояние уже взрослого человека почему-то недооценено. При этом, уже давно доказано, что лишь солнечное излучение приводит к выработке в коже человека витамина Д. Который крайне необходим для нормального функционирования многих органов. Как показало одно из последних исследований, этот витамин играет решающую роль в здоровье и нормальной работе репродуктивной системы у мужчин, обеспечивая половую функцию [1] .

С целью изучения подобного влияния было проведено несколько исследований, в ходе одного из которых выяснилось, что витамин Д является звеном в сложном процессе синтеза тестостерона. То есть, способствуя выработке этого гормона, витамин Д приводит к усилению потенции [2] .

Танорексия

Конечно, мужчин это касается в меньшей мере, но все же, некоторые люди, которые очень любят загорать, спустя определенное время начинают испытывать зависимость от данного процесса. В медицине такое расстройство именуется танорексией. Считается, что этот диагноз можно поставить человеку, который посещает солярий дважды в неделю и загорает там больше 10 минут. При этом отсутствие подобных процедур сопровождается резкими расстройствами психики, чаще, в виде депрессии.

Необходимо помнить, что одними лишь расстройствами психики дело не заканчивается, поскольку длительное пребывание на солнце может закончиться более серьезными последствиями. Так, если у человека на теле имеют большие пигментные невусы, то есть, родинки, то под воздействием постоянного ультрафиолетового излучения они могут переродиться в злокачественное новообразование (меланому). Поэтому, время загара нужно строго лимитировать. Как правило, начинают курс солнечных ванн с 5-ти минут пребывания под открытым солнцем, постепенно увеличивая это время до 1 часа. Такой продолжительности вполне достаточно для того, чтобы получить необходимую дозу витамина Д (2000 МЕ) без любых последствий для здоровья.

Витами Д

В последнее время начали поднимать вопрос о том, не оказывает ли отрицательное воздействие на человека, в частности, на половую систему, загар, полученный не естественным путем, а в солярии. Проведенные медицинские исследования говорят о том, что загар в солярии повышает уровень витамина Д точно также, как и естественное ультрафиолетовое излучения [3] . А учитывая тот факт, что этот витамин крайне важен для половой системы. Можно сделать вывод, что пребывания в солярии в разумных пределах времени повышает функцию половой системы. На сегодняшний день это уже подтверждено многими исследованиями, которые доказали, что солярий может выступать заменителем солнечного излучения при дефиците тестостерона в плохую погоду, зимнее время или в северных регионах [4] .

Заключение

Учитывая все вышеизложенное, можно прийти к выводу, что воздействие ультрафиолетового излучения, независимо от того, искусственное оно или естественное, является необходимым компонентом для нормальной работы мужской половой системы. Исходя из этого, в разумных дозах загар нужно рекомендовать всем мужчинам без исключения.